花江 夏樹 東京 喰 種 — ダイエットの成功率はとてつもなく低い – Tryce｜福岡市薬院渡辺通のパーソナルトレーニングジム
完全に素人です。独学で全部勉強しました。滑舌の練習や朗読の練習をしてみたり。漫画を買ってきて、キャラクターのセリフに全部声を当てながら読んでみたりしていました。 ─それを録音して、自分でチェックしていたのですか? 全部、録音していました。最初の頃は、録音された自分の声に違和感がありましたね。あと、滑舌を鍛えるために「外郎売り」という長い文章を読んだりもしていたんですけれど─、はじめて読む時、自分の意気込みを言ってから読み始めていたんです。「花江夏樹、今日、僕は、声優としての第一歩を踏み出します!」みたいなことを言ってるんですよ(笑)。そのデータは、今でも家に帰ればあるのですが、それを後から聴いた時のこっぱずかしさったらなかったですね。 身体がぞわぞわしそう(笑)。 しかも、すごい下手くそなんですよ(笑)。何にも言えてなくて、よくこれで声優を目指せたなと思うくらいでした。 ─演技についての指導を受けたのは、事務所に入ってからですか?
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何それ?」みたいな子供だったんです。でも、春休みにやることがなくて、たまたまレンタルビデオ屋さんにあった『ふしぎの海のナディア』という作品を一気に観たんですね。その作品の監督さんが『(新世紀)エヴァンゲリオン』の監督でもある庵野秀明さんで。そこからアニメに興味を持って、自分もアニメを作りたいと思うようになったんです。それで、高校卒業後は専門学校に行って、その後、業界に入りました。 ─渡部監督は、アニメーターを経て演出家になられたそうですが、アニメに興味を持つ以前から、絵は得意だったのですか? 全然そんなことないですね。 花江 そうなんですか? まあ、絵を描いてはいたし、好きではあったんですけれど。美術部に入ってるとか、いつも絵を描いているとかではなかったです。 ─では、絵に関しては、専門学校に入ってから本格的に学んだのでしょうか?
僕は実家が札幌なのですが、その当時だと、札幌にあるアニメ関係の学校は、「代々木アニメーション学院」のほぼ一択だったんですよ。自分も大学受験をするつもりはなかったので、やることもないし、とりあえず入ってみようかぐらいの気持ちでした。だから、選択肢がなかったというのが正直なところです。 ─専門学校で学んだことで、今も大切にしていることなどはありますか? 僕は当時から監督になりたかったんですけれども。願書を出す時、なりたいのはアニメの監督だから「アニメーター科」で良いんじゃないかなと思って、そこに入ることにしたんですよ。でも、いざ学校に入ってから、どうやらアニメーターは絵を描く専門職らしい、ということを知って(笑)。 あはは(笑)。 今さら戻れないし、そのままアニメーター科に通っていました。だから、演出(監督)をしている今、専門学校で学んで役に立ったこと、というのは少し微妙ですね。でも、専門学校は即戦力になれるような教育をしてくれたので、業界へ入った時には役立ちました。ただ、現場の方が怖かったですけど(笑)。僕は、プロの仕事を甘く見ていたところもあったので。自分の描いた絵が、テレビや劇場に映るという緊張感は強かったです。映像を観たら、自分でミスとかも全部分かっちゃうので。やっぱりプロってすごいんだなと思ったし、みんな上手くてかなり焦りました。 ─ご自分の描いた絵が、初めてアニメーションとしてテレビやスクリーンに映った作品のことを覚えていますか? 最初は『人狼 JIN-ROH』という劇場版の作品に動画として参加しました。めちゃくちゃ先輩に怒られて、何度もリテイクになって。仕事としては時給10円ぐらいでしたね(笑)。でも、関係者試写で完成した作品を観た時は、すごく感動しました。たぶん、あの感動がなかったら、その後、アニメーターを続けられてなかったと思います。 アニメって、こういうお芝居でも良いんだと すごく衝撃を受けた ─花江さんも、プロとして最初のお仕事のことは覚えていますか? 僕は、オンラインゲームのモブ、店員や町の人の声をやったのが最初だったと思います。2、3キャラやったんですけれど、その一人が60代のおじいちゃんだったんですよ(笑)。「えー?」と思いながらも、やらなくてはいけないので頑張ってやりましたが、やっぱりダメで。結局、別の方に代わっちゃったんですね。それがすごく悔しかったので、初めての仕事は苦い記憶でもあります(笑)。 ─その後、キャリアを重ねていく中で、特に大きなきっかけとなった作品やキャラクターはありますか?
FUN'S PROJECT TOP > クリトーク! > 東京喰種(トーキョーグール):re-花江夏樹×渡部穏寛 アニメ声優系ニュースサイト「アニメイトタイムズ」と、アニメ、マンガ、ゲームなど、日本が誇るエンタメコンテンツの魅力を発信し、クリエイターやコンテンツホルダーとファンをつなぐサービス「FUN'S PROJECT」のコラボによる声優&クリエイターの特別対談企画。 連載第2回に登場していただいたのは、人気アニメシリーズの第3期『東京喰種トーキョーグール:re』で、主人公の佐々木琲世を演じている声優の花江夏樹さんと、監督の渡部穏寛さん。 前編では、『東京喰種トーキョーグール:re』の作品やキャラクターについて、お話を伺いましたが、「FUN'S PROJECT」限定公開の後編では、お二人が声優やアニメ監督を目指したきっかけから、その夢を叶えるまでの歩みなどについて深くお話を伺いました! クリエイターや声優を目指す皆さんにとっては、アニメ業界の最前線で活躍中のお二人が体験してきたエピソードの数々は、貴重なアドバイスになることでしょう! (前編記事はこちらです) Profile 花江夏樹 (はなえ・なつき) アクロス エンタテインメント所属。神奈川県出身。2012年に、『TARI TARI』のウィーン(前田敦博)役で、テレビアニメに初のレギュラー出演。2013年、『断裁分離のクライムエッジ』の灰村切役で初の主人公を演じた。その他の主な代表作に、『アルドノア・ゼロ』(界塚伊奈帆)、『四月は君の嘘』(有馬公生)などがある。 渡部穏寛 (わたべ・としのり) 北海道出身。2000年公開の映画『人狼 JIN-ROH』でアニメーターデビュー。その後、演出家に転向。2016年放送の『侍霊演武:将星乱』で初の監督を務めた。その他の主な代表作に、『VALKYRIE DRIVE -MERMAID- 』(助監督)、『NARUTO -ナルト- 疾風伝』(709話~714話で監督)、などがある。 専門学校に入ったら 最初は授業にも全然ついていけなかった ─ここからは、声優とアニメ監督(演出家)であるお二人が、どのような経験を経て、現在のような活躍をされるようになったのかを伺いたいと思います。最初に、声優やアニメ監督という職業に興味を持ったのは、いつ頃ですか? 渡部 最初に興味を持ったのは、高校2年生ぐらいだと思います。それよりも前に、世間では「エヴァンゲリオンブーム」というものがあったのですが、それには取り残されちゃって。「アニメ?
僕は、『TARI TARI』というSさんの作品での経験がすごく大きかったです。そこで初めて名前のある役(ウィーンこと、前田敦博役)をやらせてもらって。毎週、アフレコにも参加したのですが、周りの方のお芝居にすごく影響を受けました。僕の中では、アニメって、もっとデフォルメした感じで喋るものだと勝手に思っていたんです。けれども、『TARI TARI』の現場では、みんな等身大のお芝居というか。実在している人間が自然にしゃべっている感じのお芝居をされていて、「アニメって、こういうお芝居でも良いんだ」と、すごく衝撃を受けたんです。それからは、できる限り自然体でいこうと思って。オーディションを受ける時も、地声に近いイメージというか。本当にそこにいるみたいな感じで受けるようになりました。 ─渡部監督は、アニメーターとしてデビューした後、演出家、監督として活動する中で、大きなきっかけとなった作品などはありますか?
渡部 お話をいただいた時には、原作を読んだことがなくて、アニメも知らなかったんです。自分もまだまだ駆け出しだったので、監督をやらせてもらえるなら、何でもやりますみたいな軽い気持ちで返事をしたんですね。でも、原作を読み、第1期と第2期のアニメを観たら、どちらも本当に面白くて、これはヤバいなと。正直、引き受けたことを少し後悔しました(笑)。しかも、周りの友達もみんな知っている作品で、「なんで観てないの?」と言われるし。原作が連載されているのは『ヤンジャン』(週刊ヤングジャンプ)だし。すごくビビりましたが、やるしかないなと覚悟を決めて、頑張っています。 ─花江さんは第1期から主人公を演じていますが、シリーズを重ねてきて、キャラクターや作品に対する思いに変化はありますか? 花江 第1期の頃は、まだ僕も新人で、キャストの中でも一番芸歴が浅かったんです。だから、カネキと一緒で常に受け身の状態。来たものに反応するという感じで、本当にガムシャラでした。でも、第2期からは、カネキも白カネキになり、今までのカネキとは性格が一変して。さらに、時間が経っての第3期では、ハイセとしてメンター(指導者)になって後輩を引っ張っているのですが、(アフレコ)現場にも僕より若い子たちがいて。僕自身、第1期の頃は先輩に助けていただいた部分も多かったのですが、今回は、自分が後輩を引っ張っていかなくてはという気持ちもあります。役柄的にも、メンターとして自分からどんどん発信していくことが多いので、そこも第1期の頃とは違いますね。 1クール目はエンターテイメントにこだわり、 戦闘シーンも増量 ─アニメの監督とは、具体的にどのような作業をするお仕事なのでしょうか? 基本的にまずは作品のコンセプトを決めなければいけません。映像的にもそうですし、アフレコであったりといった音関係でもそうなんですけれど、どういう方向性でスタッフを動かしていくか考えて、指示を出す立場ですね。今回、言葉で説明するよりも描いて示した方が良いかなと思って、全話数の絵コンテを切らせてもらっています。そうすることで、「こういう風にしたい」ということをより具体的に現場に指示できるので。 ─今、1クールすべてのコンテを自分で描かれる監督は少ないと思うのですが。1本あたり、どのくらいのスケジュールで描いているのですか? 最初のうちは、10日とか2週間で1本、描いていたのですが、現場が動き始めてからは、いろいろな打ち合わせなども重なって、なかなか時間が取れなくなってきてはいます。 ─アニメ『東京喰種トーキョーグール:re』に関して、最初に決めた作品のコンセプトを教えて下さい。 前作のクオリティが非常に良かったので、逆にそれを意識しないようにするというか。まったくの別作品として挑まなければならないと思い、最初の段階でスタッフにも、「プレッシャーとかは関係なく、『:re』という新しい作品を作らなければいけない」ということを伝えました。具体的に言うと、1クール目はエンターテイメントにこだわる。 戦闘シーンも増量して、映像的な試みもやっていこうという方針で作っています。 僕も『:re』で演じているハイセに関しては、カネキのことは1回忘れて、新しいキャラクターを作るという意気込みで、一から演じています。本人もカネキとしての記憶は無いので、ちょうど良いかなって。どこかにカネキっぽさも残れば良いなと思ったのですが、そこは演じている人が一緒なので(笑)。あえて意識はしなくても、自然とどこかに出てくるだろうなとは思っているので、あまり気にせず、ハイセとして演じました。 ─渡部監督は花江さんの演じるカネキやハイセに、どのような印象を持っていますか?
Description 料理にはみりんは欠かせません。勿論、糖質制限食でも同じ。常備しておくと便利ですよ。 ■ カッコ内は合計で500ml相当で作る場合 糖質0日本酒 500ml(400ml) ラカントSの分量はお好みで調整してください。 作り方 1 糖質0日本酒とラカントSを鍋に入れる。 2 弱火 でラカントSを溶かす。 3 冷めたらペットボトルなどに入れ 常温 で保存。 コツ・ポイント 保存は常温で。冷やすとラカントSが結晶化することがあります。 糖質制限調味料を揃えると材料を気にすればほとんどのレシピを再現できて便利ですよ(^_^)ノ このレシピの生い立ち 糖質制限中でも材料に気をつければ普通のレシピの調味料を置き換えるだけで色々とバリエーションを増やせるのでは?と思い、真っ先にみりんを作りました。単価は高くつきますが常備しておくと便利です。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
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NEWS 2011-02-25更新 3/27(日)東京・三鷹駅前コミュニティ・センター4階にて上映! 2010-09-30更新 10/10(日)13:30より監督トーク付きでポレポレ東中野にて映画『THE ダイエット!』上映! 2010-07-12更新 盛岡:ぷらざおでって・おでってホールにて10/9、関口監督によるトーク付上映決定! 2010-07- 7更新 三重県総合文化センター内フレンテみえ 多目的ホールにて2010/9/11上映決定 2010-03-30更新 ついに『THE ダイエット!』 DVDが4月8日に発売! 2010-01-14更新 男女共同参画センター「スペースゆう」、男女平等参画センター、山形・さくらんぼタントクルセンターでの上映が決定 2009-12- 2更新 関口監督出演、日テレ G+(ジータス)「どれどれトーク」の再放送が決定! 2009-12- 2更新 札幌:蠍座にて2010年2月9日より上映決定! 2009-11-26更新 名古屋:シネマスコーレにて11月28日(土)より上映! 2009-10-22更新 関口監督の新しいブログが女性自身ウェブにてスタート! 2009-10- 9更新 関口監督テレビ出演情報 11月13日(金)夜10時~ CS放送「日テレ G+」 2009-10- 1更新 大阪、神奈川での上映情報を更新しました 2009-10- 1更新 映画『THE ダイエット!』山形国際ドキュメンタリー映画祭2009にて10月11日上映 2009-09-10更新 9月12日(土)より上映開始時刻は9:45からの一回上映になります 2009-09- 1更新 映画『THE ダイエット!』アップリンクXでの上映は9月18日まで 2009-08-18更新 2009年山形国際ドキュメンタリー映画祭<ニュー・ドックス・ジャパン>上映作品に選出されました 2009-08-17更新 「AERA 8月17日号」、8月3日付「NIKKEI WEEKLY」に記事掲載 2009-07-29更新 『THE ダイエット!』が「コーラス」09月号で漫画化!! 2009-07-29更新 関口監督ラジオ出演情報 8月1日21:30~InterFM 2009-07-25更新 無事初日を迎えました!トークショー、サイン会、80キロ特典 体重測定をレポート! 2009-07-10更新 体重80キロ以上の方に特典あり!
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SNSをはじめ、いま巷で話題になっている「神やせ7日間ダイエット」。筋トレや運動はせずに食事だけで痩せられるという、夢のようなメソッド。いつもダイエットに失敗してしまう・・・という人の強い味方です。露出が増える今の時期こそ、まさにベストタイミング。心の弱い女子代表・編集Sが、実際に挑戦してみました! 教えていただいたのは・・・石本哲郎さん Profile のべ1万人以上の女性の体づくりを成功へと導いてきた人気パーソナルトレーナー。医学や栄養学、トレーニングメソッドを研究し、自ら意図的に太って痩せる「減量」実験を27回実施。ダイエットに悩む一般女性の指導を最も得意とし、東京神田大手町、小伝馬町、横浜市たまプラーザで、女性専門パーソナルジムリメイクや女性専門フィットネスショップリーンメイクを5店舗運営。 Twitter: HP: 「神やせ7日間ダイエット」とは?神やせダイエットは、朝食、昼食、夕食の3食のメニューを固定して食べるだけ!塩分量やカロリーなどが、きちんと計算された固定メニューを7日間きっちり食べるのが「神やせ7日間ダイエット」。「毎日、同じ食事だと飽きるんじゃ・・・」と思うかもしれないけれど、レシピは色んなアレンジが可能。7日間だけ頑張れば、筋トレや運動をしなくても最大のダイエット効果が生まれます。メニュー選びに悩まないから、忙しい人でも続けやすいこともメリット! 筋トレ・運動なしでもOK! 面倒なカロリー計算はなし 1日3食きちんと食べられる 糖質をとっても大丈夫 「神やせ」で守らなきゃいけないルールはコレ! たんぱく質は1食で20~30gを目安に 夜だけ糖質を抜く 塩分は、朝と昼は少し控え目に、夜はしっかり控える DHAやEPAなど良質な脂質を意識する 1日の摂取カロリーは11200カロリー前後に 7日間だけがんばれば、必ず体が変わります! 神やせダイエットでは、はじめの2日間がガマンの勝負所。徐々に体が慣れて、空腹を感じることが減ってきます。体が必要とするタイミングで必要な栄養素をとることで、〝やせるリズム〟が生まれるから、ボディメイクのきっかけづくりにも。成功体験によって自信がつき、さらに塩分量やたんぱく質量などを気にする意識が芽生えるなど、さまざまな相乗効果をもたらしてくれます。健康的にやせるのはもちろん、むくみや冷え性が改善されたり、肌に透明感が出たりと、体調や美容面でもうれしい変化が!
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ダイエットしても、なかなか指が細くなることはないので、本当に驚きましたね。その時の体重は62kgぐらい。その後の変化で一番インパクトがあったの は、スカートのウエストに余裕ができたことです。自分の体型を「ぶかっこう、みっともない」と思っていたので、目に見える部分でこうした変化が実感できた ことはすごく嬉しかったですね。 「1週間に2回」と決めて運動にも積極的に取り組みました ダイエットを始めてからは1週間に2日、1回に2時間程度の運動を習慣にしました。まず30分間ストレッチ、それから1時間はテニスや卓球などその日の気 分で好きなスポーツを、そして最後にまた30分のストレッチ。あと、普段でもエレベーターをではなく階段で上り下りするなど、自分の身体を使うよう心がけ ました。拡大コピーをして壁に貼っていた体重や体脂肪のグラフも、変化がわかって良かったですね。 ダイエット中、最もお腹が空いたのは、スーパーなどへ買い物に行って食品を見たりした時。 そういう時には、歌の練習をして気を紛らわせました。カラオケに行ったり、自宅でカセットに合わせて謳ったり。わりと頻繁に、毎日1時間ずつぐらいはやっていたと思います。 結果、約半年で20kg近くの減量に成功!