210レシピ& 季節ごと1週間分のレシピ内蔵! ■前菜、メインディッシュからデザートまで、内蔵レシピは210種類! ■春夏秋冬ごとに1週間分のレシピを1日2品提案(計56レシピ)。 例)春の1週間レシピ(月:親子煮、和風ピクルス/火:さわらのバタぽん蒸し、切り干し大根の煮物/水:スペアリブのマーマレード煮、マカロニサラダ/木:えびと豚の蒸し餃子、トマトのかきたま汁/金:チキンジンジャー、巣篭もりキャベツ/土:たこと枝豆のおこわ、ごろごろ野菜の根菜汁/日:豚肉のフォー、生春巻き) 無水調理レシピも4種類内蔵。 素材のうまみを引き出し、栄養を逃さずできあがります。 時短レシピが193種類! 内蔵レシピ210種類のうち、加圧時間15分以内(※)の時短レシピが193種類あり、時間がないときもパッと作れる! ※加圧時間は食材を切るなどの準備時間と予熱時間は含みません。 左から)肉じゃが、ロールキャベツ、ビーフカレー ボタンを押すだけ!内蔵レシピが料理づくりを教えてくれる! 食材や分量・作り方を教えてくれて、調理準備がよりスムーズに! 内蔵レシピから作りたい料理を選ぶと、液晶画面がそのレシピの食材・分量・調理手順を教えてくれるので、誰でもミスなく簡単に美味しくできます。 Cook4me ③予熱時間がはやい! ハイパワー で予熱時間が短く、調理スタートまであっという間! 予熱時間比較(白米4カップ) 一般的な電気圧力鍋600~700Wと比べ、予熱時間を最大2/3まで短縮! (※) ※2020年自社調べ。予熱時間はレシピの一例での比較となり、調理する食材・分量などにより予熱時間は異なります。 消費電力900Wで予熱時間も短く、加圧調理までスピィーディー! ディスプレイのバーが予熱完了を教えてくれるので、調理のスタートタイミングが分かりやすい。 Cook4me ④調理時間がはやい! 圧力調理で調理時間を短縮! 忙しいときもすぐできあがる圧力調理! 普通の鍋と比べ調理時間を最大1/3まで短縮! 【2021年最新版】ティファール圧力鍋人気おすすめランキング15選【使い方も】|セレクト - gooランキング. (※) 内部の蒸気を逃がさないように密閉して、100℃以上の高温で調理するので、調理時間を短くできます。 ※クックフォーミー(70kPa)で加圧調理した場合を、普通の鍋で調理した場合と比較。 圧力調理は栄養&おいしさも逃がさない! ビタミンC残存率最大80% おいしさも栄養も逃さない! 長時間の加熱に弱いビタミンCは、圧力調理なら最大80%キープ(※)。おいしさはもちろん、栄養も逃しません。 ※クックフォーミー(70kPa)で加圧調理した場合を、普通の鍋で調理した場合と比較。 1台7役!

ティファールの蒸し器でヘルシー料理を!おすすめの使い方やお手入れの方法は? | Jouer[ジュエ]

前菜からメイン、デザートまで210レシピが内蔵されている電気圧力鍋。簡単な操作で時短の美味しい料理ができます! 【製品仕様】 ■税抜希望小売価格:57, 000円 ■製品サイズ:W×D×H(324×314×268)㎜ ■製品重量:4, 798g ■内容量:3. 10月1日新発売、大人気の電気圧力鍋 ティファール「クックフォーミー 3L」が10月2日より家電レンタルサービス「Rentio」でレンタル開始!|株式会社グループセブジャパンのプレスリリース. 0L ■コードの長さ:1. 5m ■定格消費電:900W ■電源:100V 50-60Hz ■最大圧力:70kPa(一定) ■付属品:蒸しかご(蒸し料理用)、蒸しかご台、炊飯用カップ、クイックスタートガイド ■ ※写真、イラストはイメージです。印刷のため、実際の色と多少異なる場合がございます。また、このリリース記載の情報(製品価格、製品仕様、デザイン、サービスの内容、発売日、お問い合わせ先、URL等)は、発表日現在の情報です。予告なしに変更され、情報が異なる可能性もありますので、あらかじめご了承ください。 【ティファール】 ティファールの製品情報・生活に役立つ楽しいコンテンツやレシピがいっぱい! ■ 読者の方のお問い合わせ 株式会社グループセブ ジャパン ティファールお客様相談センター ナビダイヤル 0570-077-772 ■ 本件の掲載に関する問い合わせ先 株式会社コスモ・コミュニケーションズ ティファールPR担当:野島・辻 Mail: 〒107-0061 東京都港区北青山2-5-8 青山OM-SQUARE4F TEL: 070-4505-3325 FAX: 03-3405-9730

【2021年最新版】ティファール圧力鍋人気おすすめランキング15選【使い方も】|セレクト - Gooランキング

— カーギィ (@kagi55x) October 4, 2020 パーフェクトなのでは、、、下味派には叶わない。私はどうしてもスチームクッカー等の手軽方面になってしまう。 豚は良い、、、下味した豚とほうれん草、ほうれん草は高いから小松菜、小松菜も高いから小松菜の偽物、とか無限大ですよね、、、 — 素人@🐽バラ(手洗励行) (@shiroutosuisan) October 3, 2020 スチームクッカーの内側のリングが、自分には魅力的だったんだよ。覚えてた。あと、ティッシュを入れる実験のやつ。 — nyampoo (@nyampoo_) October 2, 2020 調理器具のホームページとかカタログでうまそうなご飯をのせるのやめてほしいよね👹かずやさん広告に胸がときめいて買っちゃうんですけど🤣ここ数ヶ月で騙されてかったのはホットサンドメーカーとスチームクッカーとたい焼き器🐠 開けて洗ってそのままです🤣🤣🤣 — かずや (@kazuyaaaamhw) October 2, 2020

10月1日新発売、大人気の電気圧力鍋 ティファール「クックフォーミー 3L」が10月2日より家電レンタルサービス「Rentio」でレンタル開始!|株式会社グループセブジャパンのプレスリリース

お手頃サイズで気軽に使えて圧力、煮る、蒸す、すべてがほったらかしで、すべてがうまい ティファールから、「電気圧力鍋Cook4me(クックフォーミー)」シリーズの新製品「クックフォーミー 3L(CY8708JP/CY8701JP)」が発売されました。従来の6Lからサイズダウンした、容量3Lのコンパクトモデルです。あれ? 小容量モデルって2020年4月に発売した「ラクラ・クッカー」があったよね?

ティファール圧力鍋の使い方 - Macaroni

圧力調理の場合は、 予熱→圧力調理→排気という順で自動調理 してくれます。 排気の際に勢いよく蒸気が噴出する ので、火傷しないよう注意しましょう。 クックフォーミーで作った料理 ここからは、 クックフォーミー 3Lを使って作った料理 をご紹介します。和洋中料理からデザートまで、多岐にわたって活躍してくれました。 タンドリー手羽元 まずは、大量の 手羽元をタンドリー風に調理 します。 ヨーグルト・ケチャップ・カレー粉などの調味料に漬け込んだ手羽元を 加圧20分で圧力調理 。 通常軟骨も食べられるほどやわらかく煮込むには2時間は必要なのですが、 ここまで時短になるのはすごい!圧力鍋様様です。 煮汁をもう少しだけ煮詰めたかったので、強火で水分を飛ばして完成! 軟骨までしっかりやわらかく、味も濃いめでお酒に合うタンドリーチキン ができました。 バンバンジー 鶏むね肉を使って バンバンジー を作ります。 塩と酒をすり込んで少し時間を置いた鶏むね肉とネギと生姜を 蒸しかごに乗せて、水を入れて約12分圧力調理 。調理中に野菜を切ってゴマダレを用意しておきます。 粗熱がとれたら手でほぐして、盛り付けて完成! パサパサになりがちな鶏むね肉ですが、 やわらかくジューシーな仕上がり 。少し手間はかかりましたが お店のように本格的なバンバンジー ができました。 ポークビーンズ トマト缶とミックスビーンズ缶で作る お手軽ポークビーンズも、圧力調理ならより時短で手軽 に作れます。 オリーブオイルでニンニク・玉ねぎ・豚肉を炒めたら、トマト缶とミックスビーンズ缶を投入。 調味料で味を整えて 加圧10分で圧力調理 。お好みで少し煮詰めて完成です。 豚肉もしっかりやわらかく、豆はホクホクに 仕上がりました。 キノコのリゾット クックフォーミーでは、 ご飯ものも作れてしまいます 。 最初にオリーブオイルでニンニク・玉ねぎ・キノコを炒めて、米と白ワインを投入。 水と塩コショウを入れたら 加圧5分で圧力調理 開始です。 調理後少し水分が多かったので、強火で水分を飛ばしながら粉チーズを混ぜて、塩コショウで完成! チーズの風味がしっかりして クリーミーなリゾット になりました。 好みにはなりますが、お米がやわらかめだったので もう少し水を少なめにしてもよさそう でした。 かぼちゃプリン 最後に、やっぱりデザートも外せません。…ということで、 かぼちゃプリン を作ってみたいと思います。 レンジで温めやわらかくしたかぼちゃを切って滑らかになるまでつぶし、砂糖・卵・牛乳を入れたプリン液を器に流し込みます。 アルミホイルでふたをしたら 水と蒸しかごの上にセッティング して、 加圧8分程+10分保温 で完成!粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やしていただきます。 素朴な甘さで美味しい !デザートまでお手のものなんて、さすがですね。 使って実感したクックフォーミー 3L の魅力 夕食のメイン料理からちょっと凝ったデザートまで色々な料理をクックフォーミーで作ってみて、「 これは…欲しい…!

ミニサイズの「クックフォーミー 3L」が登場!さらに、コンテンツ満載のクックフォーミー専用アプリをリリース! | ティファール【公式】

2Lと5. 2Lの二つです。 ティファール「クリプソ ミニット イージー」 簡単なワンタッチ開閉タイプです。「クリプソ ミニット デュオ」をさらに軽量化したタイプで、従来品より30%も軽くなっています。カラーはルビーレッドとサックスブルーの二色。容量は4. 5Lと6Lの二つです。 ティファール「クリプソアーチ」 「クリプソアーチ」は片手で簡単に開閉できます。高圧・低圧が選べるので荷崩れを起こしやすい野菜や魚も丁寧に仕上げられます。カラーはパプリカレッドとアイボリーの二色。容量は3L、4Lと6Lの二つから選べます。また60周年を記念のエッフェル塔がデザインされた「メルシータイプ」もあります。 ティファール「クリプソ ミニット パーフェクト」 ふたの開閉とロックはハンドルを上げ下げするだけ。従来品よりも30%軽量で、タイマーとラームがついており、調理のタイミングを教えてくれます。カラーは1色。容量は4. 5Lと6Lの二つです。 ティファール「エクスペリエンス」 野菜、豆、穀類、肉、魚介類とさまざまな料理の最適時間を、タイマーがコントロールしてくれます。またスチーム機能も優れているので仕上げも完璧です。容量は6Lのみ。百貨店、セレクトショップ限定なのでAmazonなどでは購入できません。 ティファール「クリプソアーチ タイマー」 従来のクリプソアーチに調理のタイミングが分かりやすい「お知らせタイマー」が付いたタイプです。容量は4. 5L7と6Lの二つです。 ティファール「アクティクックプラスⅡ」 ふたの開閉はレバーを左右に動かすだけ。高圧・低圧の変更も切り替えレバーを切り替えるだけでOKです。「アクティクックプラスⅡ」にもお知らせタイマーが付いているので、調理のタイミングに迷いません。容量は4Lと6Lの二つです。 セキュアネオ シンプルなデザインの片手式圧力鍋です。ふたの開閉はほかの圧力鍋とは異なり、スライド式です。低圧・高圧の2段階で調理ができます。容量は3Lと6Lの二つです。 ティファールのアウトレット価格は? ティファールの商品はAmazonなどネット通販でも購入可能ですが、直営のアウトレットストアでも購入可能です。現在ティファールは、「ティファールアウトレットストア」として、全国各地のアウトレットパークやイオンモール内に34か所の直営店を展開しています。 ネット通販とアウトレット、同じ商品でも価格が異なる場合があるので、購入を検討される際は価格を比較してみてくださいね。「アウトレットの方が安かったので直営店で購入したが、交通費などを含めたらネットの方が安上がりだった」なんてことにならないよう、交通費や配送料も含めたコスパで判断したいところです。 ティファールショップリスト 取材/文 高沢タケル

ビールが欲しい! 「りんごのまるごとコンポート」 蒸し料理2品目は「りんごのまるごとコンポート」。旬のりんごを、ただ切って食べるのではなく、いつもとは違った食べ方がしたくて選んでみました。 まずはりんご2個の芯をくり抜いたところに(底は残す)、グラニュー糖とレーズン、バターを詰めて蒸しかごに乗せます。内鍋に水・グラニュー糖・ラム酒・レモンスライス・シナモンパウダーを入れて軽く混ぜ、りんごを乗せた蒸しかごを入れてスタート。圧力調理8分が終了したらそのまま15分保温して出来上がり。 ナニコレおいしい!!!!!! りんごが甘くやわらかく、ひと噛みごとに秋の味覚が口いっぱいに広がります。こんな小洒落た名前のスイーツなんて作ったことがなかったので不安いっぱいでしたが、簡単かつ短時間でこんなにおいしく作れるなんて! 妻と娘にも大好評でした。これはワインが合うね(笑)。 少し崩れてしまい、見た目が悪くなって心配でしたが、味は絶品。甘い! やわらかい!ジューシー!ワインがうまい(笑) 「カスタードプリン」 最後は、おうちスイーツの王道「カスタードプリン」です。ボウルに卵と砂糖を混ぜたあと、牛乳を少しずつ入れながら混ぜ、最後にバニラを入れて軽く混ぜたら器に移す。器をホイルで覆い、蒸しかごに並べて水を張った内鍋に入れてセット完了。圧力調理2分で完成です。 何?

もし、 当てはまるものがあれば、ちょっと働き方…というより、心の持ち方を考えてみる よい機会ととらえてみてください。 実は、この7つの特徴に多く当てはまる人ほど、うつ病にかかりやすいと言われています。 心が悲鳴を上げるまえに、自分でできる自己対策を行ってみてください。 頑張りすぎないために自分でできる対策とは ストレスは仕事へのパフォーマンスを下げます。 すると自分が求めている結果からはどんどん離れていくことになります。 それがさらにストレスを悪化させ、自分ではどうしようもなくなっていくのです。 自分は仕事を頑張りすぎる傾向にあるな、と感じている人におすすめなのは以下の方法です。 ●スケジュールを見直す。 オン(仕事)とオフ(プライベート)を独立させ、別々のものとして考えます。予定を立てるとき、オフが極端に少ないときは要注意。 まず、オフで絶対動かせない予定を入れてしまいましょう。例えば、温泉に行くと決めて宿や新幹線などを予約してしまうことです。 最初は無理やりですが、そうでもして必ずオフの時間を確保すること!

仕事を頑張りすぎる人の7つの特徴と、頑張りすぎないための自己対策とは|記事一覧|健康情報Webマガジン | ヘルシンク

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深く考えることなく自動的に持っていっているはずです。 これは「習慣」といえます。 つまり、なれるとか習慣化するってことは頭で考えずにやれるということ ひとは行動の自動化を無意識でやっているんですね。 じゃあその自動化をどうやるかというとある行動を取った際に、ポジティブな感情を経験すれば自動化、習慣化しやすくなるってわけです。 とは言えSNSの投稿が好きじゃない場合、ポジティブな感情にはなれませんよね。なので、まず第一にSNSの投稿は「仕事だと」認識すること。これが大事です。 そうすると、SNSの投稿はただの面倒でやりたくないことから、仕事で嫌いな業務に代わります。 3.

変態だけが好きなことを仕事にできる|「自分」を仕事にする生き方|はあちゅう - 幻冬舎Plus

」と熱い思いを伝えると、上司も承諾してくれました。かくしてわたしは、数日間アメリカを訪れたのですが、そこで衝撃を受けることになったのです。 ■アメリカで見た、自分とはまったくちがう生き方 ひとつは、外国語は片言で十分だということ。当時のわたしには海外旅行の経験がほとんどなく、英語もまったくといっていいほど話せない状態でしたが、十分に旅を楽しむことができたのです。 現地で知り合った人のつてでアメフトの練習を見学させてもらうなど、目的のプレーオフだった観戦以外のことも体験することができました。 現地で驚いたのが、とにかく人生を楽しんでいる大人にたくさん出会ったことです。平日の昼間から酒を飲んでいる人も大勢いれば、プレーオフも平日昼間の開催だったにもかかわらずアリーナは超満員。完全に仕事中心だった当時のわたしとはまったく異なる生き方がそこにありました。 とはいえ、「わたしもそういう生き方をしたい」と思ったかといえば、そうではありません。わたしにとって仕事は仕事で大切なものですから。 一方で、「じゃ、他の国の人はどうなのか? 」「いろいろな国の人の生き方を見てみたい! 」という思いを強く抱くことになります。旅の魅力に完全にとりつかれたわたしは、週末を使って世界中を巡ることになりました。 それからは毎週末に海外に出かけて5大陸18カ国を巡り、むしろ、日本で仕事をしているあいだをトランジット(乗り継ぎ)期間ととらえて、「働きながら世界一周」を達成しました。これまでに訪れた国は約70カ国に上ります。 ■サードプレイスができことで、仕事にも好影響が表れた 週末に旅に出るという生活を続けるうち、「自分の居場所が増えた」という感覚を持つようになりました。 みなさんは「サードプレイス」という言葉をご存じでしょうか?

フリーランスクリエイター デザイナーやイラストレーター、コピーライターやカメラマン、WEBデザイナーやコーダーなど様々なクリエイター職があります。フリーランスであるということは自分で仕事も取ってこれる営業力や人脈は必要です。うまくいけば自分で仕事量を調節できるため、マイペースな仕事をしたい人には向いてるでしょう。 マイペースに向いてる仕事13. ライター ライターは1人でマイペースな人に向いてる仕事です。一口にライターといっても作家や翻訳などの仕事もありますが、もっとも簡単に始められるのはWebのライターです。家でパソコンがあればできる仕事です。ただし、スキルが高くないと高い報酬をもらうのは難しいです。 マイペースに向いてる仕事14. 代行業 代行業は家事代行から結婚式の友人代行まで様々あります。基本的に1人の仕事が多く、あまり人とも関わらないためマイペースな人に向いていますただし、代行業を一生の仕事とするのは少々難しいです。 マイペースに向いてる仕事15. ネットビジネス ネットビジネスとは、Youtuber、アフィリエイト、ブロガー、セドリ、ネットオークションなどネットを使って稼ぐ仕事です。パソコン1台とスマホがあればいつでもどこでも仕事ができるので、マイペースな人に向いてる仕事です。ただし、ネットビジネスは参入者が多いわりに稼げる人はごく一部だけです。 マイペースに向いてる仕事16. 農業や漁師 農業は自然相手なので、ハードな生活になることもありますが、煩わしい人間関係などは少ない仕事です。また、なくてはならない一次産業の大事な職業です。自分の作り出す生産物にこだわってマイペースに働くことができます。また、漁師も自然を相手にする仕事です。誰に指示されるわけでもなく漁に向かいます。自分の経験と勘で仕事をする点ではマイペースといえるでしょう。ただし、農業も漁師も「家が農家や漁師」などかなり条件が整っていないと新規参入は難しいでしょう。 マイペースに向いてる仕事17. 変態だけが好きなことを仕事にできる|「自分」を仕事にする生き方|はあちゅう - 幻冬舎plus. WEBデザイナー Webサイトやスマホアプリ、オンラインゲームなどのデザインを手掛けるのがWebデザイナーです。まずはPhotoshopに代表される画像編集ソフトの操作からスタートし、ドキュメントの読解力、コーディングやプログラムの知識などへスキルを広げていくのが一般的なキャリアパスです。日々の業務はコツコツ地道な作業の繰り返しがほとんどで、自宅でできる在宅ワークも多数。クリエイティブに関わりたいマイペースかつ職人気質な人におすすめの仕事です。 マイペースに向いてる仕事18.

たしかに「自分事化=当事者意識を持って仕事をする」ことって、大切なことですが、言われて簡単にできるものでもありません。 部下に「仕事を自分事化しなさい」って言う管理職って、何も考えてないんじゃないかと。 言ってる本人が気持ちいいだけなんじゃないかと。 管理職のやるべきことは、そんなバカげた自己満足だけの指示ではなく、 部下が仕事を自分事化できるように考え工夫すること です。 その結果として、部下が当事者意識を持って仕事ができるようになればよいのです。 仕事を自分事化するには? 自分自身、そして部下が仕事を自分事化できれば、こんなすばらしいことはありません。 ここでは、私自身が「仕事の自分事化」をどうやって実践しているか、それを部下にどうやって伝えているか、を具体的ににお話します。 完全自己流なので、正しいかどうかはわかりませんが。 「いい仕事」って何ですか? あなたにちょっと聞いてみます。 「"いい仕事"ってどんな仕事だと思いますか?」 かなり漠然とした質問ですね。 給料の高い仕事、やりがいのある仕事、楽な仕事、人の役に立つ仕事・・・などなど、その定義は様々だと思います。 私はこのように定義しています。 いい仕事 = 家族に胸を張って話せる仕事 部下にも抜き打ちでたまに問いかけます。 この資料を確認してもらえませんか? うん、いいよ! 自分 で 仕事 を すしの. ところでこの仕事を家族にどう説明する? 頭おかしい上司みたいですよね笑 でも私の職場ではこれが当たり前の光景なのです。 そうですねぇ・・・ この情報はチームの役に立つ情報ですね これでみんなが同じ目標に向かって仕事できます だからみんなに喜ばれる! これで家族に説明できますね笑 まあほとんどの場合はこの程度の答えしか得られませんが、これでいいのです。 会社での仕事の大半は、目的もよくわからず右から左に流すだけの仕事です。 そんな仕事ひとつひとつに向き合い、その目的を自分で考えることを私は指導しているのです。 そして 家族に胸を張って話せる仕事 = お客様や社会に貢献している仕事 なのです。 こんなケースもあります。 うーん・・・ どう考えてもこれって家族に説明がしづらいですね・・・ 重要だと思われている仕事でも、家族に説明ができない仕事は「いい仕事」ではない、と私は考えています。 そういう仕事は見直す必要があります。 その仕事は、お客様や社会に貢献できていない可能性があるからです。 目の前の些細な仕事でも、そこに「家族」、そして「お客様」や「社会」が見えてくると、「これはやるしかない!」という気持ちが芽生えます。 この私の問いかけによって、部下は自らの仕事を自分事化できます。 放っておいても勝手に自分事化するようになります。 家族に説明できるのか?

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