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マタニティ・ブルーズは、半数以上が経験する 「産後うつ病」も、だいぶ知られるようになりました。子どもが生まれて幸せなはずなのに、母親になった喜びを実感できない。わけもなく涙があふれてきて、イライラして、不安になって、子どもが泣くと「もういい加減にして!」と思ってしまう――。集中力がなくなったり、眠れなくなったり、疲労や頭痛、食欲不振など、体の不調も現れます。 こうしたうつ病の状態は、10%あまりの人が経験するといわれています。けっして珍しいことではないのです。 うつ病にまではならなくても、なんとなく気持ちが暗くなる「マタニティ・ブルーズ」とか「マタニティ・ブルー」と呼ばれる状態になる人は半数以上。そのつらさからいつまで経っても抜け出せないと、「こんな自分は母親失格」などと思ってしまうようになったりします。こうした状態が長引くと、「産後うつ病」と診断されるようになります。 「うつ」は「休め」のサイン。助けを求めよう!
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婚活疲れてやめたら結婚できたは嘘!婚活疲れの原因と対策! 婚活ストレス…断られ続け、深い傷 | ヨミドクター(読売新聞). 2019年6月27日 【執筆】坂田啓太 結婚相談所イノセント代表 婚活がなかなか上手くいかないとき、精神的に辛くなり、 「もう婚活やめようかな」「私は本当に結婚したいのか?」 と考えてしまう女性も多いのでは無いでしょうか。 つい先日も、SNSを通じて 「婚活をやめようかどうか迷っている」 というお悩み相談がありました。 相談者様は、婚活中の30代で看護師として働く女性です。30歳になったときから本格的に婚活をはじめたそうですが、うまくいっておらず 「このまま悩んだり、辛い思いを抱えたりして日々を過ごすくらいなら、婚活戦線から離脱した方が良い気がする……」 というご相談でした。 確かに、仕事で忙しい中、一生懸命婚活しているにもかかわらず、思うような成果が出なかった場合、朝から晩までイライラしてしまったり、疲れ切ってしまった自分自身を嫌いになってしまいそうになるときもあるかと思います。 また、周囲から 「思い切って婚活をやめたら、素敵な人との出会いがあり結婚した」 という話を複数人から聞いたこともあり、このまま頑張るべきなのか、諦めるべきなのか、余計に迷ってしまったようです。 ですが、 「婚活をやめたら結婚できた」 という話は、果たして現実的なのでしょうか? 安易に婚活をやめると、結婚を諦めてしまう結果になる場合もあります 。 「そんな残念な結末は迎えたくない!」 そうお考えなら、婚活をやめて結婚できた方の例や婚活疲れの原因、そして対処法について、実際の例を参考にしながら、詳しく知っておきましょう。 「婚活やめたら結婚できた」には裏がある! 結婚相談所を運営していると職業柄、婚活している色々な方と話す機会があります。 その中で、SNSでの相談にあったような、「婚活をやめて結婚できた!」という女性にも、実際何度かお会いする場面がありました。 「婚活をやめたら結婚できた」 という話に信ぴょう性を感じていなかったので、彼女たちから詳しく話を聞き出したのですが、ふたを開けてみて驚きました。 誰一人として、結婚を諦めたわけではなく、 「"何が何でも結婚! "という行動や考え方をやめただけ」 だと言うのです。 さらに、「婚活をやめて結婚できた」女性には、婚活をやめた後の行動に 成婚できた理由 がきちんとありました。 「疲れたから婚活はやーめた!」と、すべてを諦めたり、手放したりという単純な方法では、結婚と完全に決別してしまいます。 今まで一生懸命婚活に取り組んできても、お相手と巡り会えなかった人が、婚活をやめて出会える可能性は、かなり低いのが現実です。 それでは、婚活から離れても、結婚を手放さない方法とは、一体どんなものなのでしょうか?
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トピ内ID: 3018861143 Face 2013年9月23日 13:21 婚活サイトでは何人も会いましたよ。 鬱で薬を飲んでいる方。 きちんと仕事ができて問題ない方もいたと思います。 トピ内ID: 5196900936 いりょう 2013年9月24日 04:56 うつ病で医療保険もダメ。 トピ内ID: 6481159767 名古屋づま 2013年9月24日 05:13 障害者専門の相談所あります。 入り口として利用されればどうですか?
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うつ病だからって気にしないで! みなさんこんにちは(^^) みらい結婚コンシェル 田井和男です。 よく聞かれること。 わたしうつ病をもっているのですが、結婚できますか? 月に数件はこの問い合わせがあります。 中には何件かの相談所に問い合わせをしたところ、うつ病というと入会を遠回しに断られた・・ という方もいました。 うちはうつ病の方もお受けしていますし、うつ病だから結婚できないということは全くないと思っています。 現に、僕の会員さん、比較的重ためのうつ病を持っていながら成婚し、今も幸せに結婚生活を送っている人もいます。 今はうつ病の方はとても増えてきました。 昔はそんな呼び名すらなかったわけですが、病院にいけば、そういう病名がつくからということで増えたということもあると思います。 うつ病は誰でもかかりうる病気です。 僕の周りにもたくさんいらっしゃいます。 だから結婚をあきらめるなんて絶対に考えないでください。 ちゃんとお相手に話して理解してもらう。 理解してくれる方をお相手に選んで、一緒に向き合っていけばよいのです。 結婚は欠点のある者同士が結婚し、支え合い助け合い、そして感謝しあって、絆を深めていくものですから。 悩んでいる方は気軽に相談してください。 婚活パーソナルトレーナーとして どこよりも親身に寄り添い お相手から選ばれる自分に変われる 東京・大阪の結婚相談所 みらい結婚コンシェル代表 田井和男...
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働き盛りのパートナーが病気にかかれば、将来のことが不安になり、家計も圧迫しますよね。 結婚当初抱いていたような 理想の夫婦関係を保てず に、トラブルになる可能性もあります。 性格の不一致 夫婦間でトラブルがあった際に、理由として挙げられることが多い性格の不一致。 結婚して相手の欠点が見えてくるのはもちろん、結婚前からわかっていた癖や性格が原因になる場合も。 好きだから許せていたことも、 相手への熱が冷めることで許せなくなってしまう こともあります。 では、それぞれの夫婦間トラブルの原因は、どんなものが多いのでしょうか? トラブルに直面した時にどう対処すべきかも一緒にチェックしていきましょう。 浮気の解決方法 浮気の原因は男女で異なります。 男性の浮気の原因は、 相手に誘われたから、刺激がほしかったからと、ただシンプルに自分の欲望が優先する場合が多いそう。 一方女性は、夫との関係がうまくいっていない時に浮気に走る傾向にあります。 どんな理由があっても、 パートナーの浮気が発覚 したら、冷静でなんていられませんよね。 でも、感情的になって問い詰めると、しらばっくれられて終わり!なんてことにもなりがち。 曖昧になってしまうのを避けるため証拠を集め、あなたが少し落ち着いたときに話し合いスタート。 相手に浮気を認めてもらい、今後どうしたいのかを話し合いましょう。 離婚や慰謝料請求を視野にいれている場合には、より 決定的な証拠が必要 です。 その場合は探偵や興信所に依頼しましょう。 金銭トラブルの解決方法 金銭トラブルは、金銭感覚のすり合わせができていないことが原因。 結婚の話が出てすぐにお金の話をするのは、なんとなく幸せなスタートに水を差すような気がしてしまいますよね。 でも、結婚生活を穏やかに長く続けていくには、 お金の話はとっても大切 なこと! 結婚 相談 所 うつ 病 女导购. 結婚前にお互いの貯蓄額、毎月の収入と支出、カード利用やローン額を把握しておきましょう。 そのうえで将来必要になるお金を算出し、貯金の目標額を決めましょう! 月にいくら貯金に回すには、月の支出は〇〇円に抑える!と、 数字を明確にすることでお金の使い方も意識する はずです。 ▼ お金のやりくりについて詳しく読む DVの解決方法 DVの原因は加害者が育ってきた環境や、親からのモラハラやDVが関連していることが多いそう。 でも、どんな理由があっても許されない行為です!
2. 目指すは80点の相手! 自分にも相手にも、そして周りにも100点満点を求めるより80点くらいを目指してみましょう。 結婚相手への条件を妥協する必要はありません。しかし、理想が高すぎると実現が難しくなりますよね……。 「ぜったいこうじゃなくちゃいや」より「これだけはやめてほしい」という『NGポイント』だけを絞ってみてきませんか? 3. 自分自身をたまには褒める! 婚活うつに陥っているとき、周りのアドバイスが耳に入らなかったり、励ましが綺麗事に聞こえてしまいますよね……。 でも、それって心が疲れているから、そう感じてしまうだけなんです。 「婚活でいい人に出会えない、結婚できそうにない。」 期待に胸を踊らせ、一生懸命頑張ってきた婚活で成果がでないと、誰でも落ち込んでしまいます。ここで頑張っても無理なら、もうダメだと諦めてしまうかもしれません。 しかし、まずは婚活を頑張っている自分を認めて、褒めてあげましょう。 婚活でパートナーを見つけられないからといって、結婚できないわけではありません……。カップルになれない、お見合いが成立できない原因のすべてがあなたにあるわけでもないのです。 結婚相談所なら婚活うつに寄り添ってくれる! 「婚活うつ」？「適応障害」って？？-2021年06月01日｜町のブライダル ミューナの婚活カウンセラーブログ | 日本結婚相談所連盟. 婚活うつになった人から、良く聞く話。 「誰に相談していいか分からない」 「そもそも他人には言いづらい」 「婚活自体もこっそりやっていたい」 こんな人、多いと思います。 だったら、 結婚相談所のカウンセラーにそのまま相談してしまえばいいんです。 つまり、婚活を結婚相談所で行えばいいということです。 なんか、無理矢理、結婚相談所をおすすめしている感じになっちゃいましたが、もちろん、ちゃんとした理由もありますよ。 結婚相談所なら婚活うつにそもそもならないかも!? 今は、相談相手として結婚相談所カウンセラーをおすすめしましたが、 最初から結婚相談所に入会していれば、そもそも婚活うつになる可能性は低くなります。(もちろん、絶対ではありません!) カウンセラーがいれば、日々に起きることを相談することができます。 お見合いを断られたり、本交際を断られたり、いろいろな曲面でカウンセラーは相談にのってくれます。 アドバイスもありますし、励ましも当然あります。 ときには、婚活と関係ないことだって、相談にのってくれたりするのがカウンセラーです。 婚活だけではなく、人生の相談相手として結婚相談所カウンセラーを頼ってください。 そうすれば、落ち込むことはあっても、婚活うつまで追い込まれることはないはずです。 これは、婚活パーティーや婚活アプリ(マッチングアプリ)にはないシステムです。 婚活うつになってもちゃんとケアしてくれる!
万が一、婚活うつになったとしても、もちろん、相談にのってくれます。 婚活の失敗がストレスならば、成功するようにアドバイスをくれますし、婚活疲れが原因ならば、少し休むことを提案してくれるはずです。 ただひたすら、背中を押すことだけが、婚活うつを改善することではないことをカウンセラーは知っています。 ただし!良いカウンセラーの場合です。 だからこそ、結婚相談所選びだけは、しっかりと行いましょう。 まとめ 婚活は選択肢のひとつにすぎません。 もしかすると、あなたにぴったりの出会い方が、ほかにもあります。 また、タイミング的にいい人に出会えていないだけかもしれません。 婚活うつっぽくなってしまったときは、 自分を褒めてあげること。そして、十分な休憩を挟むこと。 婚活以外の場所にも足を運んでみたり、気の知れた友達を話してみたりしてください。 まずは、あなたの心と体をしっかり整えることで、物事の捉え方も変わってきます。焦る気持ちに少しブレーキをかけてみませんか? 急がば回れという言葉があるように、急いで遠回りをしてしまうのはもったいない!! 自分の心を第一に考えて、のんびり頑張るのも婚活で成功するコツなのです。 \こちらの記事もおすすめ/