こんな子が伸びる！ダンスが上達する子の共通点７つ｜48ろぐ。

では、そもそも「 キレ 」とはなんなんでょう? 「キレ」の正体とは? 簡単に言うと 「 早く動く 」ことと「 動きを止める 」ことの緩急の差ですね。 色々な解釈の仕方があると思いますが、基本的には 力強く素早く動き、その瞬間に入れた力を抜く→抜いていた力を今度は瞬間的に止める。 この一連の流れによって キレ が生まれてきます。 力を入れたり抜いたりすることは練習することによって少しずつ身体で覚えていきます。 そして、これらの練習はダンスの上達への1つになりますね。 ではキレを出すにはどんな練習、どんなやり方をしたらいいのか? お伝えしていきまょう。 カッコよく「キレ」を出すにはどうしたらいいの?

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ダンスをうまく見せる方法とは? ｜ ダンスの上達 大人女子の始め方

K-Popのダンスを独学で練習して上達する方法 ｜ ダンスの上達 大人女子の始め方

腰の前後・左右 腰は胸と同じで、女性のK-POPダンスの中で振り付けに多く使われるところなので、しっかりと練習しましょう。 軽く膝を曲げ、スクワットのように腰をまっすぐ下におろした体勢で行う。 上半身が動かないよう腰だけを動かすイメージで、左右のいけるところまで腰を動かす。 前後はより難しいので、特に骨盤を意識して、あくまでもお尻ではなく"腰"を動かす。 53秒 の腰を右に2回打つ部分と、 1分24秒 からのサビで左右に2回ずつ腰を打つ部分。 腰のアイソレが完璧になれば、このようにキレがよくなります! 肩 簡単そうに思えて意外と難しいのが肩。 肩は主に上下の動きが中心となります。 片方の肩を上げるとき、もう片方の肩がつられて動かないよう意識する。 慣れないうちはいろんな部位がつられて動きやすくなっているので、あくまでも"肩だけ"を動かす。 1分59秒 の、ステップをしながら3人が移動する部分。 モモを見るとわかりやすいのですが、左右の肩を交互に動かしています。 言葉だけではわかりずらい部分も多いと思うので、ぜひ YouTube で「アイソレーション」と検索して見てみて下さい! 体幹も鍛えるとレベルアップ! アイソレを極めてある程度利く体を手に入れたら、さらに体幹を鍛えましょう! 筆者も当時は、アイソレが終わったら体幹トレーニングを欠かさず行っていました。 ダンスは軸がブレないようにすることでキレが増し、踊りが上手く見えます。 ターンをする振り付けなどの場合は、体幹がしっかりしているときれいに回れるんです♪ 体幹トレーニングは、ネットで調べて出てくる基本的なもので全然問題ありません! K-POPアイドルになるためのダンスの基礎練習を教えます！ | 韓国オーディションでK-POPアイドルを目指す｜K-DREAM. 毎日続ける ことが重要。体幹が鍛えられている人は、ダンスを見たときに一発でわかるものです。 モチベーションも大事♪ ダンスは続けることに意味がありますが、そこで大事なのが モチベーション 。 モチベーションが保てなくなると全てが上手くいかないので、なんとか自分で気分を上げられるようなことを作るのが重要です。 筆者の場合は、写真のように自分のテンションの上がる ダンスアイテム を揃えていました(笑)。 自分のお気に入りのウェアを身に付けるのはおすすめなので、ぜひ参考にしてみてください♪ 焦らず基本を身に付けて ダンス初心者の人は、焦る気持ちを抑えてまず基本を整えましょう。 基本が整うと、その後のダンスが 格段と 上手くなります。 利く体ができたら、あとはひたすら好きなアーティストのダンスを真似て練習するのみ!

K-Popアイドルになるためのダンスの基礎練習を教えます！ | 韓国オーディションでK-Popアイドルを目指す｜K-Dream

ダンスを復習する習慣 自主練習はしていますか?お星さまに願っても、Google先生に聞いてもダンスは上達しません。スマホを閉じて練習しましょう!

ダンスが独学で上手いと言われる人の練習方法とは? ｜ ダンスの上達 大人女子の始め方

ダンスが上手になりたい人 他の人と比べると自分のダンスが劣っていると感じてしまいます。もっとダンスが上手になりたいけど、何をすればいいか分かりません。 今回はダンススクールに通っている人・独学でダンスを勉強している人も関係なく"ダンスが上手くなりたい人"に向けてダンスの上達方法を解説します。 ダンス歴20年の現役ダンス講師だからこそ見えてきた「上達への近道」を読者の皆さんに教えます! K-popのダンスを独学で練習して上達する方法 ｜ ダンスの上達 大人女子の始め方. ダンスの上達が早い人には特徴がある 少し厳しいことを言わせてください。 闇雲に練習していてもプロのダンサーには近づけません。 結論から言うと、目標・計画を立ててレッスンに取り組むことで上達に繋がります。 一年間で達成できそうな、ちょっと大きな目標を決めてみる まずは、一年間で達成できそうなちょっと大きな目標を決めてみましょう。 (例) ・ピルエットを3回転回れるようになる! ・〇〇先生のヒップホップのレッスンでピックアップされたい! ・Youtubeに踊ってみた動画を1ヶ月に1つアップして〇万人フォロワーを目指す!

【ダンスレクチャー】ここで差がつく!ダンスが上手くなる意識の仕方! - YouTube