おばあちゃん 膝 が 痛い プレゼント — 共働きでご飯を作りたくないときの救世主！お手軽調理の宅食サービス
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うちの連絡帳
2021年の父の日は6月20日(日)です。 私の働く高齢者施設に入居している70代、80代、90代のおじいちゃん達に、 父の日に欲しいものをアンケート してみました。 高齢の男性へのプレゼント選びは難しいですよね… そこで、ぜひこのアンケート結果を参考にしてみて下さい 父の日にもらって嬉しいものアンケート まず、いきなり「父の日に欲しいものはなに?」と聞くと、だいたい皆様「ない」と答えるか、もしくは「なに欲しいかなぁ…」などと悩んでしまいます。 母の日のアンケートはスムーズにいくのですが… そこで、「父の日」とは言わずに、日常の会話の流れで今欲しいものを探ってみました。 今、食べたいもの。 これがあったら便利だと思うもの。 今、何かして欲しいことはあるか。 このような会話をしてみました。 今、食べたいものは? まずはじめに、今食べたいものは何ですか?と聞いてみました。 「甘いもの」 どんな甘いものがいいか聞くと、「あんこ」「ドーナツ」「もち」などなど…。 ホントかは分かりませんが、70歳を過ぎてから急に甘党になったという人もいました。 「すき焼き」 すき焼きは私の施設では大人気のメニューです。 柔らかいので入れ歯でも食べやすいですからね。 食べたいお鍋をお題にしてアンケート雑談した時に、すき焼きは2番目に人気でした。 →【アンケート】一番好きな鍋は何味? 「どら焼き」 毎日どら焼きを食べている人がいます。 日本の有名などら焼きは全部食べたとよく自慢しています。 「おにぎり」 茶碗に盛ったご飯よりもおにぎりの方が圧倒的に人気です。 箸を使わずに手で食べることが出来るからいいとの意見も。 入れ歯では大きな口を開けることが出来ないので、施設ではミニおにぎりを良く作ります♪ 「梅干し」 マイ梅干し を自分の部屋に持っている入居者様がいます。なくなると不安になるみたいです。 この方へ何かをプレゼントする時は梅干しが何よりも喜ばれます(笑) ちなみに、梅味のお菓子も大好きとのこと。 梅干しは高齢者がプレゼントされてうれしい食べ物ランキング4位 です。 →ランキングはこちら 「肉!」 肉?厚みのあるステーキが食べたいみたいです。 確かに、なかなか施設では提供できないですからね~。 今度ハンバーグでも作りましょうか?というと、それでもいいそうです(笑) 「寿司」 一人が「お寿司が食べたい」というと、みんなで大賛成していました♪ 私たちの施設では入居者様の誕生日に、あらかじめ食べたいものを伺って用意をします。 ほとんどの人が「お寿司が食べたい」と言います。 ちなみに嫌いな食べ物を聞いたら … 野菜、納豆、お茶、みそ汁、果物などの意見がありました。 果物が嫌いな男性、結構いますよね(笑) これがあったら便利だと思うものは?
11月。施設の高齢者たちに今食べたいものを聞いてみた！
次に、これがあったら便利だと思うものは何かありますか?と聞いてみました。 「部屋にトイレ」 トイレまでの距離がとても遠く感じるようになったみたいです。 その方には施設の 杖 をしばらくお貸ししてみることにしました(笑)。すぐにうまく使えていました。やはり杖があるのとないのでは違うようです。 「ちゃんとした入れ歯」 ずっと前から歯がグラグラして食べるのがしんどいと…。かみ合わせが合わなくなっているようです。もっと早く言ってくれれば良かったのに。 早速家族さんに電話しました。 「12色以上の色鉛筆」 これは以前、他の方も言っていました。 塗り絵をする時に12色では足りないと。確かに皆様上手に色を混ぜ合わせるのですが、上級者になるともっともっと色が欲しくなるようです。 その方は一日中塗り絵をして過ごすのですが、鉛筆がかわいそうなくらい小さくなっています。 色よりも長さ的に限界です…。 「部屋に冷蔵庫」 これも、自立している入居者様はみんな欲しがります。 自分で小さい冷蔵庫を購入して部屋に置いている人もいます。 今、何かして欲しいことありますか? 次に、今して欲しいことはありますか?と聞いてみました。 「外食がしたい」 何を食べに行きたいのか伺うと、皆様からこのような意見がありました。 ラーメン、ソフトクリーム、ハンバーガー、かつ丼…などなど 新型コロナが落ち着くまでは、外食は難しいですからね~。 「背中をかいて欲しい」 かいてあげました(笑)。 よく「背中かいて~」と言いに来る人です。あまりに頻回なので、長い定規をお貸ししました。 ぜひこの方には 孫の手 をプレゼントして欲しいです。 →厳選!おしゃれで高級な孫の手ベスト3 「膝・腰の痛みを何とかして欲しい」 これは毎日いろんな人から聞きます。 何とかしてあげたいのですが…。 冬なら温めることで改善する人もいます。 「尻の痛みを何とかして欲しい。」 この方は以前お尻に 床ずれ が出来てしまった事があるのでかなり深刻です。 体圧分散のクッション を検討中!
高齢者施設に家族が入居しているならば、面会はできなくても、ぜひとも差し入れだけでもしてあげてください。すごく喜びますよ♪ 食べ物以外にもお孫さんの写真とか、ご自身の昔の写真とかもとても喜ばれる差し入れです。 まとめ 今回は、施設の高齢者たちに、今現在食べたいものは何かアンケート調査をしました。 3位:ラーメン という結果でした。 食べ物の話は皆さんとても盛り上がります。食べる楽しみがあるって幸せですね♪ 今度はおやつの時間に、いま食べたいお菓子は何ですか?というアンケート調査をしてみようと思います。 聞いてみた!お年寄りがプレゼントされてうれしい食べ物ランキング 施設に入居している70代~90代の高齢者数名に好きな食べ物、プレゼントされると嬉しい食べ物を聞いてみました。 割と皆さん共通していました(笑) お年寄りの方に食べ物の贈り物... 続きを見る やわらか~い【すき焼き鍋セット】楽天で口コミ評価が高いのはどれ? 届いたその日に食べられる割り下付きのすき焼き鍋セット。 お歳暮やクリスマスプレゼントなど冬のギフトにぴったりです。 そこで、楽天で人気のすき焼き鍋セットを調べてみました。... 続きを見る
!という場合は、出前もとります。 お蕎麦屋さんや中華屋さん、お寿司やさんのような、器を返却する必要がある場合、食べ終わった後に容器を洗う手間はかかりますが。 それでも、かなり楽できます。 軽く洗う手間も辛い場合は、ピザがおすすめです。 宅配弁当 以前、気になったのが宅配弁当。 ワタミの宅食・コープの夕食宅配など、栄養バランスを考えられた日替わりのお弁当が届くシステムなんです。 添加物を減らしたり、国産の材料を使ったり、塩分やカロリーも考えられたお弁当を食べることができる んです。 ただし、 一週間の最低利用日数が設けられている(週5日とか) コストがかかる(1食500円として家族4人で1食2000円) 子供の好き嫌いで好みが分かれる といった点で、我が家は宅食は見送ったんですけれどね。 ホームページとか見ると、管理栄養士さんが考えたバランスのいい夕食を毎日採れるのは、かなり惹かれました。 その日に作られたお弁当が届くタイプ 前もって冷凍されたお弁当が届き、電子レンジでチンすれば食べられる冷凍弁当 の2タイプがあります。 まとめ 共働きで疲れた時は、無理せず思い切って、夕飯の手を抜いてみてはいかがでしょうか。 あなた自身や家族が笑顔でいられることを第一優先に、スーパーのお惣菜や出前など、その時に状況に応じたサービスに助けてもらっちゃいましょう!
共働きでご飯を作りたくないときの救世主！お手軽調理の宅食サービス
通勤や仕事で疲れている時に、夕飯の献立考えるのって面倒くさいですよね。 キッチンに立って料理を作る?無理ムリむり~~~((+_+)) でもでも・・・主婦って、手作りの栄養満点なご飯を作らないとイケない・・・んでしょうかね。 過去の私の失敗談と、現在の夕飯事情を交えながら、共働きのご飯作りについてお話しますね! 共働きでご飯作りたくないのってなんでだろう メニューを考えるのがめんどくさい 食事作りって作るのだけじゃなくて、 メニューを考えるのも面倒 なんですよね。 世の中、レシピサイトやレシピ本もわんさかあるけれど、『今日なに作ろう』って考えて頭に浮かぶレパートリーなんか、たかが知れてます(笑) 似たようなメニューが連チャンしたり、同じような見栄えの食卓になると、なんだか家族に申し訳ない気がしてくるんです・・・。 時間かけて(←自分なりにね)、手間暇かけて頑張って作った(←自分なりにね)のに、なんだろう・・・ 『毎日同じようなメニューでごめんね(/ω\)』って心の中で思ってしまうことがあります。 じゃあ、空き時間で夕飯メニュー検索すればいいの? そんなことしていたら、 ただでさえ限られた自由時間がもっと無くなっちゃいます。 下ごしらえや準備が面倒くさい 野菜の皮剥きや細かく切るのって、面倒ではないでしょうか。 私は、下ごしらえや準備がとにかく大嫌いです。 『生ごみ処理』という作業も増えますしね。 食事を手作りするときって、栄養バランスも考えるから、何種類かの野菜を使って・・・とかしてたら、下ごしらえだけで15分位は経ってます。 調理自体が面倒くさい 食材を炒めたり、煮込んだり、ガス台のそばでつきっきりで立っていないといけないのが、疲れた体にはしんどいです。 洗い物ががとにかく嫌! 食事を作るということは、 後片付けも増える ということです。 油や調味料で汚れた調理器具、食べ終わった後の汚れた食器や箸などなど・・・。 食事が終わって、汚れた食器や調理器具でぐちゃぐちゃのキッチンを見ると、現実逃避したくなるのですが。 シンクに溜まった汚れ物を洗わなきゃ、次の日の朝に持ち越しです(T_T) 既成概念に囚われている 仕事から帰宅後の食事の準備が大変で重荷になったり、ストレスになったりしているのに、ご飯作りを頑張ってるのって・・・ あなたの中で 『主婦(妻)(母)として、こうあるべき』という思い込みの鎖に縛られていませんか?
教えて!住まいの先生とは Q 女性は、共働きでも、仕事が終わったら旦那の晩御飯を作らないといけないものでしょうか? 周りの共働き夫 女性は、共働きでも、仕事が終わったら旦那の晩御飯を作らないといけないものでしょうか?