右肩上がりでバスケが上手くなる方法！これができたら99％上手くなる！ | 【Nbaクエスト】－バスケットボールの聖地Nbaへの挑戦－ - 京都 府立 医科 大学 附属 北部 医療 センター

バスケが上手くなるために " するべき事 " はいくつもあります。 そして、バスケが上手くなるという事は成長するという事です。 それこそ、この記事だけでは書き尽くせないほど上手くなる(成長する)ための要素はあります…が。 今回はその中でも特に重要な " 爆伸びポイント " を7個お伝えしたいと思います。 と言っても 、 この全てをしなければ上手くならないわけではありません。 どれかひとつをやるだけでも上手くなるし、3つやることができれば掛け算方式で加速して上手くなることができます。 もし、あなたが全部できたとしたら・・・NBAプレイヤーも夢ではないかもしれませんよ。 ちなみに、この記事では技術的(スキル)な事には少ししか触れていません。なぜなら、上達するために 「やるべき事」 が、スキル練習をする前にあるからです。 そこが抜け落ちてしまうと、せっかく努力して、スキル・テクニックを磨いたとしても、思ったような成果がでない、という残念な事になってしまうかもしれません。 あなたは、大切な時間を無駄に浪費したいですか? そんな人はいないですよね。効率よくグングン上達したいと思っているはずです。 もし、あなたが 「7個の爆伸びポイント」 を実践することができたとしたら、、、きっと楽しいバスケット人生が待っているでしょう。 それではご覧ください……とその前に。 先に断りを入れておきます。 この記事は本当に大事なことを心を込めて書きました。 その為、かなりの長文になってしまいました(笑) 多くの 「バスケが上手くなりたい!」 と思っている人たちが右肩上がりで上達してもらいたいからです。 バスケが上達して、心から楽しくバスケをしてもらいたいからです。 とうわけで、暑苦しいと感じるかもしれませんが、マサテガ渾身の記事をよろしければご覧ください。 マサテガ 【1個目】自主練~バスケが上手くなるには絶対にやる必要がある!~ もうわかりきっていることですが、自主練をせずして上手くなるわけがありません。 自主練なくして上達が加速することはないと断言できます。 それほど、自主練というのは重要な要素です。 「いや、自主練してるけど全然上手くならないんだけど!」 そんな声が聞こえてきそうですが、たしかに、同じように自主練をしているのに一気に上達する人と上達に伸び悩む人がいます。 なぜでしょう。あなたはその理由をしっかり考えた事がありますか?

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>>>バスケを最短で上達したいなら「速く考える力」を身につけろ! バスケ上達において必須のスキルが、 「速く考える力」 です。 バスケットボールという競技は、 刻々と状況が変化し、めまぐるしく攻守が入れ替わる 動きの変化の激しいスポーツ 。 対人スキルを磨き、鍛えることがとても重要であり 「 必須のスキル」 と言えます。 その対人スキルを磨くのに必要なのが 「速く考える」 という力です。 バスケコーチ TATSUYA AOKI 【8】外さないバスケシューターの感覚!?ボールのコアを感じてシュート練習しよう! >>>外さないバスケシューターの感覚!?ボールのコアを感じてシュート練習しよう! 「ボールを持っているとき、どこを感じていますか?」 バスケットボールにおいてシュートは、もっとも重要な技術であると同時に、 バスケットをやっていて 一番嬉しい瞬間がシュートを決めたとき ですよね! 【悲報】週刊少年ジャンプさん、野球漫画とサッカー漫画のヒット作でないまま18年が経過… | 超マンガ速報. シュート精度の高いプレイヤーは、 ボールを持っている時、 ボールのどこを感じて持っているか? 「外さないシューターの感覚」 についてまとめました。ぜひ読んでみてください。 (※シュートが上手くなりたい方によく読まれています。) 【9】バスケ上達へ知らなきゃ損!局面を打開するドリブルの有効な使い方 >>>バスケ上達へ知らなきゃ損!局面を打開するドリブルの有効な使い方 どんなに優れた技術・テクニックも 使い方を間違えてしまっては有効な技術とは言えません。 「ドリブルのやり方」 も非常に大切ですが 「ドリブルの使い方」 も同じくらい大切。 「ドリブルの使い方」 を知ることで、チームのオフェンス(攻め)にリズムを与えたり、ピンチな場面から逃れたり、バスケの試合の 局面を変える ことができるようになります。 「バスケのドリブルの有効な使い方」 についてまとめましたので、ぜひ読んでみてください。 (※ドリブルが上手くなりたい方によく読まれています。) 【10】試合で得点を量産するバスケ選手のシュートチャンスを生み出す3つのテクニック! >>>試合で得点を量産するバスケ選手のシュートチャンスを生み出す3つのテクニック! 「全然ボールがもらえなくて悔しい」 「必死で動き回っているのにボールが来ない」 「なんとかボールを取ったのにシュートが打てない」 などの悩みを聞くことがとても多いです。 「シュートチャンスを生み出す3つのテクニック」 についてまとめました。 シュートがなかなか打てないお悩みをお持ちの方は読んでみてくださいね。 あなたの 「もっとバスケが上手くなりたい」 を叶える。 そんな想いを込めて丁寧に書きました。 コーチング歴11年で培ってきた経験と、 現役コーチだからできるリアルな情報を お伝えしていきたいと思っています。 ここまで読んでいただき、 本当にありがとうございます。 バスケについてのお悩みなどありましたら、 🏀バスケお悩み相談サービス🏀👈 をご活用ください。 【 こちらも読まれています 】 【 コンテンツ 】 現役バスケコーチが教える!

初心者がバスケをやってバスケが上手くなるのにどのくらいかかりますか？(知らない... - Yahoo!知恵袋

どうも。Gobeです。 2014年に入り、すでに二か月がたちました。皆さんバスケの調子はどうでしょうか?

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あなたが全く知らない料理名を言われてそれを作ることができるでしょうか? 無理ですよね。 人間は頭の中にないものはできません。 逆に言うと僕たちができることというのは、どうすればいいかという イメージが頭の中にあるからです。 何のイメージもないままバスケをするというのは、解答を全く見ずに 答え合わせもせずに問題集を解いているのと一緒です。 何が正解か分からない。どこが間違っているのか分からない。 そんな状態でいくら勉強しても成績は上がりません。 バスケにも教科書、解答が必要です。 それがNBAです。 世界最高の選手たちがどうプレーすればいいのかというのを 教えてくれるのがNBAの試合です。 どうやってシュートを決めているのか? どのタイミングで抜いているのか? どうやってパスを出しているのか? どこに動いているのか?

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車いすバスケットボール男子日本代表のメカニックを務める上野正雄さん。選手たちからの信頼も厚い=日本車いすバスケットボール連盟/X-1提供 シュートを試みる選手が勢いよく車輪をこぐゴール付近。車いすバスケットボール男子日本代表のメカニック、上野正雄さん(42)の試合前の定位置だ。 「選手たちがいい感じのスピードで僕に迫ってくるので、車いすに体重がうまく乗っているか確認できる。普段は『キシキシ』という音なのに『ギシギシ』という鈍い音がすれば、『フレームに異常があるのかな』と判断するんです」 新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、代表候補選手にとって約1年半ぶりの実戦となった5月9日の強化試合。東京パラリンピック本番会場の有明アリーナで躍動する選手たちを見て、上野さんは「車輪と床のグリップ(かみ合い方)がいい」と好感触を得た。

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