2017最新版』(監修:高円寺アニマルクリニック院長 高﨑一哉先生) 監修/石田陽子先生(石田ようこ犬と猫の歯科クリニック院長) ※写真はスマホアプリ「いぬ・ねこのきもち」で投稿されたものです。 ※記事と写真に関連性はありませんので予めご了承ください。 CATEGORY 犬と暮らす 2020/02/11 UP DATE

  1. 【獣医師監修】犬に水以外の飲み物を与えても大丈夫!?飲ませてはダメ(危険)な飲み物は?|hotto(ホット)
  2. 犬に与える水以外の飲み物、スープ、牛乳、お酒、ジュースなど
  3. 【楽天市場】ドギーマン ペットの牛乳 シニア犬用 1L 高齢犬用ミルク 犬 ミルク 関東当日便(charm 楽天市場店) | みんなのレビュー・口コミ
  4. 老犬が水を飲まない理由と対処法 | 獣医師監修の手作りドッグフード【公式】ココグルメ
  5. 歯の磨きすぎは逆効果? 歯周病予防には「弱い力でマッサージ」が重要(NEWSポストセブン) - Yahoo!ニュース
  6. 【知っていますか?】歯の磨きすぎが良くない理由
  7. 歯磨きのしすぎで起こる「磨耗症」とは? | 病気・疾患情報を易しく・詳しく説明【 ホスピタクリップ 】
  8. 磨きすぎも歯に悪い「オーバーブラッシング」に要注意|まいどなニュース

【獣医師監修】犬に水以外の飲み物を与えても大丈夫!?飲ませてはダメ(危険)な飲み物は?|Hotto(ホット)

犬に与えて大丈夫な飲み物⑥【炭酸水】 犬に 炭酸水 を飲ませても基本的に問題ありません。 炭酸水 には犬にとって危険な成分は含まれていません。 ミネラルウォーター にカルシウムやマグネシウムなどのミネラル分が多いため、よくないと言われていたりもしますが、特段問題ありません。 カルシウムやマグネシウムが問題となるのは大量に摂取した場合だけであり、水を飲む程度ではそれほど摂取できないためです。 【獣医師監修】愛犬に炭酸水を飲ませても大丈夫?メリットやデメリット、危険な成分は? 老犬が水を飲まない理由と対処法 | 獣医師監修の手作りドッグフード【公式】ココグルメ. 近年日本でも清涼感を求めて炭酸水を飲むことが一般的になってきました。「炭酸水は犬にも良いのではないか?」という疑問が出てくると思います。ここでは、犬にとって炭酸水とはどのようなものなのかご紹介していきます。これから犬に炭酸水を飲ませたいと考えている方も、すでに犬に飲ませている方も、是非、ご参考ください。 犬に与えて大丈夫な飲み物⑦【タンポポ茶・そば茶など】 madeleine_steinbach / PIXTA(ピクスタ) 犬にとって危険な成分であるカフェインが含まれていないお茶であれば、愛犬に与えても問題はありません。 タンポポ茶 そば茶 【獣医師監修】犬が蕎麦(実)を食べても大丈夫?アレルギーは?犬連れOK、人気の蕎麦屋! 蕎麦は古くから日本人に親しまれています。「手打ち蕎麦を愛犬に食べさせたい」「年越し蕎麦を一緒に食べて年を越したい」と思う飼い主も多いのではないでしょうか?しかし蕎麦は犬に食べさせても大丈夫なのでしょうか?そばの実やそば茶、そば湯など、蕎麦を犬に食べさせる際の、アレルギーなどの注意点について解説します。 豆茶 コーン茶 ただし、これらのお茶を無理に飲ませる必要もありません。 犬の水分補給で一番手軽で、安全なのは水です。 【獣医師監修】犬が大豆(生)を食べても大丈夫?ダメ!?豆まきや節分の豆は?アレルギー、下痢に注意! 節分や豆まきにも使用される大豆。「畑の肉」と言われるほど豊富な栄養素を含み、納豆や豆腐、きな粉の原料としても使用されていますが、犬に大豆を食べさせても大丈夫なのでしょうか?犬に大豆を与える際の注意点(アレルギー)や適量、栄養素などについて詳しく解説します。 【獣医師監修】犬がとうもろこしを食べても大丈夫?生はダメ?適量は?【芯】の誤飲やアレルギーに要注意! とうもろこしはスイートコーンとも呼ばれ、料理やおやつに大活躍する野菜です。ほんのりとした甘さがおいしく、愛犬に与えたい飼い主さんも多いと思いますが、愛犬にとうもろこしを与えても大丈夫なのでしょうか?今回は犬にとうもろこしを食べさせるときの注意点(芯)やメリット、適量について詳しく解説します。 犬に飲ませてはダメな飲み物は?

犬に与える水以外の飲み物、スープ、牛乳、お酒、ジュースなど

愛犬が体調を崩していて食欲がない場合にも、犬用ミルクは効果を発揮します。 例えば、ドッグフードを少量しか食べられない状態でも、犬用ミルクを一緒に与えることで栄養補給ができるのです。固形物を口にしない、といった場合でも、液状の犬用ミルクなら水と同じ感覚で摂取できるでしょう。 少量口にするだけでも体作りに必要な栄養素を得られるというのは、かなりポイントが高いですよね。 ◆食が細くなった老犬に 体調の良し悪しに限らず、老犬となり食欲が低下した場合にも同様に利用できます。 食が細くて悩んでいる飼い主さんは、一度犬用ミルクを試してみるとよいでしょう。 ただし、犬にも乳製品によるアレルギーをもっている個体がいます。愛犬が牛乳アレルギーでないことが、犬用ミルクを与えることの前提にありますので注意してください。 犬用ミルクの選び方 ◆そのミルク、愛犬に合っている?

【楽天市場】ドギーマン ペットの牛乳 シニア犬用 1L 高齢犬用ミルク 犬 ミルク 関東当日便(Charm 楽天市場店) | みんなのレビュー・口コミ

犬には緑茶を飲ませないようにしましょう。人間にとっては飲むとほっとしたり、すっきりしたりするので「緑茶は体に良い」というイメージがあるかもしれません。しかし緑茶にはカフェインが入っているため、犬の健康を損なう恐れがあります。緑茶のカフェインが犬に危険な理由、万が一飲んでしまった時の対処法を解説します。 紅茶 【獣医師監修】犬に紅茶を飲ませてはダメ!理由と誤飲した時の対処法!ティーバッグにも要注意! 「ミルクたっぷりの甘い紅茶なら愛犬に飲ませても大丈夫かも?」と思う飼い主もいるかもしれません。しかし紅茶には犬が中毒をおこすカフェインが入っているため、犬の健康を損なうだけなく、最悪の場合死亡する恐れもあります。紅茶のカフェインが犬にとって危険な理由や万が一飲んでしまった時の対処法を解説します。 玉露 ウーロン茶 もしこれらの お茶 を誤飲してカフェイン 中毒 の症状が出てしまった場合は、速やかに動物病院へ連れていき、適切な診察と処置を受けましょう。 【獣医師監修】犬が食べると中毒やアレルギーを引き起こす危険な食べ物!与えてはダメ! 人間にはご馳走である食べ物も、犬にとっては中毒症状やアレルギーを引き起こす可能性があります。ここでは、犬が食べると中毒やアレルギーを引き起こす危険な食べ物についてご紹介します。死亡例もある非常に危険な食べ物もありますので、ぜひ、今後の参考にしてください。 犬に与える「飲み物」まとめ 犬に 牛乳 や 麦茶 、 ミネラルウォーター などの飲み物を与えても基本的に問題ありません。 ただし、 アルコール やカフェインが含まれた 緑茶 や 紅茶 などの お茶 は、与える量にもよりますが、摂取することで 中毒 症状を発生させる危険性があります。 また、犬に与えても良い飲み物でも、過剰摂取させると、下痢(げり)や嘔吐(おうと)してしまう可能性があるので、注意しましょう。 愛犬の健康を守れるのは、飼い主だけです。 愛犬と長く楽しい生活を送るためにも、しっかり愛犬の健康管理をおこないましょう。 【獣医師監修】犬が果物を食べても大丈夫?おすすめの果物やあげてはダメ(危険)な果物! 【楽天市場】ドギーマン ペットの牛乳 シニア犬用 1L 高齢犬用ミルク 犬 ミルク 関東当日便(charm 楽天市場店) | みんなのレビュー・口コミ. もも、キウイ、スイカ、パイナップル、柿など、ダイエットにも人気の食べ物で、体にも良い効果があるされている果物。果物が大好きな犬もいますが、犬の食事やおやつに果物(フルーツ)を与えても大丈夫なのでしょうか?ここでは、犬が食べても良い果物とあげてはダメ(危険)な果物について解説していきます。ぜひ、今後の参考にしてください。 【獣医師監修】犬が食べてもいい野菜!犬にあげてはいけない中毒の危険(ダメ)がある野菜!

老犬が水を飲まない理由と対処法 | 獣医師監修の手作りドッグフード【公式】ココグルメ

犬 の健康を考えたら、やはりしっかり水分を取らせることが大切です。 特に暑い夏などはこまめに水分を補給させたいところですよね。 でも、中には自分で自発的に水を飲みたがらない子もいます。 愛犬が健康でいるためにも十分水を飲ませるにはどうしたらいいでしょうか? 水分摂取は健康維持に欠かせない 「水は飲むのも好きだけど入るのも好き♡」 あなたは愛犬にどんなフードを与えていますか? 手作り食を与えているというご家庭もあるでしょうが 一般的に多いのはドライフードだと思います。 ドライフードに含まれている水分は全体の10%以下 なんですって。 これでは当然、愛犬に与える水分としては全然足りません。 ところで、あなたの愛犬の一日に必要な 水分の量ってご存知ですか??

普段、ドッグフードを与えている人でも、自分の食事のおすそ分けや、フードへのトッピングとして野菜をあげる機会があるのではないでしょうか? 体に良いと考えられている野菜の中でも「犬が食べてもいい野菜」と犬にあたえると中毒症状を引き起こす「危険な野菜」について解説していきます。 【獣医師監修】犬が食べると中毒やアレルギーを引き起こす危険な食べ物!与えてはダメ! 人間にはご馳走である食べ物も、犬にとっては中毒症状やアレルギーを引き起こす可能性があります。ここでは、犬が食べると中毒やアレルギーを引き起こす危険な食べ物についてご紹介します。死亡例もある非常に危険な食べ物もありますので、ぜひ、今後の参考にしてください。 【獣医師監修】犬が「スポーツドリンク」を飲んでも大丈夫?緊急時の応急処置用ならOK! 犬に与える水以外の飲み物、スープ、牛乳、お酒、ジュースなど. 暑い時やスポーツをする時、そして熱中症や発熱など体調不良の水分補給に欠かせないスポーツドリンク。犬の熱中症対策や水分補給に飲ませたいと考える飼い主さんも多いのではないでしょうか?犬にスポーツドリンクを飲ませるのはどのような場合か?また、飲ませる量や注意点を解説します。 取材・文:hotto編集部

口腔洗浄機など水流洗浄はやったほうがよい? 水流洗浄は、 主に食べかすを洗い流すために効果的 なものです。細かいプラークを取り除くためには、歯ブラシでこすった方がよいと考えています。個人個人によって組み合わせて、水洗洗浄だけではなく、 歯ブラシや歯間ブラシ等も併用するといい と思います。 >>歯や歯医者さん基本のきをもっと読む 編集/ STELLA MEDIX Ltd. 徳永淳二(とくなが・じゅんじ)先生 歯科医師。 医療法人メディスタイル理事長 。 「美しく健康な生活を医学の力でサポートします」のコンセプトの下で、美容皮膚科と形成外科、歯科の診療を同じクリニックで提供。東京医科歯科大学を卒業後、勤務医などを経て、スウェーデンのイエテボリ大学にてDr. ウィドマークに師事し、神奈川県逗子市にて開業。 逗子メディスタイルクリニック

歯の磨きすぎは逆効果? 歯周病予防には「弱い力でマッサージ」が重要(Newsポストセブン) - Yahoo!ニュース

2021. 06. 磨きすぎも歯に悪い「オーバーブラッシング」に要注意|まいどなニュース. 27(Sun) ドクター備忘録 虫歯や歯周病などの予防にも欠かせない歯磨き。しかし、「過ぎたるは及ばざるがごとし」のことわざのように、磨きすぎて歯が削(けず)れたり、歯茎が下がったりと、逆にトラブルを起こしている人もいます。歯を磨きすぎたり、力を入れすぎたりする「オーバーブラッシング」にならないように力加減を考えたり、歯みがきを見直してみませんか。 「オーバーブラッシング」は歯や歯茎に悪影響? 歯の治療を受けている人は歯科医師などから「歯を守るためにしっかり歯磨きをしましょう」といわれることがあると思います。ヨッシ、歯を守るために頑張って歯磨きしようと考え、その結果、力みすぎて、オーバーブラッシング状態になっている人が少なくないように思います。 オーバーブラッシングになると、歯のエナメル質が傷つきやすくなり、歯がすり減ってきます。そして、エナメル質の下にある象牙質が露出することもあります。象牙質が露出すると、虫歯や知覚過敏になりやすいのです。歯を守るために歯磨きをしているのに、虫歯などのリスクを高めることになるのは悲しいですね。 また、頑張って磨こうと思い、強い力で歯磨きすると「歯肉退縮」を招いてしまうかもしれません。力の入れすぎで歯茎が傷つき、下がってしまうのが歯肉退縮です。そうなると、歯にモノが挟まりやすくなります。歯が長くなったように見えたら要注意です。それに、歯茎は下がってしまった元にはもどりません。 オーバーブラッシングを防ぐには? (1)歯ブラシの選び方 歯ブラシの硬さですが、毛はあまり硬すぎると歯茎を傷つけてしまいがちです。柔らかさだけでなく、大きさや形状が自分にあっていないと、磨けてなかったり、磨きすぎになったりもします。自分にあった歯ブラシを見つけることが重要です。歯科衛生士のアドバイスを受けるのもいいでしょう。 また、歯ブラシの交換時期ですが、毛先が開いてきて、横にはみ出せば、交換時期のサインだと考えてもいいでしょう。 (2)歯の磨き方 虫歯を予防するには、歯磨きで歯垢(プラーク)をしっかりと取り除くことが重要です。が、気をつけたいのは、ブラッシングの圧です。よくいわれるのは100g~200g程度の圧がいいといわれますが、わかりにくいですよね。歯ブラシを歯にあてて、毛先があまり開かない感じです。 しかし、人によって歯の形や歯並びは違いますので、歯の磨き方や力の入れ方も違ってきます。歯ブラシが数週間でかなり開いてしまう人はかなり、力を入れて磨いているかもしれませんね。正しい磨き方をマスターするためには、歯科衛生士の指導を受けることをおすすめします。 オーバーブラッシングにならないように注意しながら正しい歯磨きをすることで、歯や歯茎の予防につながります。頑張って、自分の歯を守ってくださいね。

【知っていますか?】歯の磨きすぎが良くない理由

歯磨き粉は必要でしょうか? 歯みがき粉は、実は歯磨きにとって必ず必要なものではありません 。歯をきれいにしたり、歯肉の炎症を防いだりするために大切なのは歯ブラシで食べかすなどを取り除くことです。食べかすがたまっていると、そこで細菌が増えてしまい、歯肉に炎症を起こすことがあります。そうならないために、歯みがきをします。食べかすを取り除く目的としては、歯みがき粉がなくても大丈夫。 歯ブラシで正しく歯をみがいていれば、虫歯や歯肉の炎症を防ぐことができます 。しかし、むし歯リスクの高い人は、フッ素入り歯磨き剤やキシリトールなどを使うことをおすすめします。 Q3. 歯を磨く回数はどのようにすればよいでしょうか? 先にご説明しましたように、歯は磨かないのは良くないですが、磨きすぎも良くありません。みがくのは、 朝昼晩、5分ほどかけてみがくとよい と思います。歯についた汚れを放置しておくと、細菌が増えてきますし、時間がたつほど細菌が活性化し取れにくくなりますので、食べた後のタイミングで磨くことで汚れを定期的に取ると良いのです。例外として、強い酸性の食べ物(柑橘類や酢が強いもの等)を食べた後は歯の表面のミネラルが溶けでてしまうので、30分位おいて歯の再石灰化を待ってから歯を磨くと良いでしょう。 Q4. 【知っていますか?】歯の磨きすぎが良くない理由. 奥歯の磨き方はどうするの? image via Shutterstock 奥歯は普通の歯ブラシではうまく磨けません。タフトブラシと呼ばれる、先の細い、三角にカットされた歯ブラシがありますので、 奥歯を磨くときだけ、タフトブラシを使うと良い です。特に奥歯の奥側から頬側にかけての磨きにくいところに効果的です。 Q5. 歯ブラシの毛先の硬さや形はどう選ぶとよいでしょうか? image via Shutterstock 歯ブラシの硬さや形は、どれが良いというのは、しっかり歯を磨けるという意味では違いはありません。むしろ硬すぎるものは、歯をすり減らしてしまうので避けるようにするとよいでしょう。歯並びや口の開き方で違ってくるので、自分にとって磨きやすい硬さの歯ブラシを選ぶとよいでしょう。 Q6. フロスや歯間ブラシを使う時の注意点は? 血が出ることがあるけど、大丈夫? image via Shutterstock 歯ブラシと共に、 フロスや歯間ブラシを使って、歯と歯の間をきれいにすることはすすめられます 。使う時には、歯と歯の間がせまいならばフロスを使い、歯と歯の間が空いているならば歯間ブラシを使います。 プラークがたまって細菌が増えてくると、歯周炎が進み、出血しやすくなります。フロスを使って血が出るならば、その入り口にある可能性があります。習慣的に歯と歯の間もきれいにして、 プラークをしっかりとって、歯周炎が進んでしまわないようにすると、出血もしづらくなってきます 。きれいにしているのに出血するときは、歯周病または他の病気が疑われますので、歯医者さんで相談してください。 Q7.

歯磨きのしすぎで起こる「磨耗症」とは? | 病気・疾患情報を易しく・詳しく説明【 ホスピタクリップ 】

の記事に理由や効果的な歯の磨き方を解説していますので、参考にしてみてください。 3. 歯を磨き過ぎると. 間違った歯磨きの方法を続けた場合のデメリット 毛先が広がりきった歯ブラシを使っていたり、歯磨きの際に必要以上に力を入れすぎたりすることで、主に4つのデメリットが生じてしまいます。 順番に解説していきます。 3-1 擦過傷(さっかしょう)が出来てしまう 歯茎や口の中の粘膜に傷が出来てしまう可能性 があります。 毛先の硬すぎる歯ブラシを使った時や、歯ブラシを新調した際には特に注意する必要があります。 3-2 歯肉退縮につながる 前述したように、 必要以上の力で歯磨きを行うと、歯茎が下がってしまう可能性 があります。 そのような症状を歯肉退縮と呼びますが、歯の根っこが表に出てきたり、歯がグラグラしてしまうこともあります。 3-3 フェストゥーン 歯肉の、ふちの周囲が浮き輪のように盛り上がってくる 状態をフェストゥーンと呼びます。 特に犬歯に起こることが多く、間違ったブラッシングの方向で歯を磨いてしまった場合の症状です。 3-4 クレフト 歯肉に対して垂直に出来た、Uの字やVの字型をした歯肉の裂け目 のことをクレフトと呼びます。 間違った歯磨きの方法で起こるだけではなく、噛み合わせが原因になることもあります。 4. まとめ 歯の磨きすぎが良くない理由は2つあり、歯茎が傷ついてしまうことや、エナメル質を削りすぎてしまう可能性があることが挙げられます。 歯磨きにかける適切な時間やタイミングについては、3分以上で、食後すぐの歯磨きか食後30分程度経ったあとに歯磨きを行うのかということについては、歯の状態によります。 間違った歯磨きの方法を続けた場合のデメリットとしては4つ挙げられ、擦過傷が出来てしまったり、歯肉退縮につながること、フェストゥーンやクレフトが考えられます。 心配な点があれば、かかりつけの歯科医師に相談すると良いでしょう。 てらしま歯科 愛知県稲沢市緑町4-9-1 名鉄名古屋本線国府宮駅から南に2km、奥田駅から徒歩5分 土曜日診療、夜間診療 お電話は0587-23-8585 矯正相談、治療相談いつでも受け付けております。 We work for thanks and emotion. 虫歯0を目指す予防歯科へ

磨きすぎも歯に悪い「オーバーブラッシング」に要注意|まいどなニュース

今注目が集まっている医療や健康情報を病院検索ホスピタが厳選して分かりやすくお届け! 今回は『歯磨きのしすぎで起こる「磨耗症」とは?』をご紹介させて頂きます。 ゴシゴシ磨いていませんか? 磨耗症は、医学用語の辞典などでは「咀嚼(そしゃく)以外の原因による異常な歯のすり減り」と書かれていることがあります。そもそも、食べ物をよく噛むことで「異常な歯のすり減り」が起こるとは思えません。異常な歯のすり減りを起こすのは、ほとんどが「異常な歯磨き」です。 摩耗症は、歯磨きのときの強すぎるブラッシングなどが原因で歯が削れる状態のことを指します。毛質の硬い歯ブラシで力を入れて磨く、強い研磨剤の入った歯磨き粉をつけて歯を磨き続ける、といった「過度な歯磨き」や「乱暴な歯磨き」などによって、歯の表面が傷つけられるために起こります。 気がつけば「エナメル質」を削っていた?

歯の磨きすぎが良くないって本当? あわせて、 歯磨きにかける適切な時間やタイミング 、 間違った歯磨きの方法を続けた場合のデメリット も知りたいと考えていませんか。 本記事では、下記の内容を解説します。 ■もくじ 1. 歯の磨きすぎが良くないって本当? 1-1 歯茎が傷ついてしまう可能性 1-2 エナメル質を削りすぎてしまう可能性 2. 歯磨きにかける適切な時間やタイミング 3. 歯を磨きすぎると大変な事になる. 間違った歯磨きの方法を続けた場合のデメリット 3-1 擦過傷(さっかしょう)が出来てしまう 3-2 歯肉退縮につながる 3-3 フェストゥーン 3-4 クレフト 4. まとめ 1. 歯の磨きすぎが良くないって本当? 歯の磨きすぎは、歯や歯茎にとって悪影響になってしまう可能性があります。 理由としては大きく分けて2つです。 1-1 歯茎が傷ついてしまう可能性 必要以上に歯を磨きすぎると、歯茎が傷ついてしまい、歯茎自体が下がる原因 にもなります。 特に、力を加えすぎた歯磨きを続けた場合に起こりやすくなります。 歯茎が下がると歯が長く見えるようになるため、外見にも影響を及ぼしてしまいます。 歯茎が下がる原因は歯の磨きすぎの他に、歯周病やホルモンも関係していますが、じつは意外な原因もあります。 詳しくはこちらの 【気づいた時にはもう手遅れ?】歯茎が下がる原因って? の記事を参考にしてみてください。 また、歯茎が下がった場合に行う治療方法も解説した、こちらの 【見た目が気になる方へ】歯茎の再生ってどんな治療方法があるの? の記事も参照してみてください。 1-2 エナメル質を削りすぎてしまう可能性 必要以上に歯を磨きすぎると、歯のエナメル質を削りすぎてしまい、知覚過敏の原因 になることもあります。 エナメル質自体はある程度の硬さはありますが、エナメル質が削れてしまうことで、内部にある比較的軟らかい象牙質がむきだしになることで、神経を通じて痛みを感じやすくなってしまいます。 さらには、歯茎が下がることで歯の根っこの辺りが露出してきた場合、その部分に対して虫歯につながる可能性もあります。 歯磨き粉の使いすぎが原因の場合もあります。 2. 歯磨きにかける適切な時間やタイミング まず、 歯磨きにかける適切な時間というのは、一概には言えません 。 人それぞれ歯並びが違いますし、デンタルフロスを併用する場合もある上、いくら時間をかけたからと言っても、歯に汚れが残っていれば虫歯や歯周病の原因になってしまいます。 極端に言えば、短い時間であったとしても、きちんと磨けていれば問題ありません。 ですが、 一応の目安としては3分以上を基準にすると良い でしょう。 歯1本あたりに対して、20回程度小刻みに動かすと3分以上になってきます。 次に、歯磨きをするタイミングとして話題にあがりやすいのが、食後すぐに歯を磨いたほうが良いのか、または食後30分程度経ってから歯を磨いた方が良いのか、ということです。 結論から言うと、 健康な歯であれば食後すぐの歯磨きで構いませんし、酸蝕症(さんしょくしょう)であれば食後30分程度時間をおいた方が良いでしょう 。 詳しくはこちらの、 【間違っていませんか?】食後すぐに歯磨きした方が良い?

食後にすぐ歯を磨くことは、食事により口内が酸性になり、歯が弱くなっていることから歯が削れてしまうとする考え方があります。 食後に歯磨きをする際は、口をゆすぎ、30分ほど置いてから磨くのが良いとする考え方があります。 その一方で、歯垢は時間が経つとともに落としにくくなるために、食後なるべく早く歯磨きをすべきとも言われています。 3. まとめ 歯の磨きすぎは、将来的に虫歯や歯周病へつながってしまう可能性があるため、歯や歯茎を傷つけない歯磨きを心掛けましょう。 自分の歯の磨き方に問題を感じていない方も、一度歯医者さんで歯磨き指導を受けてみてはいかがでしょうか。 もしかすると、自分では気づいていなかった磨き残しの癖などを教えてもらえるかも知れません。 どのくらいの力加減で歯磨きすれば良いかなど、詳しく教えてもらえます。 コメント 歯の表面に付着した歯垢(プラーク)を歯ブラシによって取り除く事は、虫歯や歯周病の予防の基本です。しかし、誤った方法で歯ブラシを行ったり、自分にあわない道具を使用してしまったりすると、逆に歯や歯茎に障害をもたらしてしまう事もあります。歯医者さんでは正しい使用法や、適切な道具等もアドバイスしているので是非ご相談下さい。 執筆者: 歯の教科書では、読者の方々のお口・歯に関する"お悩みサポートコラム"を掲載しています。症状や原因、治療内容などに関する医学的コンテンツは、歯科医師ら医療専門家に確認をとっています。

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