大根 の 葉 食べ 過ぎ | 赤ちゃん っ て どうやって できる の

大根の食べ過ぎは体に良くないですか? 補足 1日にスーパーで売っている大根の半分ぐらいを食べるのです。 大丈夫そうですね?

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大根の葉を生で食べ続けることは、栄養のメリット以上にデメリットや危険性も潜んでいます。 大根の葉の保存方法 大根の葉が残ってしまったら冷凍保存しましょう。 ・冷凍保存方法 ①土や泥が残らないように水を張ったボウルで洗い流します。 ②大きめの鍋に水を沸騰させて塩(1Lに対し小さじ1)を加えます。 ③葉を2~3分ほど茹でて、冷水にさらします。 ④水気をよく絞り、細かく刻み保存用袋に入れて冷凍保存します。 保存期間は一ヶ月程度ですが、 日数が経つにつれ鮮度が落ちる ので、早めに食べましょう。 また、茹でたことにより ビタミンC や 葉酸 などの 熱に弱い ビタミンが一部失われています。 なので、冷凍保存をする場合は味や栄養面での期待はできません。 まとめ ・大根の葉は栄養豊富で 美容・健康・ダイエット に良い。 ・ 葉酸 や カルシウム など、 妊婦さんに大事な栄養素が豊富 に含まれている。 ・大根の葉の栄養を多く摂りたいなら生食が一番だが、 シュウ酸 や残留農薬などの問題もあるため、 水でしっかりと洗い流してから茹でた方が良い 。特に 妊婦さんに限っては生食は絶対に避けるべき 。 ・冷凍保存すれば 一ヶ月程度 は大丈夫。

nojimanami2-top 性教育アドバイザーとして活躍し、とにかく明るい性教育【パンツの教室】協会代表理事や『お母さん! 学校では防犯もSEXも避妊も教えてくれませんよ! 』(辰巳出版)の著書を出版されている、のじまなみさんが性教育について語ってくれました。第2話は「赤ちゃんはどうしてできるの? 」と聞かれたらどう答えるかについて教えてくれました。 その質問は突然に、しかも案外早く! 前回、これからは「3歳からの性教育」がスタンダードになるというお話をしました。その理由として、3歳~5歳の子どもの80%が「命のスタート」に関わる質問を親に投げかける、ということを挙げました。 今回は、この質問について、じっくり考えていきましょう。 突然「命のスタート」の質問を投げかけられると、多くの親は「この子は早熟なのでは? 」「私の子育て間違った?! 」などとショックを受けてしまいますが、子どもが命のスタートに関心を持つことは自然なことです。むしろ親に尋ねてくるということは、それだけ信頼されているということです。 もしかしたら今夜、お子さんからこの質問をされるかもしれません。「その時」に備えて読み進めていただければと思います。 ドキッ! そんな時は「魔法の言葉」 「なんで赤ちゃんてできるの? 」に限らず、子どもは思いがけない性に関する質問をしてくることがあります。そんな時に役立つ「魔法の言葉」があります。それは…… 「いい質問だね! 赤ちゃんってどうやってできるの？. 」 子どものドキッと質問には、一度深呼吸をしてこう答えましょう。 では、なぜ「魔法の言葉」が大事なのでしょうか? 実は、性の話には「一度きりルール」というものが存在します。 子どもはとても敏感です。親の戸惑う表情を見逃しません。性に関する質問をした時に親がドキッとして黙り込んだり、アタフタしたりすれば、「これは質問してはいけないんだ」と思ってしまいます。 また、「そんなこと聞かなくていい」と拒否されれば、このままでは親から嫌われる、怒られると思い、子どもは口も心も閉ざします。そして、二度と性に関することを親には聞かなくなるのです。 親に頼れなくなった子どもが頼るのは……ご存知、「インターネット先生」です。そうなる前に、できるだけ親の手で子どもに正しい性の知識を教えてあげたいですね。 「いい質問だね! 」の一言は、親の戸惑いの表情を隠すのにも役立ちます。この一言で心を落ち着け、あなたなりの言葉で答えてあげましょう。 のじま流模範解答とは…!?

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あなたは子供の頃、赤ちゃんはどうやってできると思っていましたか? - Quora

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私も運ばれてきたの?」と言い出した年長(当時)の娘。どうやらそういう絵本を読んだようです。これはどう伝えようか…と悩みながら一緒に湯船に浸かっていたとき、なんとなく自分のお尻の方を指さしながら、「最初お腹にいてね、そこから道をグーっと通って、穴から出てきたんだよ」と伝えました。加えて、下の子は帝王切開だったので、「だれそれくん(弟)は生まれるときちょっとママが調子悪くなって、ここを切って出てきたの」ということも伝えました。 娘はビックリしたのかちょっと泣きそうになっていましたが、納得していました。そのときは早かったかなぁ、と反省しましたが、変にはぐらかしたくなかったので…。〔Tさん、子ども8歳、4歳〕 ▽出産に立ち会った 「どう教えた」ではないのですが、そのとき小1だった娘が、「どうしても(下の子の出産に)立ち会いたい!」と懇願してきました。「ちょっとリアルだし、ママも大騒ぎするかもしれないからやめておいたほうがいい」と諭しても、「大丈夫!

そうなんだ! 性と生―幼児・小学生そしておとなへ 「あっ!そうなんだ!性と生-幼児・小学生そしておとなへ」 浅井春夫ほか/著、勝部真規子/イラスト (エイデル研究所) 「からだ」「いのち」「わたしとみんな」という大きく3つのパートに分けて、それぞれ幼児期・学童期の子どもが読める絵本部分と、大人が学べる解説部分に分かれています。 「からだ」では性器のつくり、洗い方のみならず、月経や射精といった思春期以降のからだの変化について、とてもわかりやすく、前向きにとらえられるように伝えてくれます。 「いのち」では妊娠(性交も含めて)から出産まで、いのちの誕生の経緯に加えて、「死」についても触れています。 「わたしとみんな」では、気持ちの伝え方、「好きという感情や家族のかたちの多様性」「いじめ」についても学び考えることができます。 解説パートでは、子どもへの伝え方にとどまらず、大人でも「そうだったんだ!」が止まりません。「おりものって何?」「月経中におふろにつかっていいの?」「勃起のしくみは?」「精液と尿は混ざらないの?」など、みなさんは知っていましたか? お家にいる時間が長い今だからこそ、こういった絵本で性や生について一緒に学んでみませんか。 構成/ひよこクラブ編集部 性について子どもに話すとき、身構えてしまうのは当然。こんな絵本があれば、ママやパパも気がラクになりそうですね。次回も、ちょっと人に聞きづらい、性器にまつわるお話を掲載予定です。 赤ちゃん・育児 2020/05/13 更新