主婦が抱える家庭生活のストレスの原因、第1位「旦那」。 | ヨムーノ
カジナビ編集部では世の中の気になる疑問に関するアンケート調査を実施!世の中の人の考えを発信していきます! 今回のテーマはズバリ「 専業主婦の生活満足度 」! 家事に育児に奮闘している全国の専業主婦724人に、「 夫 」や「 お金 」に関する満足度アンケートを実施しました。 カジ子 「夫」と「お金」…主婦にとってかなり重要なファクターだね シュフ美 かなり気になる〜実際どうなの⁉︎ シュフ夫 夫への満足度もあるのか…ドキドキするなぁ アンケートでは満足度に関する具体的なエピソードも調査! 「どんなことに満足/不満を感じている?」 「不満解消のためにどんな行動を起こした?」 満足度の結果と併せて、専業主婦のみなさんのリアルな声をご紹介します! 今回のアンケートはこんな内容 今回の対象者は全年代の専業主婦です。 居住地・年齢・結婚歴・子供の有無なども様々な、幅広い層の方にアンケートを実施しました。 アンケートの質問項目 年代は? 専業主婦歴は? 【前編】夫が”私のお金の使い道”をチェック。専業主婦なら我慢すべきですか？ | ママスタセレクト - Part 2. 現在の生活に対する総合満足度 「夫」に対する満足度 「お金」に対する満足度 満足・不満に思っていることは? 実際に不満に思っている事で行動に起こしたことは? アンケートに回答してくれた人の年代と専業主婦歴の内訳はこちらです。 ほとんどが20〜40代の人かぁ…30代の人が全体の半分なんだね。 専業主婦歴はみんなバラバラだね。色んな意見が聞けそう! 「総合」「夫」「お金」それぞれの満足度は? 専業主婦724人が「総合満足度」「夫への満足度」「お金への満足度」に対して0〜10点で評価したデータを集計しました。 総合満足度7点以上の人が全体の約65% まずは現在の生活に対する総合満足度の結果から発表します。 0〜10点の点数を「不満」から「満足」まで5段階に割り振って、内訳を算出しました。 0点 不満 1〜3点 まあ不満 4〜6点 どちらとも言えない 7〜9点 まあ満足 10点 満足 全体の 約65% の人が、 生活総合満足度に7点以上 をつけていました。 4〜6点の人が29%、3点以下の人は6. 4%という結果でした。 「満足」寄りの人が6割以上もいる! 今の生活に満足を感じている人は多いんだね 夫に満足している人は約67%!一方お金に満足している人は… 続いて「夫」と「お金」に対する満足度をそれぞれ見てみましょう。 夫への満足度は、3点以下で不満を感じている人が12%、4〜6点の人が21.
【前編】夫が”私のお金の使い道”をチェック。専業主婦なら我慢すべきですか？ | ママスタセレクト - Part 2
ストレスは、爆発する前に上手に発散させることが、あなた自身だけでなく家族のためにもなります。 ずっと一人で不満を抱えたままだと、ついつい子供にもキツくあたってしまうことがあります。 これではいけない!私は「いい妻」「いい母」になろうとしすぎているのではないか? そう思って、私はストレスを溜めすぎないように切り替えました。 ストレスを発散する方法は、何も自分の好きなことをやるだけではありませんし、お金をパーっと使うだけでもありません。 将来の自分への投資だって立派なストレス発散です。 私の考えるストレス発散は、自分への自信を取り戻すためのものです。 お金をかけずにストレス発散したい!
山田綾子 ワニブックス 2017年12月 外と関わりを持つ 適度に外の誰かと関わりを持つことも非常に大切です。 家族以外に関わりを持つことで、お話してストレス発散することができます。 ただただ家にいて子供と過ごしているだけだと、おかしくなりそうなので、そういう時にはSNSなんかを利用してみるのもいいかもしれません。 周りに同じ状況の友達がいなければ、SNSで同士を探してみると、案外話があってストレス発散になるでしょう。 ちなみに私の場合はSNSが苦手なのでやっていませんが、たまに友達と会って話すだけでもストレス発散になるので、同じように子供のいる友達と連絡を取り合ってたまに会うようにしています。 会えない時は連絡を取り合うだけでもかなりストレス発散になります! 専業主婦は孤独、でも楽しいことも 専業主婦というのは非常に孤独です。 ただただ同じような毎日の繰り返しで、ときどき籠の中の鳥のような息苦しさを感じることもないわけではありません。 でも、一方では自分の子供の成長を近くで見守ることができるという特権もあります。 子育ては子育てのブロに任せればいい。 なんていう人もいますが、 私は自分の子供の成長を間近で見られることはこれほどにない幸せだと思っています。 もちろん、ワーママだって立派です。 でも専業主婦だって、同じように立派です。 自分で自分を頑張っていると褒めながら、毎日を過ごせるといいですね。 専業主婦なりにお互い頑張りましょう^^ 長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました!