ゴルフ！バックスイングで右脇開く？、ホントのお話はコレです！ | ゴルフ通信！松山英樹応援ブログ
- アイアンのダフリ＆トップは”右手の使い方”が間違っている可能性大! 右ヒジ固定ドリルで解消しよう!｜ゴルフサプリ
- ゴルフスイングにおける肘（ひじ）の使い方 | メディアフォルテ
- テークバック・バックスイングトップ 右ヒジ・右腕の使い方解説！武田登行プロ - YouTube
アイアンのダフリ＆トップは”右手の使い方”が間違っている可能性大! 右ヒジ固定ドリルで解消しよう!｜ゴルフサプリ
CS放送ゴルフネットワークのレッスン番組「プレメンレッスン!Season3」に出演しているツアープロコーチ「フジモンティ」こと藤本敏雪コーチ。世界のトップコーチの一人、ジョージ・ガンカスと出会い直接指導を受け「GGスイング」を日本に広め、多くのプロゴルファーやアマチュアゴルファーを指導しています。 今回は飛ばしのためのバックスイングの重要性について説明します。 体をねじれば手を使わずに大きなバックスイングに 飛距離を出すには大きなバックスイングが必要です。体を大きくねじっていくとオーバースイングを心配されると思いますが、オーバースイングの一番の原因は手の使い過ぎにあります。体を使って大きくねじったほうが、手をあまり使うことなく結果的に飛距離が伸びるコンパクトなトップになります。 バックスイングの作り方のポイントは次の通りです。 1. 下半身の回し方 上半身のねじれをつくるためには下半身を回します。腰に連動して右ヒザが伸び、左足は内旋の動きになります。構えた位置から右尻を目標に向けていくイメージで下半身を回すと、スウェイを防いだ大きなバックスイングにつながります。 2. ゴルフスイングにおける肘（ひじ）の使い方 | メディアフォルテ. 上半身の回し方 上半身は、肩のラインで見ると縦回転になります。左脇が縮んで右脇はトップまで伸び上がり、高く上に向かってバックスイングするイメージです。 左肩を低く保ちながら体をねじりあげていく動作が、ダウンスイングに向けてパワーを溜めた状態になります。この動作が、ダウンスイングでしっかり地面を踏む「スクワットダウン」につながります。 3. 右腕の動き 右ヒジの角度は、アドレスの位置から変えないイメージで上げていって、手は頭の後ろへ離れるように上げます。ヒジの角度は90度より広めに保つことで、シャローの動きが作りやすくなります。 ここで、バックスイングでの体の正しいねじり方ドリルを紹介しましょう。体のねじり方が実感しやすくなります。 まず、右手で左脇の肋骨の下あたりをつかんでください。その状態でアドレスの姿勢を作ります。そうしたら、右手で体の左サイドをバックスイングの方向に引っ張って行きます。 そして、右手を斜め上、右脇の方向に滑らしていきながら体をねじります。右手は右脇を通していって、最後は右手をトップの位置に持っていきます。その時、右肘、右脇の角度は90度になるようにします。 大きなバックスイングとコンパクトなトップを意識して、飛距離と方向性を両立したスイングを作り出しましょう。 ★CS放送ゴルフネットワーク「プレメンレッスン!Season 3 藤本敏雪メソッド」#2より 【見逃し配信中】「プレメンレッスン!Season 3 藤本敏雪メソッド」#2
TOP メニュー スコアに効く 練習方法 アイアンのダフリ&トップは"右手の使い方"が間違っている可能性大! 右ヒジ固定ドリルで解消しよう! セリザワメソッドを継承 |広瀬祥代が"ミスの一発解決法"を教えます! ミスの原因&練習法がすぐにわかる! VOL. 6 芹澤信雄率いる『チームセリザワゴルフアカデミー』の紅一点のティーチングプロ、広瀬祥代。親切でわかりやすいレッスンで、年齢性別を問わず多くのゴルファーに人気。その広瀬がドライバーからパターまでのミスの解決法をレッスン。ミスの原因に応じた対策法が明確になれば悩みを一発解消、ゴルフがどんどんうまくなる。どんな練習をしたらいいかわからないゴルファーも必見だ! 右ヒジ固定スイングドリルでインパクトの打点が安定! ダフリもトップももう出ない!!
ゴルフスイングにおける肘（ひじ）の使い方 | メディアフォルテ
いろいろ徹底調査してみると、こんなお話がありました。 世間で、いろいろなゴルフ雑誌やレッスンプロと言われる方々などが日頃よく言われている、「右脇を締めたスイング」これはなんと、レッスンプロやスイングしているヒトを見ている第三者が、 いい形のスイングというものを見極め確認する一つのポイントに過ぎない 、と言うことらしいです。 例えば、プロゴルファーがスイングをして打球を打つ、打った球がしっかりよく飛ぶ、 「コレがお手本の素晴らしいスイングですよ」 と言うことになる。するとその画像、動画を分析して、見た目の形、どうのこうのと判断する。 するとどうでしょう、 右脇がしっかり締まってますやん!! 「右脇が締まっているスイング」 が、動画、画像で確認できるので、「右脇を締めたスイング」が失敗しない、上手く打球を飛ばすためのスイングの手段としての 説明の一部になってしまいます。 明らかにワカル悪いスイング、見た目 「右脇が開いている」 に対応して、 「右脇を締める」 という言葉が使われる。 言葉は恐ろしいです。その言葉を聞いたイメージで、次のヒトが脇を締めた 「肘がカラダに付いた」 スタイルをする。 脇しまってるね!
TOP メニュー テクニックに効く 飛距離 ドライバーは「左腕のちょいヒネリ」で真っすぐ飛ばせる! 大西翔太コーチが教える「ゴルフスイングのツボ」 VOL.
テークバック・バックスイングトップ 右ヒジ・右腕の使い方解説！武田登行プロ - Youtube
ゴルフ迷走中 テークバックというのは腕を長く使った方が良いのかな? 腕を伸ばしたイメージだと体が流れてスエーしやすくならないかな?
おすすめ練習法 ゴルフスイングの際、右ひじの使い方を正しくする有効な練習法があります。 おしぼりサイズのタオルをおしぼりのように巻き、右ひじと右脇の下の中間あたりに挟みます。 そのタオルを、バックスイングからインパクトの間で落とさないようにスイングしてみましょう。 インパクトからフォローにかけては、右ひじが身体から離れ、腕はまっすぐ伸びていきますので、左サイドにタオルが落とせるようにスイングしましょう。 練習の注意点は、バックスイングをコンパクトにすることです。 グリップが右肩の高さあたりをトップの位置としてスイングしましょう。 この練習をすることで、スイング中右ひじがずっと身体から離れていかない感覚を得られます。 正しいプレーンと力強いインパクトを体感できると思います。 ぜひ、練習場で右ひじの正しい動きをつかんでみてください。 TOPページへ > TOPページへ >