生きてくのがつらいです。死にたいです。どうしたらいいですか？ -生き- 心理学 | 教えて!Goo: 食事中 喉が渇く

3 回答日時: 2020/11/30 11:44 生きていくのが辛くない人はいない。 辛さ<幸福感 の中で生きている。それは他人には解らない。 色々あるのは「当たり前」。質問者さんだけではない。 でも、死ねません。 なぜ?それも色々の一つですか? 何で人は子供を産むんですか? 生きテク　死ぬ技術（自殺）はもういらない、生きるテクを大公開. 自分の子孫を残すという本能があるから。 地球全体が弱肉強食です。 食物連鎖の頂点が人間です。 それ以下の弱者は、絶えず「命を奪われる恐怖」と共に生きています。 ネズミも猫も犬も、牛もライオンも、産まなければ恐怖は生まれません。 なぜ生むのか?「子孫を残すという本能」だから。 No. 2 miwako45kg 回答日時: 2020/11/30 11:39 あら?内容は分かりませんが、 気分は同じかも。 現在、死にたいって気持ちより私を苦しめた母親が死んでくれたらなと。 利用して、私が苦しみもがくのが楽しくて仕方がなかったんでしょうが、生を与えた人間がする事にしては鬼畜やわ。これからは過去忘れて生きてイコ! 生きていくのが辛くない人もいるんですよね。 実際 ご自身の辛さと闘うのは応援しますが 他者に偏った価値観を押しつけるのは 生きていくことのつらさと理不尽さを加速するだけですので 止めた方が、苦痛の総量が減ると思いますよ。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

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生きテク 死ぬ技術(自殺)はもういらない、生きるテクを大公開 26763 0 恋愛 過労 病気 いじめ 死別 暴力 借金 その他 2014/11/27 逃げ場のないいじめを経て、他人も自分も信じられなくなり… 2013/03/13 30歳代女性、昇進・結婚・出産への目標もなく・・・次第に鬱、死にたい 2013/03/05 陰湿ないじめ、先生もみんなも、自分も大嫌い。でも・・・ 2020/05/27 23:18:23 死んだらこの苦しみから開放されると思う一方、娘は大事なので、ちゃんと生きたいとも思っています。 け... 2020/03/15 03:06:10 こんなに大変な経験をされても、今元気にされていることに勇気がもてました。時間が解決してくれることを信... 2019/06/29 21:51:27 少し気持ちが軽くなりました。 ありがとう 2015/04/18 23:53:06 【徳島】ステキな記事のご紹介 2013/01/05 21:02:56 【お問い合わせ頂いた皆さまへ】返信の遅れについて 2012/07/06 02:06:36 【サイト障害のお知らせ】7/2~7/6の間、生きテクサイトが見れなくなっていました。 会社情報 スタッフ募集 メディア掲載歴

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療育に通ったりしてると似たような悩みを持つ親がいるからそういうところでお友達ができたらいいですね 2011. 生きてくのがつらい -生きてくのがつらいです色々ありすぎて具体的にこ- 心理学 | 教えて!goo. 2 19:58 36 チキン(30歳) 私の事ではないのですが私の姉が自閉症の子を育てています。 何度この子を殺して自分も死のうかと思った…と小さい頃はよく話していました。。 私は何年か前にウツで毎日死にたいと泣いていたのですが 姉に何気に誘われ療育の運動会を見に行って本当に心打たれました。綺麗事かもしれませんがみんな懸命に生きています。 そしてお母さん方も頑張って我が子に愛情を降り注いでいらっしゃいます。 主さんはもう充分頑張っていらっしゃると思うので 簡単に頑張ってなんて言えませんが、 療育に行き同じように悩んでいる方に会い私の姉は変わりました。 どうか意味あって産まれた子供さんと 前を向いて生きていける目標が主さんに 見つかりますように。 2011. 2 20:01 75 イチゴイチゴ(37歳) こころさん、はじめまして。 お子さんの病気、お辛いですね。文章を拝見して、こころさんの苦しみが伝わってきました。 ただでさえ、魔の二歳児と言われる時にてんかんの発作があったり、他のお子さんとの違いを感じたりする日々は本当にお辛いと思います。 旦那様が遅いなか、がんばりましたね。 私は仕事上、てんかんや障がいを持つ子どもさんに接しています。 あるてんかんのお子さんは幼児の頃は入院することもありましたが、小学生となった今はほとんど発作はなく、学校へも元気に通っています。 一口にてんかんと言っても症状は様々で他の障がいと重複している場合もあります。 悲観的になるお気持ちはすごくよくわかりますが、お子さんのことをまずは認めて受け入れてあげて下さい。 治療や療育も長期的なものになるかもしれませんが、決して絶望しないで、てんかんや障がいが緩和される方法を専門の方々と相談して下さい。 また、同じような症状をお持ちの親御さんの会もきっとあると思いますので、勇気を出して一歩を踏み出してほしいです。 ありきたりな言葉かもしれませんが、お子さんはこころさんに会いたくてこの世に誕生されたと思います。 お体ご自愛くださいね。 2011. 2 20:27 28 まめ(39歳) 主さまを最低だとは思いません。 他の子との発達の違いを見たり、うちの子はなんで?と思う気持ちは親として当然だと思います。 私は主さまのお子様とはタイプが違いますが、自閉症の子や重度の障害を持った子の支援をしてきました。 特に小さい時は、自分の気持ちを伝えられないことから自傷他傷がひどいこともあります。 初めての場面に対してひどい恐怖心や何をさせられるのかわからない不安から落ち着きがなくなったりパニックになることはあるります。産まれて数年しかたっていない彼らにとって何をするのにも心の中は恐怖でいっぱいでしかたないんです。 だんだん年数を重ねるごとに落ち着いてくると思います。 こんなこともできないとかさっきも教えたのにと思うことはあるかもしれません。いらいらする気持ちもわかります。でも同じことを繰り返していたら人とペースは違っても必ずできるようになると思います。 お家の方の大変さは他人にはわからないことなので、かんたんには長い目でいきましょうなんてことは言えません。でも少し主さまの肩の力を抜いて、まあいっかと深呼吸してみてください。 こんなありきたりのことしか言えなくてすみません。 来月から療育に行かれるということですので、先輩ママさんからお話を聞いたり、まずは主さまの世界を広げてみてはどうでしょうか。 2011.

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育てていけるのは、それに尽きると思います。 私は「こんな子の母親、やってられるかーー!! (泣)」と思っても スヤスヤと眠る寝顔を見ると「かわいい…やっぱり大好き」なーんて親バカしてます(笑) 今は暗闇でも、必ず抜け出せる日が来るはずです。 大丈夫ですよ! くれぐれも頑張りすぎないように…。 2011. 3 00:31 ハチハチ(35歳) 私の父と兄と姉はてんかん持ちで何度か発作を起こして外出先でも倒れてます。 兄も姉も赤ちゃんの時から言語も普通で手がからなかったみたいですが発症してない私は赤ちゃんからかなり手がかり噛み付きやご飯の遊び食べ意外にもこの子は悪魔かと思うくらいに大変だったみたいです(笑) 発作が起きると周りからするとその姿が凄まじいので心配だと思いますが、兄も姉も結婚し子供もいて今も薬は飲み続けていますが至って普通です。 私もいつ発症するかわかりませんが家族を見てきたのでそんなに恐怖感は無いです。 医師は常に何かあった時の為にマイナスの事を話してくるので不安になると思いますがきっと大丈夫ですよ(o^∀^o) 噛み付いたりつねったりするのもママに気持ちを伝えたいのに上手く伝えられないからだと思いますよ? きっとママが悲しそうだし辛い姿を見て心を痛めてるのかもしれないですしね。 ママの笑顔が何よりの薬だと思います。 うちの母は割と楽観的で元気で育ってくれれば問題無し! って感じだったので家族みんな心が救われてたのかもしれないです。 何のアドバイスにもなりませんが病気が無くてもつい他人と比べがちになってしまいますが、比べず焦らず前向きに1日1日過ごしていけたらいいですね♪ あなたが大変な思いをして授かってこの世に産まれてきてくれた強い子ですから大丈夫です☆ 今日まで元気に立派に育ててきてるじゃないですか。 自信を持って今しかない夢中な時間を過ごしてくださいね。 偉そうにすいませんでした。 2011. 3 05:53 16 てんかんファミリー(26歳) スレ主のこころです。 たくさんの励ましのお返事ありがとうございました。 何度も何度も読み返しては、皆さまの優しいお言葉に涙が溢れてきます。 毎日過ごす事にいっぱいいっぱいで今しか見えず、「私を困らせる為、苦しめる為に生まれて来たの? 」なんて子供に怒鳴った事もあります。 この子が生まれた意味…。きっとあるんですよね。 私に会いたくて生まれて来た…。ハッとして胸に突き刺さりました。 これからも度も泣く事、イライラする事もたくさんあると思いますが、 もう少し長い目で見て、諦めずに子供の持っている可能性を引き出してあげれれば…。と考える事ができました。 皆さまの意見で希望が見えた気がします。 勇気を出して相談できて良かったです。本当にありがとうございました。 2011.

子供と生きてくのが辛いです｜女性の健康 「ジネコ」

質問日時: 2020/11/30 11:28 回答数: 7 件 生きてくのがつらいです 色々ありすぎて 具体的にこれといった悩みというより、一難去ってまた一難が嫌です 自殺して楽になりたいです でも、死ねません 生きてくのがつらいってわかってるのなら何で人は子供を生むんですか? イジメですか? はじめから生まなきゃいいのに No. 7 回答者: head1192 回答日時: 2020/11/30 18:14 生きる時間があるものの傲慢でしかない 0 件 No. 6 二段腹 回答日時: 2020/11/30 13:08 >生まれたことに後悔してももう遅いですよね 後悔は出来ません。自分が考えた事では無いから。 >今にも死にたいんですが、どうしたらいいですか!? 心臓が停止するか?脳活動が停止すれば、死にます。 >人間が生きてくって辛すぎると思うんです 「思っている」だけ。実際はどうだか解らない。 私の場合、毎日、命の危機がある生活より今の方が良い。 >人間だけが色々悩み考えて苦しみます 悩んでも、自分の力でどうにかなるなら悩む。 質問者さんは、自分の力ではどうしようもない事を悩んでいるのでは? それは時間のムダ。 自分が無力な事を悩んでもムダ。 無理なんだから。 限界に挑戦してみたら。 寝ないで幾日たえられるか 食べないで幾日耐えられるか 飲まないで幾日たえられるか 人と喋らないで幾日耐えられるか それが分かったら、考え方変わるかもしれません。 No. 4 ogbdy 回答日時: 2020/11/30 11:45 一難去ってまた一難ですか。 そういう時期が少なからず誰にでも あると思います。 貴方だけでは ありません。 でも、一生 それが続く訳では ありませんから。 いつか あの時 死ななくて良かったと思える日が来ますから。 何で人は子供を生むか? 決して辛い日々を過ごしてもらいたと思って生んでいる訳じゃ ありませんから。 幸せになりたい・幸せになってもらいたいと願ってますから。 早く 今の状況を打破できれば良いですね。 でも、それは自分の努力しだいですから。 後ろを向きたがるのは よーーーく わかります。 でも、前を向いて歩かない限りは一歩 前に進みませんから。 大変だと思いますが・・・。 自分も数十年前に同じような経験があり自殺未遂を3回くらいしました。 でも 死にきれなかったんです。 その後 諦めモードではありましたが多少の努力をし・・・。。 それから5年後には・・・生きててよかったって思えるようになりましたよ。 No.

コトリちゃん ダイエットしていると喉が渇くんだけど… これって私だけ? コタカ そんなことないよ! 実は結構寄せられる悩みの一つなんだ。 原因や解決策を紹介していくね。 糖質制限ダイエットを取り組んでいる人から多く寄せられる悩み。 「 糖質制限を始めてから喉が渇くようになった 」 という相談。 結構困っている人が多いのですが、あまりメディアでは大々的に取り上げられている事が少ないです… 自分だけ変なのかな?なんて不安になりますよね。 そこで今回は… 糖質制限でなぜ喉が渇くのか? 糖質制限でのどが渇くときはどうすればいいのか? こんな悩みについてまとめていきます。 ちなみにそれ自体は病気などではありませんが、放っておくと体調不良や口臭等の原因になる事もあります。 喉が渇くという自覚症状がある人は少し注意してもらえたらなと思います。 nosh(ナッシュ)はダイエットに効果的?健康運動指導士が語るナッシュの魅力 宅配弁当の「nosh(ナッシュ) 」。 最近広告も多く見かけるようになりました。 低糖質・高たんぱく質な食事なのに美味しいととても話題... 糖質制限ダイエットは喉が渇く?その理由は? 水分の取り方がダイエットに影響を与える！？喉が渇く前に水分補給 | ダイエットワネット. なぜ糖質制限ダイエットを始めると喉が渇くのか? 糖質制限で喉が渇く原因と考えられるのは以下の2点です。 糖質制限による水分不足 たんぱく質消化による水分不足 この限りではないですが、上記2つの場合が多そうです。 その理由について少し説明していきます。 ①糖質制限による水分不足 糖質制限による喉の渇きの原因の一つ目は糖質制限による水分不足。 人は普段水を飲むだけでなく、食べ物からも水分を補給しています。 どれがどう関係しているのか? 糖質を含む食品は水分を多く含む食べ物が多いんです。 恐らくあなたは今現在、糖質を含む食品を食べないようにしている、もしくは以前より減らしているかと思います。 その分普段よりも食べ物からとっていた水分が不足している可能性があります。 これが単純に水分が不足してしまっているというパターパターンデータです。 ②たんぱく質消化による水分不足 糖質制限時に喉が乾く原因の2つ目と考えられるのはたんぱく質の消化による水分不足。 糖質制限ダイエットを始めるにあたって、食事でたんぱく質を多く摂るようになったり、プロテインを飲むようになっていないでしょうか? たんぱく質の消化をする際には結構身体の水分を使います。 ちなみにたんぱく質は多めにとるのは決して悪いことではありません。 ただ、今迄よりもたんぱく質を消化する量が増えたので、その分身体の水分の消費量が増え喉が渇いてしまっているという可能性が高いです。 尚、たんぱく質を多くとると消化器系に少し負担をかけるので、サプリメントなどでケアをしてあげると良いですよ。 糖質制限で喉が渇くときはどうすればいい?

食事中に水分を取るのはマナー違反？私は、食事中はかなり喉が渇くので... - Yahoo!知恵袋

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こんな機会はなかなかないと思うのでまだ利用されていない方は是非。 \今だけキャンペーン実施中!/ メタバリアEX メタバリアEXの効果については「 【必見】メタバリアのダイエット効果がすごい!運動の専門家が詳しく解説 」で詳しく説明しています。 【必見】メタバリアのダイエット効果がすごい!運動の専門家が詳しく解説 ダイエットをするなら糖質の摂取を抑えるのは基本! でもいざ糖質を控えるのって結構辛いんですよね… 食事の満足感は減るし、仕事等もあ... ③腸内環境を整える 糖質制限で喉が渇くという場合の対処法の3つ目は腸内環境を整える事です。 たんぱく質の吸収は水分を消費する事に加えて消化器系にも負担をかけます。 腸内環境を改善する事で消化をスムーズに行うことができる為、糖質制限によるのどの渇きも抑える効果が期待できます。 また、腸内環境の悪化はダイエット効率を落とし、体臭や口臭、排出物のにおいの原因にもなります。 普通に腸重要なので気を付けましょう。 腸内環境を整える方法としておすすめとしては以下の3つです。 ヨーグルトなどで乳酸菌を取る お米や野菜で食物繊維を取る サプリメントで補ってあげる ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌は腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれます。 また食物繊維は便通を促し同じく腸内環境を改善してくれます。 最後のサプリメントについては様々な物があります。 有名なものだとビオフェルミンのような整腸剤も良いですが、先ほど紹介したメタバリアも整腸作用があります。 個人的にはまず安いので メタバリアのお試しセット だけでも利用してみることをおすすめします。 ↑ビオフェルミン錠剤です。 量販店や他のネットショップよりも安い場合が多いのでAmazonでの購入がおすすめです。 糖質制限ダイエットは水分摂取にも気を付けよう! 食事中に水分を取るのはマナー違反？私は、食事中はかなり喉が渇くので... - Yahoo!知恵袋. 今回は 糖質制限ダイエットによる喉の渇きの原因や対処法 についてまとめていきました。 糖質制限ダイエットは手軽で効果が高い反面、間違った方法や過度に行うことでリバウンドや体調不良につながる人もおおいです。 喉が渇いているというのは身体からのシグナルです。 何かしら体に無理がかかっている証拠ですので、少し自分の身体からの声に耳を傾けてみてください。 コタカ 無理せずにコツコツ続けていきましょう! 尚、ダイエットの食生活改善には宅配弁当も便利です!

喉が渇く原因はダイエット！？水分が不足すると体に悪影響が！ | ダイエットワネット

写真拡大 喉が乾きやすい人と、食事中も後も全然飲み物を飲まない人、あなたはどちらのタイプ?

水分の取り方がダイエットに影響を与える！？喉が渇く前に水分補給 | ダイエットワネット

控えたほうがよいもの 熱い・辛い・すっぱいなどの刺激の強い食品、かたく乾燥した食品 酸味の強いくだもの、甘みの強い飲み物 3.

水でお腹が膨れてしまうとか、胃酸が薄まるとかは聞いたことがありますが、下痢しやすかったり、軟便になったり、吸収が悪くなったりもあり得るのでしょうか? 摂った水分は尿に出るものだと思っていましたが、便にも出てしまうものなのでしょうか? 食事中に水分を多く摂る方、軟便だったり、太れなかったりしますか?

暑いときはこまめに水分を取るようにと言われました。水さえ飲めばいいですか? (高1男子) 水分だけではなくナトリウムなどのイオンも失われます 汗をかいたら、水分+ナトリウム 人の体液には、水分のほかにナトリウムなどのイオンが含まれており、体温調節などに重要な役割を果たしています。人は、汗や尿だけでなく、皮膚からの蒸発や呼吸などによっても水分を失いますが、食事等から水分を摂取することによって、その量と組成を一定に保っています。 のどの渇きは、この「体液の変化」を知らせてくれる身体のサインです。例えば、塩辛いもの、甘いものを食べた際に喉の渇きを感じるのは、食物中の大量のナトリウムや糖が吸収されて、血中濃度が高くなったために、カラダが通常の状態に戻そうと水分を欲するからです。 では、汗をかいている時には、水さえ飲んでおけばよいのでしょうか? 大量に汗をかいた時に水だけを飲んでいると、体液(血漿)が薄まって、組成バランスが崩れてしまうことがあります。すると、体液を元の濃さに戻そうと、カラダは余分な水分を尿で排泄させるため、脱水から完全に回復できない悪循環に陥ってしまうのです。 そのような状態であると、若くても熱中症などに陥りやすくなります。体液の量、濃度は常に一定であることが重要です。汗をかいた時は、体液に近いイオン飲料(*)などで効率的に身体から失われた水分とナトリウムを補給するとよいでしょう。 *イオン飲料:汗で失われた水分やナトリウムなどのイオン(電解質)を含み、身体にスムーズに吸収される飲料 出典: 大塚製薬 関連記事 トップに戻る ● 悩みを検索 ● あなたのお悩みをお聞かせください あなたの投稿をもとに専門家や著名人の方に取材を行います!