サングリーン旭の旬情報 サングリーン旭の自慢のメロン 農業王国茨城県にあって、登録生産者約350名を誇る大型直売所「サングリーン旭」は、 「太陽と緑の大地から、美味しさ、安全、安心を直接お客様にお届けします」を キャッチフレーズに、収穫量日本一を誇る鉾田市産メロンを販売いたしております。 サングリーン旭のこだわりの農作物 鉾田市(旧旭村)の黒褐色火山灰土壌は、さらさらとして水はけがよい土質。 そのためたくさんのお野菜の生育に適しています。寒暖の差が大きな土地で、 メロンはもちろんお野菜も糖度が高くなる気候も特徴です。 サングリーン旭のお米 農業大国鉾田市(旧旭村)の大地で育った自慢の美味しいお米。 当店では地元農家が育てた自慢のお米の量り売りもやっておりますので ぜひお試しください。 サングリーン旭 太陽の緑の大地から、 美味しさ、安全、安心を 直接お客様にお届けします

イバラキングが買える直売所はどこ?メロンが買えるお店一覧 | イバラニ

緑のカレーですw 酒趣さんは料理もお酒も美味しい居酒屋さんで、駅からも歩いて行ける距離にあり、お酒を飲みに行きたいときにもおすすめのお店ですよ! 酒趣 本店 (しゅしゅ) 住所:茨城県水戸市城南1丁目5−16 電話番号:029-302-1103 営業時間 月曜日~木曜日:18時~24時( 金・土:25時まで) 銀座でも茨城のメロンスイーツが食べられる? 銀座にある茨城のアンテナショップIBARAKI Sense内にある BARA cafe では、メロンが旬な時期には、新鮮なメロンを使ったスイーツメニューも販売されます!! 出典: IBARAKISense 「いばらきメロンのパフェ」 「いばらきメロンミルク」 「ザク盛りメロンのソフト」 都内でも茨城県産のメロンを美味しいスイーツで味わえるので、ぜひ立ち寄ってみてください! IBARAKI Sense 住所:中央区銀座1-2-1 紺屋ビル1F 03-5524-0818 ショップ・カフェ 10:30~20:00 レストラン 11:00~23:00(日・祝21:00) 茨城県のおすすめメロン土産も紹介 次はおすすめのメロン土産を紹介します! 最初に紹介したメロンのバームクーヘンもおすすめでしたが、他にもまだまだメロンを使った美味しいお菓子などがあるので、ぜひチェックしてみて下さい! JA茨城旭村の「プレミアムメロン」 全体の収穫量の約1%しか獲れない貴重なJA茨城旭村の「極 プレミアムメロン」 幻のメロンで市場にはほとんど出回ることがないそうです。 そのため JA茨城旭村の直売所「サングリーン旭」 には県内外からお客さんが訪れるほどの逸品! 「プレミアムメロン」は、青果物管理センターで入念な目視検査をクリアしたものを、光センサーにかけ、"糖度が18度以上"のものに限られているので、入手困難なんです。 メロンシーズンに鉾田に来たら「サングリーン旭」に来てみてください! 茨城 メロン 道 の観光. 「プレミアムメロン」があったらラッキーかも?! JA茨城旭村直売所「サングリーン旭」 住所:茨城県鉾田市樅山602−6 営業時間 9:00~17:00 定休日:金曜日 「究極のメロンパン」 究極のメロンパン。 何が究極なのかというと、メロンパンを作る過程で生地に 一切水を使用していないそうです。 メロンの果汁と果肉だけで生地が練りこまれています。 そのメロンには甘みが強くジューシーな茨城県産クインシーメロンを使用し、さらにカスタードクリームが挟んであります。 5月に入り、茨城を代表する果物🍈メロン🍈が旬となってきました✨ 5月6日に日本テレビ「ZIP!

鉾田でメロン狩り体験!メロンづくしの日帰りドライブ | 観光いばらき

WRITER この記事を書いている人 - WRITER - イバラキングが買える直売所はどこ?メロンが買えるお店一覧ということでご紹介していきます。 メロンの季節がやってきましたね! メロン王国とも言える茨城県は、国内でもトップの生産量を誇り、春から夏にかけて直売所や店頭に様々な品種のメロンが並びます。 イバラキングは4月〜5月に旬を迎えるので、タイミング的に今が狙い目です。 スポンサードリンク イバラキング(メロン)が買える直売所はどこ?

【茨城】生産量日本一のメロン県!「いこいの村涸沼」メロン食べ放題&Amp;周辺のメロンスポット3選(2ページ目)

イバラキングが買えるオンラインネットショップ通販 届いたぁ~🍈 数日我慢~😣 #丸三老舗 #方波見農園 #イバラキング — 朱吏 (@syuri_22_) May 15, 2021 通販になってしまいますが、鹿嶋の丸三老舗さんで期間限定で方波見農園さんのイバラキングのB品がとってもお得に購入できます。 丸三老舗公式ホームページ 楽天市場では鉾田市のふるさと納税でイバラキングが返礼品になっていたり、もちろんイバラキングの購入もできます。 他にも生産者さんが運営しているオンラインショップや、上でご紹介した直売所などでもお取り寄せができます。 ファーマーズマーケットなだろう (電話またはFAXで受付) さんて旬菜館 鉾田の誇りWeb Store イバラキングが買える直売所はどこ?メロンが買えるお店一覧まとめ イバラキングは直売所やスーパー、道の駅など様々なお店で取り扱いがありますね。 小ぶりなものですと1, 000円以下で購入できる場合もあるので、ぜひこの時期に食してみてください^^ 茨城県外ですとなかなか店頭で見つけることができないかもしれませんが、オンラインショップなどチェックしてみてくださいね。

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「メロン」の生産量日本一である茨城県。 県内でも名産地として知られているのが鉾田市です。 鉾田市ではメロン狩りを体験や直売所でメロンを購入することもできますが、旬な絶品メロンスイーツも楽しむことができます! 期間限定でメロンを使ったスイーツもたくさん出ているんですよ。 産地だからこそ味わえるパフェ・バウムクーヘン・メロンパンなどお土産にもおすすめなスイーツ、メロンのカレーも?! ぜひ茨城へ来たらメロンスイーツを味わってみてください! ということで今回は、 茨城だからこそ味わえるメロンスイーツに注目! お土産や鉾田市のメロンスイーツが美味しいお店も紹介します。 茨城・鉾田市のメロン!地元民がおすすめするスイーツ&お土産13選 鉾田市は、茨城県の南東部の太平洋と北浦(湖)の間に位置するので、観光スポットでも知られる大洗町・ひたちなか市と合わせて来ることもできる場所にあります。 4月下旬~7月下旬にかけて 新鮮で旬なメロンをたくさん使ったスイーツを食べることができます。 茨城観光グルメとして、初夏から秋にかけては鉾田市のメロンを堪能してみてはいかがでしょうか。 鉾田市の人気店「フカサク」のメロンバームクーヘン 地元では有名なお店で、スイーツ店だけでなく、 深作農園さんは6代続いている農家さん。 バームクーヘン専門店で、テレビなどでも取り上げられることが多く、県内外からお客さんが多く来店します。 普通のバームクーヘンや白い「ヤドカリ」というバームクーヘンが大変人気なんですが、 メロンを使ったバームクーヘンが目を引く一品!! 激ウマメロンスイーツ発見♡茨城観光おすすめスポット。今が旬のおいしいメロンソフトクリームを鉾田で! | PlayLife [プレイライフ]. 「メロンバームプレミアム」 どこを食べてもメロン なバームクーヘン 「メロンバームプレミアム」 です。 プレミアムというだけあってお値段も高級! 深作農園さんの公式HPからもお取り寄せができるんですが、お値段は約8, 000円!笑 なぜ高級なのかというと、このバームクーヘンには メロンまるごと1玉分のピューレが使用 されているから。 それだけではありませんよ! リンク 写真の断面を見ると分かりますが、4層になっているんですね。 外側から順にメロンチョコレート・メロン風味のパイ生地・メロンバームクーヘン・メロン羊羹が。 中央にはメロン羊羹が詰まっています! メロン!メロン!メロン!メロン!と プレミアム感のあるスイーツです。 まず目の前に現れた瞬感からメロンの香りがすごい!中に羊羹がぎっしり詰まっていて、どこを食べてもメロン味。 メロンの羊羹もめっちゃメロン風味が楽しめるものでした。メロン好きにはたまらないスイーツですね。 「HOKOTAメロンバーム」 プレミアムなメロンバームクーヘンはちょっと高級なので、 おすすめは 「HOKOTAメロンバーム」 ですね。 HOKOTAメロンバーム Sサイズ 1, 750円 Mサイズ 2, 350円 こちらも 自社農園で収穫された完熟メロンのピューレ が練りこまれていて、バームクーヘンの生地はしっとりふわふわ。 濃厚なメロンの香りと甘さが口いっぱいに広がります。満足できるメロン感です!

激ウマメロンスイーツ発見♡茨城観光おすすめスポット。今が旬のおいしいメロンソフトクリームを鉾田で! | Playlife [プレイライフ]

日本一の生産量を誇る茨城のメロン!中でも今回は甘さにこだわったハイレベルのメロンだけを集めた農家&直売所へやってきた。甘くておいしいメロンってこんなにも人を幸せな気分にさせるのね♡水戸駅からも車で行けるおすすめ観光地です。 新型コロナウイルスの影響で日々状況が変化していますので、最新情報については各施設のHPをご確認ください。 また、外出自粛要請の出ている地域において、不要不急の外出はお控えください。 感染症の予防および拡散防止のために、咳エチケット・手洗い・アルコール消毒・マスク着用などを心がけるようお願いいたします。 メロンを食べていたらふと思った。 メロン、茨城が日本一ならどうやって作られているのか気になる。 そもそも、木になるのか、どんな風に栽培されているのかも知らない。。。 水戸プラザホテルは下の赤いボタンから 予約 できます。 水戸プラザホテル 場所:茨城県水戸市千波町2078-1 アクセス:水戸駅南口からバスターミナル内、1・6・7・8番乗り場より約15分 水戸駅南口より、タクシーで約15分 常磐自動車道水戸ICより国道50号線バイパスを大洗・日立方面に約10分 水戸駅から4, 146m メロン生産農家なう。 プラザホテルから車で30分ほど、メロン農家に来てみた〜! 広大な敷地、ビニールハウスで育ててるんだね、知らなかったよ〜。 ビニールハウスの中へ〜! メロン畑が一面に広がる! 全面緑のメロン畑、収穫の時期は今。 メロンの近くの葉っぱが茶色になったら収穫できるんだって。 今は土の上にあるけど、秋は朝顔のようにツタを絡ませて吊るす高級なメロンもできるらしい。それも興味深い。 メロン部会長の箕輪さん。 強面でドキッとしたが優しい方。 メロンのことならなんでも知っているメロン博士! イバラキングが買える直売所はどこ?メロンが買えるお店一覧 | イバラニ. 海が近く、水はけの良い土地でないと育たないのがメロン。この茨城県の鉾田市はメロン作りに最適だそう、なんと今や 日本一の生産量!!! 北海道かと思っていたから驚きを隠せない。 せっかくだから、出荷まで見守ってみたくなった。 農家さんから車で数分にあった。 ここでは鉾田市のメロンを集め、全国や世界へ出荷&輸出しているのだそう。 ゴロゴロとメロンが流れていくレーン。 最初は手作業でメロンのレベルを3つに分けていく。熟練ならではの選別工程。 ちなみに予約をすれば工場見学も可能。 光を当てるだけで、糖度がわかるそう。 そのおかげて1つ1つのメロンの食べごろや出荷先、糖度もQRコードで読み寄れるシールが貼られる。 いつ食べられルカ、どんな人が作っているのかが分かるのって安心感があるよね♪ 最後は箱詰めされて全国へ!箱詰めもほとんどがロボットで行われていて驚く。 実はね、鉾田のメロンは確実に甘いの。だから失敗しないよ!嬉しい〜 メロンが買いたい方はここへ!

半分にカットされた完熟メロンに、自家製バニラソフトと半月状にカットされたメロンも加えられた写真映えするスイーツですね! 果肉はジュワーっと果汁が溢れて、メロンジュースみたい。ソフトクリーム自体も美味しく、濃厚なミルク感とジューシーなメロンの相性は抜群です。 まるまるメロンソフトは、 季節限定ですが4月下旬~11月下旬くらいまで 食べることができるそうです! そう、メロンの品種によっては収穫時期が遅いものもあるので、初夏から秋まで食べられるんです。 こちらも国道51号線沿い! 茨城 メロン 道 のブロ. 農産物直売所 「雅ファーム ほくほく」 にあるカフェ です。(以前は「夢食六ファーム ほくほく」という名前でした。) 見た感じは田舎の直売所って感じなので、カフェあるの?と思いますが、ちゃんとカフェ空間があるの安心してください。 壁にたくさんの著名人のサインがならんでいますよ!それだけけっこう有名なんです。 雅Café (雅ファーム ほくほく内) 茨城県鉾田市上釜588-17 定休日 第3水曜(メロンシーズンは無休) 0291-34-4578 水戸プラザホテルで食べられる「メロンパフェ」 水戸の老舗高級ホテルでもある「水戸プラザホテル」のカフェ・バー プラザでは、 季節のパフェで 毎年メロンが旬な時期になると 「茨城県産メロンパフェ」 が始まります。 今年もメロンパフェ始まってます。 茨城県産季節のパフェ パフェ単品¥1, 200-(税・サービス料込) ドリンクセット¥1, 500-(税・サービス料込) アフタヌーンティセットやケーキセットでも季節のフルーツを使用したスイーツを楽しむことができます。 中庭の開放的なテラス席が雰囲気も良いです! メロンを使ったホテルスイーツは他にも! 京成ホテルではスイーツバイキング も行なっていて、旬なフルーツがたくさん使用されているので、メロンの時期に狙っていくのもおすすめ! 水戸で楽しめるスイーツバイキングや水戸プラザホテルのアフタヌーンティなどはこちらで紹介しています。 【関連情報】 >>【水戸×ホテル】スイーツバイキングが人気!ケーキ食べ放題がおすすめなお店は 居酒屋・酒趣の「メロンまるごとクリームソーダ」 「酒趣(しゅしゅ)」の大人気商品の 「メロンまるごとクリームソーダ」 です。 まるごと1個をそのまま凍らせて、実を崩しながら食べられるクリームソーダ。 めちゃくちゃ贅沢なスイーツですね。 店舗では1日限定5食で予約が必要になります。 屋外イベントなどにも出店されることが多く、 毎回行列ができる人気スイーツ です。 私はロックインジャパンで食べたことがありますが、暑い夏に外で食べるのも最高でした。 酒趣さんには、メロンカレーもあります!

2020年8月31日 渋谷店 こんにちは榊です!! 少し前ですが、お盆にお休みをいただいて向日葵畑に行ってきました!すごく綺麗だったのでみなさんにもぜひ見ていただきたいです!自然とふれ合うと心も体もリセットできますね(*´`*) 今日は7日間でできる脂肪燃焼ダイエットについてお伝えしたいと思います(^^) 7日間でできる脂肪燃焼ダイエット 脂肪燃焼ダイエットってどんなダイエット? この『脂肪燃焼ダイエット』はスープを毎日取るダイエットで、誰でも無理なく始められます。 会員さまには既にご紹介させていただいてることもありますが、この通りにやっていただくと多い方だと5キロ落ちる方もいます!! 脂肪燃焼ダイエットに用意していただく材料 ・玉葱大3個 ・ピーマン1個 ・セロリ太いの一本 ・キャベツ大 半玉 ・ホールトマト一缶 ・チキンスープの元 1個 です! 味付けは塩コショウ、チリソース、カレーパウダーなどお好みで味付けしてみてください!! 【7日間】チャレンジ!脂肪燃焼スープダイエット(夕食のみ)を終えて - 暮らしのコトコト。. (^^) 『脂肪燃焼ダイエット』に興味がある方は詳しいやり方をお伝えしますのでスタッフまでお声がけ下さい!注意事項などもありますのでそちらもお伝えしますね! 私たち渋谷店のスタッフと一緒に『脂肪燃焼ダイエット』頑張りましょう!!! 痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、 是非オリエンタル・スタイル渋谷店へご相談ください♪ オリエンタル・スタイル渋谷店 アクセス 渋谷駅ハチ公口すぐ MAPを見る 電話番号 03-5457-1300 渋谷店の詳細情報はこちら コメント欄

7日間脂肪燃焼ダイエット

7日間脂肪燃焼ダイエットの利点と問題点 All About 2021. 04. 10 19:57 「7日間脂肪燃焼ダイエット」に関しまして、その利点と問題点、そして実際に実行する際の注意点について解説します。7日間脂肪燃焼ダイエットはシンプルで分かりやすい上に効果もあり、誰でもすぐに取り組めるのが利点です。… あわせて読みたい アプリで好きな 記事を保存! ココロうごく。キッカケとどく。antenna* アプリなら気になる記事を保存して 好きな時に読めます!

7日間脂肪燃焼ダイエット

こんなにお米が炊けるのを心待ちにするなんて、生まれてはじめてやでwそして、ついに… 炊けました! ご覧ください、この湯気。 この日は3合炊いてみた。だからといって、今日で3合全て食べきってしまわないようにしないとな。 ということで、朝ごはんは、 ・生ちくわ3本 ・納豆1パック ・玄米2杯 ・脂肪燃焼スープ こんな朝ごはん食べるのも生まれてはじめてやな。 これだけ朝から食べると、結構お腹がふくれたので、これはお昼までもちそうだなぁ〜と思ったのも束の間、1時間ほどでもうお腹が空いてきた。 なんで? (-_-) 私の胃は相当大きいのだろうか…。 というわけで、脂肪燃焼スープをもう一杯。 う〜んそれでもまだお腹が空いてるなぁ… ということで、ブラックコーヒーに スキムミルク を大さじ一杯いれたものを飲んでみた。 昔なら、コーヒーに砂糖大さじ2杯、牛乳やら豆乳やらいれまくっていたけれど、脂肪燃焼スープダイエットを7日間やってみると、ブラックコーヒーでも結構飲めるようになった。 すごいなー、 体がちょっとずつ変わってきたのかな。 これを維持したい。 その後、洗濯やらブログやらなんやらしていると、またお腹がすいてきた。 …なんで? 7日間脂肪燃焼ダイエット 痩せない. まぁ、以前の私だったら、朝6時に起きてすぐにチョコパイやらオレオやら食べた後に、朝ごはんでご飯を2杯食べて、納豆を食べて、子どもたちの残り物を食べて、10時頃にお腹がすいてドーナツを食べて… という生活だったので、こんなにお腹がすくのは、私としてはまぁ、当然といえば当然かもしれない。 というわけで、前から気になっていたけど初めて買った、アーモンド効果を飲んでみることに。 ちゃんと、砂糖不使用にしたよ。昔の私なら絶対砂糖入りにしてたな。そして成分表も見てみた。 …見てもよくわからない(爆) とりあえず、糖質と脂質が少ないというのはいいことなんだろうな。っていうか糖質2.

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夕食のみ 脂肪燃焼スープダイエット に トライする7日間が終わりました。 本来なら、3食全て 脂肪燃焼スープダイエット をするメニューなのですが、ムリなく、できる範囲でと考えて夕食のみとしました。 感想は、お肉や野菜など量的に少なくないのでツラくはなく、 1食置き換えだとスープの味に飽きてイヤになることもありませんでした。 ネットでみると、夕食のみでも1〜2㎏は減ると書いてあり、多いに期待 していたのですが、結果は… スタート時より、体重は ± 0㎏ 、体脂肪は、 - 0. 6%でした ! 7日間脂肪燃焼ダイエット. 1週間の間に、体重が減ったり、体脂肪が増えたり変動はありましたが、 脂肪燃焼スープダイエット という名前のとおり、一応、体脂肪は減った結果になりました。(わずかですが💦) ツラかったことや大変だったこと、気づいたことは ● ほぼ毎日のように食べているおせんべいが食べられなかったこと ● 夕食で、家族の別メニューを作らないといけなかったこと(自分が食べないメニュー) ● 40代の脂肪は、とても手強い(ちょっとやそっとじゃ、なかなか減らない) この3点になります。もし、3食 脂肪燃焼スープダイエット メニューを実践したとしたら、3食別に家族の料理をしないといけないので(今は夏休みなので)とても大変だったなぁと思います。 自分が食べられないメニューを作ったり、アレンジしたりするのは、とても面倒です。 スープを2種類作りたくなかったので、なぜか瘦せ型の夫と息子も、 脂肪燃焼スープ を食べているという矛盾もありました。 諸々、考えると 脂肪燃焼スープダイエット は一人暮らしの方には、良いダイエットですが、家族がいて作らないといけない状況だと難しいダイエットだと思いました。 今日は、1週間ぶりにおせんべいが食べられて、それはそれは幸せな時間でした。 増えてしまった体重、2. 5㎏は今回、取り戻せませんでした。脂肪率もあと、2. 1%は落としたいところ。 40代の手強い脂肪を落とすには、食事だけでは厳しいですね。でも、ホルモンバランスが危うい年ごろでもあるので、ムリはしたくありません。 と、考えるとテーマは「心地よさ」だと思いました。ヨガや、ハード過ぎない筋トレを取り入れて、脂質や糖質をひかえた食事です。 食べ過ぎたときは、夕食だけ 脂肪燃焼スープ のみにするのも良いかもしれません。 そして、深い睡眠をとることが、ダイエットにはとても大切だそうです。 それは、成長ホルモンと関係しているらしく、きちんと寝ていると 1日300 キロカロリー 寝ている間に消費 されるらしいです。 しかし、眠りの質が低いと 1日200 キロカロリー の脂肪が分解されず に溜まっていってしまうとか。 22時〜3時までは、成長ホルモンが分泌されるそうです。理想は7時間睡眠。 私は、最近5時間くらいの睡眠です。6時に起きることを考えると遅くとも0時までには眠りたい…。 焦らずにマイペースに自分の体と向き合っていきたいと思いました。

脂肪燃焼スープダイエットが終わり… 7日間の脂肪燃焼スープダイエットが、昨日でようやく終わった。これを7日間やりきると、 たいていは2〜3kg痩せるらしい。 もともと体重のある人は、5〜8kg痩せることもあるそうだ。 というわけで、7日間が終わった気になる今朝の体重は、 62. 0kg! 64. 0kgから始まって、1週間で2キロ痩せた。 最初の4日ほどは全然体重が減らなくて(100gずつ減るみたいな)挫折しそうになったけれど、まずまずの結果かなぁ。 やっぱり、お腹まわりが'少しスッキリしたし、太もものあたりも少しだけスッキリした気がする。これは、あわせてフィットボクシングを毎日20分ほどしていたこともあるのかなぁ。 といっても、まだまだ贅肉がたくさんあって ぷよぷよ ではあるけれども。 脂肪燃焼スープダイエット最終日の食事 脂肪燃焼スープダイエット、最終日の食事は「 玄米と野菜とフルーツジュース(甘味料の入らない)の日 」 私はもとからフルーツがあまり好きではなくて(それよりも、ケーキやクッキーやパンといった炭水化物のほうが好き)、普段からフルーツジュースは飲まないので、この日は 玄米(発芽玄米)と野菜のみ 食べることにした。 それにしても、久しぶりの、7日ぶりの「お米」ということで、前日からめちゃくちゃ楽しみにしていた。そして朝、満を持して食べようと思ったら、 炊飯器のスイッチをいれるのを忘れていた…(-_-) めっちゃショック。 というわけで、急いで急速炊きのスイッチをいれ、とりあえずはブラックコーヒーでしのぐことに。 コーヒーを飲みながら、気づけば 日課 となった脂肪燃焼スープを作り、約35分後、ようやく玄米が炊けた! なんなん!めっちゃ美味しそうやん!!! 7日間脂肪燃焼ダイエット. 本当は3合くらい炊いて平らげたかったけど、そんなにたくさん食べるのは良くないのかなと思い、ひとまず1合だけ炊いてみたのだが、1合ってこんなに少ないのだなぁ。(私はいっときは、朝からお米2合とか食べていたので) そして、待ちに待ったこの日の朝食がこちら。 ・玄米一杯 ・脂肪燃焼スープ一杯 脂肪燃焼スープと玄米。 一応は、野菜から食べる原則にしたがって、スープを先に食べた上で玄米を頬張ったのだが、めっちゃくちゃ美味しかった…! 今まで玄米はあんまり食べたことがなくて、たまに健康に良さそうなオシャレなお店でランチしたときに食べる程度だったが、こんなに美味しかったのだな。 いや~幸せ〜 多分、久しぶりのお米だから、ということも大きいと思うけど、これなら7日間が終わった後も続けられそうだ。 噛み締めながら朝ごはんを食べ終わり、しばらく経ったら、またお腹がすいてきた。このダイエット期間中、「 どんだけお腹すくねん 」と自分でもツッコミを入れたくなるくらい、本当にお腹がよくすく。 というわけで、冷蔵庫にあったナスとズッキーニを炒めてみた。 ・ナスとズッキーニの炒めもの(油なし、塩コショウ、だし少々) 見た目が良くない… 普段だったらあんまり食欲をそそらない見た目だけど、食べてみると結構美味しくて、ペロッと食べてしまった。 そしてお昼ごはん。 ・脂肪燃焼スープ1杯 これにて、玄米1合がすっからかんになくなった。 1合ってほんとにあっという間だなぁ…!

7日間の脂肪燃焼スープダイエットから1夜明け、ここからが本当のスタート。せっかく2キロ痩せたのに、ここでどか食いしてしまったら意味がない。 だから、 ゆるーい脂肪燃焼スープダイエットを継続する というか… 脂肪燃焼スープは毎食飲んで、野菜多め、タンパク質そこそこ、炭水化物は控えめ、お菓子は極力なしにする感じで、 自分はどういう食生活なら続けられるのかを試しながら日々を過ごしていこう と思う。 お陰様で、読者の方が少しずつ増えて、1人でも読者がいてくださると、「 毎日頑張ろう! 」という張り合いになるし、応援してもらっているようで、なんだか嬉しい。 有難うございます! というわけで、今朝の体重は? 62. 脂肪燃焼スープダイエット玄米の変わりはどうする? | 脂肪燃焼スープダイエット!40歳からの美容健康ブログ. 0g 前日と変わらずだ。 昨日は、少し汚い話なのだけど、あんまりお通じがなかった。脂肪燃焼スープをあまり食べなくなったからかなぁ…。 少し調べてみたところ、 食物繊維に加えて脂をとらないとうまく便が出ないらしい ので、今日は赤身の牛肉を食べてみようかなぁと思っている。(脂肪燃焼スープダイエットで牛肉を食べる日は、かなりのお通じがあった) 昨日の朝ご飯は、炊きたての玄米を食べたかったので、脂肪燃焼スープを作りながら炊きあがるのを待つことに。 この日から脂肪燃焼スープは、材料を少し少なめにしてみる。 毎回、 キャベツ半玉、玉ねぎ3個、ピーマン1個、セロリ1本、トマト缶1缶、チキン コンソメ 、 となると、もうしょっちゅうスーパーに野菜の買い出しに行かないといけなくて、しかもかなり重たいので大変なので、材料はそのままに、量を減らすことにする。 …っていうかネットスーパーで持ってきてもらえば良いのか… あとこの日の朝食で食べたかったのは、この生ちくわ。 先日初めて食べたところ、 何もつけなくてもとても美味しくて、 はまってしまった。これほんとに美味しい。 あとは納豆。数年前から毎日便通を良くするために、そんなに好きじゃないけど食べ続けていた納豆だったが、食べているうちに好きになってしまった。 今日から納豆も復活! しばらく食べてなかったから賞味期限ギリギリだけど、そんなの気にしない。 そして、玄米が炊けるのを待っていたのだが、待っているとなかなか炊けないもので。 炊飯器の時計にはあと6分と出たけれど、永久に6分が続くのではなかろうかというくらい、6分から変わらない(-_-) そしてようやく残り1分に!

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