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調理時間 5 分 エネルギー 80 kcal たんぱく質 6. 8 g カルシウム 143 mg 食塩相当量 0. 5 g 上記は、「さけるチーズ」1本分です。 材料 (作りやすい量) 雪印北海道100 さけるチーズ プレーン 2本 ※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 作り方 調理の際、手順にタップすると便利です。 1 「さけるチーズ」を8~10等分にさく。 2 少し間隔をあけて、オーブンペーパーにのせる。 3 電子レンジ(600W)で約2分加熱する。 ※電子レンジの機種によって加熱時間を調整してください。

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簡単で美味しい「さけチー焼き」、今夜のおつまみにぜひ!! 参照元= 雪印メグミルクのお料理レシピ 画像・執筆=南野バンビ(c)Pouch

さけるチーズの新しい食べ方を紹介! 材料 (1本分) ※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 作り方 1 「さけるチーズ」を輪切りに6等分する。 2 フライパン(フッ素樹脂加工のもの)にのせ、両面焼き色がつくまで焼く。 印刷する 調理時間 5 分 エネルギー 80 kcal たんぱく質 6. 8 g カルシウム 143 mg 食塩相当量 0.

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