毎日ノートに書くこと | おりもの出なくなった

これを手帳にリスト化しておくことも、有効な自己マネジメントの手法です。やらないことリストの役割と作り方。毎日を充実させるためのNot To Doリストとは?

毎朝書くだけ♪未来が開く魔法の『モーニングページ』を始めよう | キナリノ
手帳に書くことがない人へ！手帳マニアがお勧めする２０個の使いこなしアイディア | 手帳ライフコーチ高田晃公式ブログ
ブログは毎日書くべき？質と量のバランスを考えた最適な更新頻度とは | Naifix
なくなったものが出てくるおまじない | 生活・身近な話題 | 発言小町
失感情症（アレキシサイミヤ）とは | 代々木上原健療院
MS-IMEの登録した単語が候補に出なくなったときの対処法: パソコンを便利に！！

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・アウトカム何か作業を始める前におこないます。・やること・現状・どうなってほしい? この3つをノートに書くだけで、なぜか、望み通りの展開を導くことができます。 [過去のアウトカムの記事] 「なんとなく生きてる」だった私でも目的意識を考えられた方法・体調管理以前記事にした、体調管理です。ノートじゃなくて手帳だったんですが、「病気なんだから管理しなきゃ!」と思っていたので4か月くらい続けました。でもだんだん飽きてきましたね(´-ω-`;) [過去の体調管理の記事] 体調管理をノートにひたすら書いたら大事なことに気付いた。思い起こすと、毎日ノートにこまごましたことをやり続けていますね。このなかで、特におススメなのは「ブレインダンプ」と「アウトカム」です。かかる時間が短くて効果がすぐに現れる! あなたのノートにも取り入れてみてください。にほんブログ村

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今年の「目標」という言葉は今でも苦手ですが、「今年やりたいこと」はノートにたくさん書き出しています。特に、今年こそはやるやる詐欺になりつつあった、ブログのリニューアルをしようと思っています。ノートを書くという時間をベースに自分のペースを守りつつ、ノートがやれたから次は○○も、△△も、と、自分のやりたいことの優先時間を増やして(作って)、今年もたのしい1年にしていきたいですね。今年のおみくじは中吉でした。そんなわけでノートがやれたから次はブログも!というわけで、今年はアウトプットの年にするつもりです。このノートのフロー状態と一緒に、ブログもどんどんフローにしていきたいですね^^ 新シリーズ「おもしろきおとなのためのノート術」はこちら ★新連載スタート!My Notes~私のノート術について参考書籍岡田斗司夫文藝春秋 2011-02-25 おすすめ本&グッズの一覧スマートノート, ノート術, 勉強

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京香です☆ 今からでも人生を変えたいと思っている人には、今回の記事は必見です。^^ なぜなら、この方法は、一番簡単で早く人生を自分の想った通りに変えられる方法だから。どんな方法かといえば、エブリノートを書くこと! 『え?そんなことで変わるわけないやん! ?』と思ったあなた!! だから人生変わらないんです・・・・笑。 (キツイならスミマセン^^;。でも…そうだよね?) 人生を本当に自分の思い通りに変えていきたければ、「これが変わる方法だよ」と言われれば、まずはどんなものか素直に聞いてみる。この素直さってものすごく大事。きちんと聞きもしないで、自分の価値観や考えだけで『そんなことあるはずないやん!』としてしまうのは、要は、現状の自分だけで判断してるわけだから、結果は今のまま以上にはならないということだよね。その繰り返しで生きているから、何時まで経っても変われない。本当にノートを書くだけで人生が変わるのかどうか、まずは、話を聞いてみて、やってみようよ。仮に、ノートを書くようになっても人生が変わらないとしても、それで何か損したり困ることってありますか? ないよね?笑。そう!大丈夫なんです! 絶対に上手くいく。書くことがどんなにすごいパワーがあって、それを習慣化すればどうなるのか?を知ってからでも、やるかやらないかを決めるのは遅くないはずです。まずは、人生を変えるエブリノートについて読んでみて。そして読み終わったらぜひ、お気に入りのノートを買いに出かけてください! 本当にスゴイ!書き出すことのチカラ私たち日本人なら、子供の頃からノートに何かを書くということは誰もがやっていることですよね。当たり前のことすぎて、書くことについてあまり深く考えたことがないと思いますが、実は、「書き出す」行為って、物凄いパワーを秘めているんです。この世に誕生させるたとえば、あなたが陶芸教室へ行って絵皿を創るとします。『どんな絵でも良いからこのお皿に書いてみて』と言われて書き始める時、どうしますか? 『何を描こうかなー』と思考を巡らせますよね? 毎朝書くだけ♪未来が開く魔法の『モーニングページ』を始めよう | キナリノ. (大きいお皿だからサクラの木を描こうかな・・・)とか(自分のペットをお皿に描きたい)とか、まずは、頭の中でイメージしますよね? そして、そのなんとなく頭にイメージしたものを、実際に自分の手を使って描きだしていきます。この瞬間なんです!

毎日の出来事や思ったことを綴る「日記」。嬉しいことも、辛いことも、全部受け止めてくれる頼もしい存在ですよね。後々の振り返りにも役立ちますし、自分自身の成長を見ることもできるのが「日記」のいいところ。今回ご紹介するのは、そんな既存の書き方にとらわれない、もっと自由で、毎日を楽しく充実したものにする「日記」です。自分の望む未来をプロデュースしたり、小さな幸せにも気付けるようになったり。当たり前の毎日がキラキラと輝き始めることに驚くはずです。「書く」ことのメリットについては、こちらの記事が参考になります。まずはカンタンな「4行日記」から日記をつける習慣がないと、何を書けばいいか迷うもの。まずはカンタンな「4行日記」を始めてみてはいかがでしょう。次の4つの質問に答えるだけでOKです。 ①今日あった出来事でどんなことに心が動いた? ②そこで発見したことやひらめいたことは? ③そこから学んだことや気づいたことは何? ④これからどうする?何をどうしたい? 望む未来を手に入れる「未来日記」日記に書く内容は"過去の出来事"だけではありません。「未来日記」では、良いイメージの"未来"を書きます。自分が望む未来をあらかじめイメージしておくことで、それを実現するための選択や行動が自然とできるようになるのです。憂鬱な気持ちで次の日を迎えるのと、前向きな気持ちで一日をスタートするのと、あなたはどちらを選びますか? 「未来日記」の書き方次の日の自分をリアルにイメージしながら、次の質問に答えます。 ①どんな出来事がありますか? 手帳に書くことがない人へ！手帳マニアがお勧めする２０個の使いこなしアイディア | 手帳ライフコーチ高田晃公式ブログ. 誰とどこで会うでしょうか。何かをやりとげていますか? ②やろうと思っていることは何ですか? どんな達成感を味わっているでしょうか。 ③明日は誰のどんなことに感謝していますか?

(6/19追記:モーニングページとブレインダンプの違いについて追記しています) 自分と向き合うノート、今から書こう! と思っても、普段ノートを書いていなかった人がいきなり書くのはけっこう難しいです。何を書くか決まってないからです。ノートを書き続けている人は、無意識で、何をどう書くかある程度決めて書くからです。ノートに書く内容を決めるノートを書く、と謎の行動に出てしまうかもしれません。私は病気になって以来、ほとんど毎日ノートを書いてきました。書く内容はときどき、追加したり辞めたりを繰り返してます。今日はそんな私がいつもノートに書く内容をご紹介します。 ≪毎日書いていること≫ ・日付と天気一日の始まりは、マスキングテープで区切りのラインを引いています。日付と天気はスタロジーの丸シールに書いて左端に貼ります。いらないマステを消費する、という名目で始めたんですがマステやシールを使うと楽しい・・・! ノートも華やぎます! スタロジーの丸シールとは? ↓これが丸シール。色とりどりで集めたくなる危険物。・モーニングページこれは毎朝おこなう習慣です。モーニングページの書き方のルールはこんなかんじです↓ ・朝起きたらおこなう。・ノート3P分使う。・書き出すことは、今感じたこと、音、浮かんだアイデアなど、何でも良い・文章にして書き出すノートのサイズは何でも良いんですが、 A5くらいが丁度いいです。 (A4を3Pだと本当に大変です・・・) ノート3Pを書くのはけっこう大変ですが、頭の中で滞ってた思考を整理できます!

コロナワクチンは打ってはならない! おかしいと思いませんか? コロナワクチンの接種を大々的に推奨しているが、今、世界中でワクチンを接種した国の状況、情報を見たことがありますか? なくなったものが出てくるおまじない | 生活・身近な話題 | 発言小町. とても悲惨なことになっていることを国やメディアは隠しています。多くのドクターが警鐘を鳴らしています。何が入っているのか分からないもの将来、何が起こるのかがわからないもの動物実験をしたら、全部死にました。副反応が報告されているのはわずか1%程度らしい。つまり日本では、現在40名ほどの死者が出ています。(21年5月) (7月では 751 人の死亡) 国は因果関係がないと評価していますが、報告されていないものを考慮したらとんでもない数の死者が出ているはずです。接種後、4時間までに出た副反応(アナフィラキシーなど)は報告義務があるとしているが、 4時間を過ぎて出てきた副反応には、報告義務がないとしている。おかしいと思えるものには触れないのが一番なんです。私は、家族を守るため自分、家族の近くにワクチン接種者を近づけたくありません。ワクチン接種者の体内で変異株が生成されてばらまいているからです。もう何十年も前からの計画です。テレビやメディア、国が必死になって推奨してくるものには何か裏があるんです。そんなことは信じられないとおっしゃる方はどうぞ、自己責任、自己判断でワクチン接種して下さい。私は、強制接種になっても打ちません! とにかく自分で調べて下さい。自分で納得できなければ意味がありません。知れば、知るほどこの世界が怖くなります。しかし、光は見えているので、必ずひっくり返ることになる。さつま地蔵

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リモコンいつの間にかリモコンがついていない電気製品を見つけるほうが難しい時代になってきたのはいいんですが、もうリビングにはテレビやDVDやステレオやエアコンやら... リモコンだらけで、どれがどれだかさっぱり見分けもつかなくなってきたなんて現象に悩まされてはいませんか? そのリモコンを1つにまとめるために、また別の多機能なゴツい学習リモコンを購入して~という人だって少なくないのかもしれませんよね。リモコンは基本的にオプション扱いで、標準搭載はいたしません。お持ちのスマートフォンや携帯電話から操作してください。すでに現在でも、ケータイやスマホをリモコン代わりに使える機能がある以上、いっそのこと今後はもうリモコンそのものを廃止する流れが一般的になってくることだってあり得るのではないでしょうか。あと Siriのような音声認識アシスタントを搭載する電化製品が普通になってきて、リモコンのボタンなど押さなくても、話しかけるだけで操作できるようになったり、 Kinect のようにユーザーのジェスチャーを読み取って操作する環境が普及することだって考えられますよね。各製品ごとに別々に備わっていたリモコンが要は過去のものとなり、懐かしいよなって思われる時代の到来... どうでしょうかね? デスクトップPC すでに現在でも家電量販店などのパソコン売り場へ行くと、並んでいるのは圧倒的にノートPCばかりで、デスクトップPCなんてごくごくわずかという光景が普通になってきました。このままもうメーカーからは、デスクトップPCの新モデルの発売が打ち切られるという流れになる日も近いのではないでしょうかね。さすがに自作パソコンをノートPCでという流れになるには、まだまだ時間がかかるにしても、いわゆるデスクトップPCが欲しい人は今後は自作でよろしくねなんて時代になることだってあり得そうですよ。ハイエンドのワークステーション以外は、デスクトップモデルを探し出して購入するなんて至難の技というふうになってくるんでしょうかね。そのうち自作で組み立てるパーツまで、わざわざ売り出すところが減ってきて、自作でもデスクトップPCを組み立てるのは非常に難しいなんて時代になっちゃったら寂し過ぎますけど~ 電話番号思わず困っちゃったことってありませんか? 失感情症（アレキシサイミヤ）とは | 代々木上原健療院. 「ご実家の電話番号をご記入ください」「ご家族の携帯電話番号をご記入ください」あれれれれっ、覚えてないや。急いで携帯電話やスマートフォンのアドレス帳から確認... という経験はございませんでしょうか。ボクなんてしょっちゅうですよ。自分の携帯電話番号すら、なかなか思い出せなかったりする始末でございます。でも、昔はもっと電話番号とは覚える習慣がありませんでしたか?

失感情症（アレキシサイミヤ）とは | 代々木上原健療院

学級経営をする上で、どうやって子どもと関わっていけばいいのだろうか?教師と子どもの距離感はどのくらいが望ましいだろうか?そんな悩みを抱えている方に学級経営のコツをお届けいたします。人のせいにする子どもの正しい対処法をお伝えします。どこの学校にも、人のせいにする子どもっていますよね。そんな子どもの心理と特徴をお話し、人のせいにしたときの正しい対処法をお伝えします。続きを見る

Ms-Imeの登録した単語が候補に出なくなったときの対処法: パソコンを便利に！！

もの隠しをする子どもの心理として考えられるのが、何かに不平不満を持っていて、そのはけ口にしているケース、気に入らない子に対する嫌がらせをしているケース、のどちらか、もしくは両方が考えられます。どちらの理由であっても、加害者の子どもの中によくない感情が生まれており、それがもの隠しという行為に現れているわけです。こういう行為は、一度バレずにやり過ごせると繰り返してしまうところもあり、厄介なのです。まさに、学級が危険な状態であるというサインだということを覚えておいてください。こんなことされたら、私なら腹が立ってしまいそうだわ。確かにそうですね。でも、こんな時こそ、子どもたちの心の状態に気を配っておくことが必要なのです。何か居心地の悪さを感じているのかもしれないですね。そうです。何か兆候があるものです。よければこちらもどうぞ。【もうこれしかない】小学校で子どもの問題行動をやめさせる方法学級の中に暴力を振るってしまう子どもや、いつもトラブルになって手が出てしまう子はいませんか。そんな子どもの対応策について丁寧に解説しています。もうこれしか手はないはずです。続きを見る【これだけは知っておいて!】学級崩壊になる前の対応が大事!

解決済み棚卸のときに古くて売り物にならない商品を在庫から落として処分する方法を教えてください。棚卸のときに古くて売り物にならない商品を在庫から落として処分する方法を教えてください。長年売れ残ってしまって箱もボロボロ、中身も変色してしまったりして商品価値がなくなってしまったものは経理上、どのように処理すればいいのでしょうか? 捨ててしまって在庫から消してしまえばいいのでしょうか? 例えばですがその商品の仕入れが100000円だった場合、捨てて在庫から落としてしまえば結果的に100000円を損金のような扱いに出来るのでしょうか? それとも何か経理上の手順があるのでしょうか? 何が言いたいのかというと、決算時に利益が100000円出たとすると100000円に法人税がかかりますよね? そこで売り物にならない仕入れ100000円の商品を処分して利益0円法人税0円と言うようなことは出来るのでしょうか? 補足ということは古くなってしまって売ることが出来ないような商品は棚卸のときに100000円を1円にしてしまえば自動的に99999円の損が出たと言うことになると言うことでしょうか? リストを作っておけば税務署からつつかれないですか?

とうとう本当にそうなってきてしまっている以上、悲しい現実ですけど、街に1つも映画館がないというのが当然という時代は着実に近づいていますね。一部のアートな趣向の小さな映画館だけが、各地に寂しくポツポツと残っていくようになるのかも~あのやたらと高いポップコーンを映画館内で買わされてカップルで仲良く映画を見に行っただなんて、これからは古き良き思い出にしかならないのかもね。マウスいまはまだタッチスクリーンを搭載するパソコンモデルを、わざわざ欲しい人は購入時に選ばないといけないって感じですけど、きっとこれからはタッチスクリーンの搭載が標準となっていくことでしょう。OSだって、 Windows 8 では MetroのタッチUI(ユーザーインターフェース)が標準仕様となり、別にわざわざタッチスクリーンなんて不要なんだけどなってユーザーに対してまで、時代は指先タッチでパソコンを操作するのが普通という流れへと移行していきそうですよね。そうなると予想される今後の流れは、わざわざパソコンにマウスをつないで操作するユーザーの減少傾向でしょうか。もちろん世の中からマウスでパソコンを使うシーンが完全に消え失せるまでには、まだまだ時間もかかるんでしょうけど、着実に利用が減っていくことは否めない感じですよ。この押すとカチッカチッとなる物体は何ですか? 子どもたちから、そんなふうに尋ねられる時代だって、もうそこまで来ているのかも~ 3Dメガネ 3D映画って非常に新しいものなのかと思いきや、実は米国内では古くは 1950年代に初の3D映画が封切られ、観客は特殊なメガネをかけて映画鑑賞したという歴史まであるんですってね。それから50年以上もの時が流れ、いまや一般家庭のテレビでも3D映像を楽しめるという時代にはなりましたけど、あの煩わしい専用メガネだけはどうしても好きになれないって方は多いんじゃないでしょうか。こちらはすでに廃止を狙う流れも活発になってきていて、各メーカーが多彩なアイディアでグラスフリーな3D環境の発表を重ねてきていますよ。きっと今後もっと技術が進んで、より快適に大人数で同時に楽しめるハイクオリティーの3Dテレビが、特殊なメガネなどなしに実現していくことでしょう。ん、そうすると、まだいまの段階では3Dテレビを急いで買うのは待ったほうがいいということなのかな?

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