女だけど風呂に入らないってそんなに悪いことなの？｜オタクニュース
風邪のときお風呂はダメと言われてきた理由 お風呂に入ると悪化するから我慢しなさい、そんな事を言われたことありませんか? その理由は、昔の日本のお風呂事情にあります。 むかしむかし、家のお風呂は外にありました。五右衛門風呂を思い出すとわかりやすいですね。 水道が家の中に通ってなかったため、井戸から桶で水を運び、火を焚き、やっとお風呂に入れたのです。 風邪をひいているのに、隙間風だらけのお風呂場で裸になるなんて、考えただけでも悪化しそうです。 水道やガスが発達した昭和になっても、今のように家にお風呂が付いていて当たり前、というわけではありませんので、いわゆる大衆浴場―銭湯に通う方も多くいました。 家にあったとしても、その時代のお風呂場はタイルなどで囲われた寒い場所でした。 そういう時代に風邪をひいたとき、お風呂に入るとどうなるでしょう。 お風呂上がりはいくら温浴効果でポカポカしていると言っても、家までの帰り道でせっかく温まった体はどんどん冷えて行きます。 風邪をひいて体調がすぐれない時に、体温が奪われて冷えていく――そうなると体調は悪化する一方ですよね。 そういう時代を経てきたので、風邪をひいている時はお風呂は入ってはいけない、と言うことが広まったようです。 風邪をひいても、お風呂に入って大丈夫! でも現代では事情が変わりました。 もうほとんどのご家庭にお風呂場があります。 脱衣所もお風呂までの廊下も温度はそこそこ保たれているので、外気温と同じくらい寒いということはまずありません。 そういう環境の変化から、昔の「風邪をひいている時はお風呂に入ってはいけない」説が見直され、 最近では 「風邪をひいてもお風呂に入ってもよい」「むしろ入った方がいい」 とまで言われるようになりました。 重要なのは、お風呂の入り方 下記NG項目に該当しない比較的軽い症状の人は、入り方さえ間違えなければ、むしろお風呂に入ることをおすすめします。 理由は、"体を温めると、免疫力がアップし、抗ウィルス作用が発動される"という事から。 風邪をひくと熱が上がるのも、ウィルスから守ろうとする防衛反応からなんですね。 ウィルスは一般的に気温が低く、乾燥している時期に活発化します。 気温が低く、乾燥している季節と言えば――そう、冬。 夏より冬の方が風邪をひきやすい理由もここからきています。 気温が下がって体温が奪われれば奪われるほど、ヒトの免疫力は低下していきます。 ということは、お風呂に入って体内体温を上げれば、免疫力がアップして抗ウィルス作用が発動されるってことなのです!
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季節の変わり目や衣類を脱いだ後、また入浴後や就寝中に肌がかゆくなる…多くの人がそんな経験を持っているのではないでしょうか。つい無意識にかきむしってしまったり、ポロポロと皮が剥け余計にかゆくなったり…乾燥肌の症状に悩む声は尽きません。 気温の変化や衣服の摩擦などの外部刺激等により起きるかゆみを抑えるにはどうしたらいいのでしょうか?
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1)皮膚呼吸とは? 花王 | 『ビオレｕ ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液』誕生. 文字通り 皮膚 で行う呼吸のことです。 人間の場合、呼吸といえば肺呼吸を考えることが自然です。 しかし、なかには肺呼吸以外の方法を取り入れている生き物も存在します。 意外かもしれませんが、本来、肌表面は酸素を通過させる機能を持っているのです。 そのため、皮膚呼吸のみで生きる生物も生き残っています。 2)人は皮膚呼吸をほとんどしない 人は皮膚呼吸をするのでしょうか? 実は、ほとんどしません。 人は、皮膚から酸素を取り入れることは可能ですが、肺呼吸で取り入れる酸素の量と比べればわずか0. 6%程度しか取り込んでいないのです。 皮膚呼吸ができない海などの水中にいても死なないですよね。 つまり、人間は皮膚呼吸に依存していないのです。 わずかな皮膚呼吸の役割は、皮膚のごく表面の細胞に酸素を供給するだけにとどまっています。 つまり、生命活動やお肌への影響はとても小さいのです。 簡単な例として、お風呂があります。 もし、皮膚呼吸しているなら、お風呂に10分も入っていれば、死んでしまいますよね。 でも、実際にはそんなことはありませんね。 人が皮膚呼吸をほぼしない理由は、主に2つあります。 ①進化の過程で皮膚が厚くなりすぎた 人間の体液には0.
皮膚呼吸をする生き物は意外とたくさんいます。 ①カエル たとえばカエルは、皮膚呼吸をする生き物。 カエルの場合、皮膚についている 水 に含まれた酸素を体内に取り込み、反対に体内でできた二酸化炭素を皮膚から体外に排出します。 カエルの皮膚が湿っているのは皮膚呼吸を行っているからです。 カエルの皮膚は皮膚呼吸ができるように極めて薄く、また薄い皮膚を守るために常に濡れている必要があります。 そのため、からだの表面が乾くと死んでしまいます。 なお、カエルは皮膚呼吸の他に肺呼吸も行っていますが、肺だけでは全呼吸を賄うことはできません。 30%から50%を皮膚呼吸に頼っていると考えられています。 特に冬眠中は皮膚呼吸をして生命を維持していることがわかっています。 ②ミミズ 皮膚呼吸をする代表的な生物はミミズです。 ミミズは100%皮膚呼吸に頼っています。 ミミズのからだが湿っているのはそのためです。 なお、ミミズも乾燥すると呼吸困難で死んでしまいます。 スポンサードサーチ 3.皮膚呼吸が誤解された背景 1)皮膚呼吸の誤解の源は?