「ホロウ・クラウン／嘆きの王冠」シーズン1・感想と評価【海外ドラマレビュー】 — 【助産師が解説】母乳の食べ物でよく出るものは？飲み物は？詰まりやすい食事についても｜母乳育児

2020/08/13 シネ・リーブル池袋 つ!い!に!コンプリート! 夏休みの目標1個達成です。 もう1個はNTLiveのアンコールをコンプリート。 まだまだ頑張ります笑。ところでさすが日本で大人気のカンバーバッチ。 (名前、ファーストもファミリーどっちも 長いの… 2020/08/11-08/12 シネ・リーブル池袋 例によってまとめて書きますー。 手抜きじゃないと思いたい。 そろそろ『嘆きの王冠』も終盤です。 今日は『リチャード三世』観てきますが、 なんとかその前に書き終われるように頑張る... 。 やれば出来る大丈夫。(言… 2020/08/10 シネ・リーブル池袋 『ヘンリー五世』に関しては言わずもがな、 コーラスの処理をどうすんのかなあ... って ところが大注目ポイントですよね。控えめに言って最高だった... !!! もともと『ヘンリー五世』って "This wooden 'O' "のかっけえセリ… 2020/08/01-08/02 シネ・リーブル池袋 昨日の夜眠くて書けなかったので 2つまとめて書きます。(ケッシテサボッタワケデハナイ... )舞台でやっても4-6時間ぐらいになるけど、 映画にしてもやっぱ4時間超えるって、 まじで当時どういう風に上演してたのか、 … 2020/07/31 シネ・リーブル池袋.... うわあああああああああぁぁぁ(大号泣) レポート終わらせました!なんとか! イギリス人は王室をどう思ってる？『嘆きの王冠 ホロウ・クラウン』レビュー - BUSHOO!JAPAN（武将ジャパン） - 3ページ. すごくない?!もう知らない!!! しかもコロナウイルスのせいで めっちゃ頑張ったのに夏の帰省できない!これはもうよっしゃ腹いせに 『嘆…

• こんなにそっくり！『ボヘミアン・ラプソディ』キャストと本人を比較｜シネマトゥデイ
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こんなにそっくり！『ボヘミアン・ラプソディ』キャストと本人を比較｜シネマトゥデイ

Top reviews from Japan hirokon Reviewed in Japan on January 11, 2021 5. 0 out of 5 stars 映像+英詩の楽しみ Verified purchase 文字で読んだだけでは、なかなか入り込めないシェイクスピアの歴史劇の世界を、美しい映像で見ることができよかったです。 多少セリフや場面がカットされているものの、シェイクスピアの韻文を字幕つきで聞けるのは、ありがたいです。 ヘンリー6世、リチャード3世もこちらで見られるとうれしいです。 3 people found this helpful 5. Prime Video チャンネル | スターチャンネルEX. 0 out of 5 stars シェイクスピアの熱気際立つ饒舌なセリフ回しを、俳優たちの熱い演技を通して聴くことが出来る。 Verified purchase セットも衣裳も、その時代の臭いを重厚に伝えてくれている。 One person found this helpful アン Reviewed in Japan on April 26, 2021 2. 0 out of 5 stars イマイチ Verified purchase 2. 0 out of 5 stars むっちゃ退屈 他のレビュアーの方のように、シェイクスピアの劇を好むかた 熱心な英文学科の学生ならいいのでは 単に英国の時代劇がみたかった自分としては退屈極まりない・・・ 高尚なのは間違いない The TudorsとかThe White Qeenみたいなのがお望みなら、はずれです。 無料期間中にみれてよかった。お試し期間はありがたい。 迷ってましたが、Starzにします。 3 people found this helpful 3. 0 out of 5 stars 複雑な気分で鑑賞 まるでロンドンのシアターでプレイを見ている感覚で見れ、それはそれで素晴らしかったのですが、最近蔓延ってるポリティカルコレクトネスで、時代的にはありえない有色人種の貴族階級を混ぜるところが違和感あり過ぎました。しかもそれが当然の様に演出されているのが残念でした。 3 people found this helpful 5. 0 out of 5 stars pentameterの響きを堪能❣ 蜷川版に辟易したので実に嬉しい。17世紀の劇場は自然光以外照明は無し、音響効果も大掛かりな舞台装置も無し、通称"出臍"の花道の突端で、物語はヴェニスでかエジプトでか、今は昼か夜か、妖精が出る亡霊が出る、とMC役の台詞で始まり、役者の台詞回しが演出の全てだった。基礎から訓練を積んだ名役者の揃い踏みで何とも贅沢な作品である。 See all reviews

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ざっと紹介しましょう。 『リチャード二世』イケメンだけど、王は弱かった リチャード2世は、 百年戦争 の伝説的英雄エドワード黒太子の子です。 ただし、父譲りの強さはなく、華麗で軽薄――そういう人物でありました。 リチャード二世/wikipediaより引用 百年戦争が超わかる~イギリスとフランスの関係と歴史をまとめました 続きを見る 「イケメンだけど迂闊な王」は、政敵になりうる従兄弟のヘリフォード公ヘンリー・ボリングブルックに理不尽な処罰をしてしまい、ヘンリーが地位回復のため王冠まで奪ってしまう。 そういうお話です。 正直なところ、このリチャード2世は迂闊です。そこは歴史通り。 ただ、圧倒的に優美で、王冠には青と赤の宝石、真珠がキラキラと輝いています。 ※The Hollow Crown: Shakespeare's Richard II | Great Performances | PBS ベン・ウィショー扮する圧倒的に美しい王。 これに対して勝負を仕掛けたヘンリーが、 「え、マジで俺、王冠簒奪しちゃうの? このイケメンから、こんなゴツい俺が?」 と戸惑う演技がみどころ。 王冠は美しく、被る王も美しすぎて、思わず引いてしまう――そんな美男のリチャード2世を、乗りに乗ったベン・ウィショーが演じているのですから、傑作に決まっています!

イギリス人は王室をどう思ってる？『嘆きの王冠 ホロウ・クラウン』レビュー - Bushoo!Japan（武将ジャパン）

長編第一作でありながら、2019… 第69 回ベルリン国際映画祭 史上初の2冠! 映画『37セカンズ』 ■イントロダクション ベル… "やさしい嘘"が生み出した、おとぎ話のような一瞬の時間 2019年ミニシアターファンの心を捉え大ヒ… サンセバスチャン国際映画祭、東京国際映画祭で賞賛! 圧巻のリアリズムで描く、在日ベトナム人女性の覚… 心を揺さぶる物語、 心に響く音楽、 心に残るアニメーション。 映画『劇場版 ヴァイオレット・エ… "音楽は私の居場所"

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ウィリアム・シェイクスピアの傑作史劇「リチャード二世」「ヘンリー四世」そして「ヘンリー五世」を壮大なスケールとオールスター・キャストで映像化。製作総指揮はサム・メンデス。 ウィリアム・シェイクスピアの傑作4作をサム・メンデス製作総指揮、オールスター・キャストで驚異の映像化。「ヘンリー五世」はハル王子(「アベンジャーズ」のトム・ヒドルストン)の人生の旅路を描く。国王に即位したばかりで王座に落ち着く間もなく、王位を認めないとフランス大使に伝えられる。ヨーク公とエクセター公とともに、ヘンリー王はフランスに総力を挙げて攻め込むと誓う。全面戦争である。数で優位を誇る敵軍を前に、若き国王は自己不信を乗り越えるしかない。パート3。 ホロウ・クラウン/嘆きの王冠 This show is currently unavailable Additional Information Audio language English [Stereo, 5. 1] Eligible for Family Library Eligible if purchased with select payment methods. Learn more

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A Very English Scandal 英国スキャンダル〜セックスと陰謀のソープ事件 全話配信中 ヒュー・グラント × ベン・ウィショー、英国を代表する2大ハリウッド・スターの新たな魅力が満載の話題作!英国全土を巻き込んだセックス・スキャンダルの行方は―?クラシカルな英国カルチャーやファッションも見逃せない! The Hollow Crown(Cycle I) ホロウ・クラウン/嘆きの王冠(シーズン1) リチャード2世、ヘンリー4世、ヘンリー5世という3人の王の生存をかけた闘いの物語を驚異の映像化。シェイクスピアの壮大でありながら人間の心理に迫る史劇を絶景と当時の建築物を背景に撮影。主演はベン・ウィショー、トム・ヒドルストン、ジェレミー・アイアンズ。シェイクスピアの力強い言葉を堪能できる。 The Hollow Crown: the War of the Roses (Cycle II) ホロウ・クラウン/嘆きの王冠(シーズン2) シーズン2は「薔薇の戦争」を巡るシェイクスピアの初期四部作「ヘンリー6世 第1部」「ヘンリー6世 第2部」「ヘンリー6世 第3部」「リチャード3世」を映像化。監督はロイヤル・コート・シアターの元芸術監督でオリヴィエ賞受賞者のドミニク・クック。BAFTAテレビ賞で最優秀ミニシリーズ賞ノミネート、ベネディクト・カンバーバッチは最優秀主演男優賞にノミネートされた。 Prime Video チャンネルで、スターチャンネルをもっと身近に! スターチャンネルからの新しい提案! ※TVサービスのスターチャンネルとは編成内容が異なります。 ※「スターチャンネルEX」ではTV等の録画機能はご利用頂けません。見逃した作品は、オンデマンドもご提供しておりますので、どうぞご利用ください。 ※「スターチャンネルEX」の放送内容は変更となる場合がございます。 BS10スターチャンネル 2, 300円/月 (2, 530円/月 税込) ※1 インターネットTVでは録画はできません。会員サービス「MY STAR CLUB」に登録いただくとオンデマンドがご利用いただけます。 一部作品は配信を行っていません。 ※2 auひかりでご契約の場合は現状MY STAR CLUBへのご登録はできないため、「プレゼント応募」や「オンライン試写会」などはご利用いただけません。 「スターチャンネルEX」のご利用者はMY STAR CLUBの本会員登録はできません。(プレ会員としてご登録いただけます) *Amazon、Prime Videoおよびそれらのロゴは、, Inc. またはその関連会社の商標です。

海外ドラマ「 ホロウ・クラウン/嘆きの王冠 」シーズン1を全話見ました。 個人的な感想と評価です。 「ホロウ・クラウン/嘆きの王冠」とは? ベネディクト・カンバーバッチ IVC, Ltd. (VC)(D) 2018-02-28 歴代の英国王たちを描いた歴史ドラマ。 シェイクスピアの有名な戯曲「リチャード二世」「ヘンリー四世」「ヘンリー五世」を映像化した作品です。 2012年ロンドンオリンピックの記念事業の一環として企画されたドラマだそうで、出演者も豪華! リチャード二世を演じるのは「007」シリーズのQ役ベン・ウィショー。 ヘンリー四世は「ダイ・ハード3」「運命の逆転」ジェレミー・アイアンズ。 そしてそして、ヘンリー五世は「マイティ・ソー」「アベンジャーズ」ロキ役で大人気のトム・ヒドルストン!

甘酒(ノンアルコールタイプ) 栄養価の高い飲み物として昔から飲まれている「甘酒」。疲労物質である乳酸の分泌を抑えるアミノ酸、栄養素をエネルギーに変える働きがあるビタミンB群などが含まれています。甘酒と聞くとアルコールを連想しがちですが、もちろん授乳中のアルコールは厳禁。よって 「ノンアルコール」且つ「米麹」タイプの甘 酒 を選んでください。 ノンアルコールはアルコールの濃度が"1%未満"の飲み物に表記して良いことになっており、アルコールが全く含まれてないわけではありません。ノンアルコールでもお酒に弱い体質の方が飲むと少なからず影響を受けてしまうことも考えられます。ですが、米麹からつくられる甘酒はお米とお水を混ぜて発酵させることで作られ、その製造過程ではアルコールが発生しませんので妊婦さんも安心して飲むことができます。 繰り返しになりますがノンアルコールだけでなく 「ノンアルコール」且つ「米麹」タイプの甘酒 を選んでください。 母乳がよく出るお菓子やおやつ【4選】 1. 赤ちゃん用のお菓子 出典:「 亀田製菓 53g ハイハイン 」 赤ちゃん用のお菓子は塩分・油分・糖分が控えめなものが多く、この時期のママが摂取する食べ物としてもおすすめ。赤ちゃんと一緒に楽しまれてはいかがでしょうか? 2. 野菜チップス 野菜のうまみを凝縮させた野菜チップスなら鉄分や食物繊維などの栄養分も豊富ですのでヘルシーです。 3. サツマイモ 焼いたりふかしたりしたサツマイモがおすすめ。母乳の出を良くするだけでなく疲労回復にも働いてくれますので、育児で疲れたママの身体にもやさしいです。 4. 体を温める果物 果物にも身体を温めるもの・身体を冷やすものがあります。身体の冷えは授乳中のママには大敵ですので 「 体を温める果物 」 を選んでください。 具体的にはりんご・ぶどう・あんず・桃・さくらんぼ・オレンジ・アボカド・キウイ・いちじく、です。 なお、体を温める果物は主に寒い地域で採れる果物であることが多く、体を冷やす食べ物は熱い地域で摂れる果物とされています。 母乳がよく出る食事レシピ 和食中心の献立に 母乳には和食が良いといわれています。 冒頭で挙げた「 母乳がよく出る食べ物 」から食材を選び、煮物や具だくさんのお味噌汁などを食べましょう。 体の芯からぽかぽかになって血流が良くなると同時に、たっぷりの栄養を摂取する事ができますよ。 参考レシピ5選 妊娠、授乳に!時短サーディントマトパスタ by 月とみのり 妊娠、授乳に!さば缶でトマトスープパスタ by 月とみのり 母乳がよく出る!

『もっと母乳を出したい・・・』 母乳育児中、このように悩まれるママは少なくありません。 母乳はママの体内から生成される以上、ママの体内を作る普段からの食べ物・飲み物が母乳づくりで大切になります。 そこで母乳の悩みをお持ちのママに向け、 母乳の出に影響する食べ物・飲み物 母乳の出を良くするために必要な栄養素 についてお伝えしていきます。 母乳不足の悩みや母乳の出を良くするための対策としてぜひお役立てください。 母乳がよく出る食べ物【3選】 1. 白米 炭水化物・タンパク質・脂質が母乳の主な成分。中でも「炭水化物」は母乳育児において欠かせません。 炭水化物が不足すると母体の低血糖・母乳の出にくさ、を引き起こすきっかけとなります。また、母乳には水分も大切ですが白米は炭水化物だけでなく水分量も豊富ですのでその点も抜かりありません。 白米の摂取量目安として、朝・昼・晩の3食でそれぞれお茶碗2杯分の白米を食べるようにしてください。2杯というと食べ過ぎの印象もあるかもしれませんが、通常時の女性と比べて授乳中の女性は350kcalほど多くエネルギーを摂取するよう推奨されてますので積極的に食べてください。 それでも『どうしてもカロリーが気になる』という場合、その分おかずは粗食にして白米メインの食事をしてください。 出典: 日本人の食事摂取量基準(2015年版)の概要 2. 冬野菜 ほうれん草・ねぎ・大根・にんじん・白菜などの冬野菜は身体をぽかぽかにしてくれます。結果、体内の血行やめぐりに影響が見込めるのが大きなポイント。 母乳生成の源(みなもと)はママの血液 です。血流が良くなる=母乳分泌へ好影響をもたらしてくれる働きがあり、体内をぽかぽかにしてくれる働きのある食材はおすすめです。 3. 根菜類 ジャガイモ・ニンジン・大根・サトイモ・ゴボウ・ピーナッツ・ユリ根・生姜・カブ・レンコン等の根菜類も冬野菜と同様に体をぽかぽかにしてくれる作用があり、食物繊維も豊富なので 便秘予防 などにも効果的。 母乳生成時はママの体内の水分が多く消費されるためママは便秘になりがち。そのため便秘対策と母乳対策(血行促進・体のぽかぽか)を同時に行えるこれらの野菜も母乳育児中のママの大きな助けになります。 母乳がよく出る飲み物【4選】 1. お水(水分) 母乳の88%が水分と言われており、普段からママが摂取する水分の質や量が母乳に大きく影響します。 食事とは別に1日2リットル 、汗をかく 夏場は1日5リットル を目安に水分を補給してください。 2.

2019年11月13日 監修専門家 助産師 佐藤 裕子 日本赤十字社助産師学校卒業後、大学病院総合周産期母子医療センターにて9年勤務。現在は神奈川県横浜市の助産院マタニティハウスSATOにて勤務しております。妊娠から出産、産後までトータルサポートのできる助... 監修記事一覧へ 妊娠中は、お腹の赤ちゃんのことを考えて、食生活に気を遣っていたママも多いのではないでしょうか。しかし、出産後に授乳育児をしている場合も、ママが口にしたものは、母乳を通して赤ちゃんが取り込んでしまいます。そこで今回は、母乳にいい飲み物や控えたいものの他、母乳が出やすくなり、乳腺炎の予防にも効果的な飲み物についてまとめました。 母乳育児には、まず水分補給!どれくらい必要なの? 1日に何度も授乳するママは、水分補給がとても大切。なぜなら母乳の8割以上が水分でできているからです。 摂取量の目安は、1日1. 5〜2リットルです。「たくさんとらなくては!」と思って水分をとりすぎてしまうと、母乳の分泌過多で乳腺炎になる恐れもあるので、適量を心がけてくださいね。 授乳中に控えたい飲み物とは? 授乳期には、妊娠期と同様控えたい飲み物があります。まずここでは、授乳中のママが飲んではいけない飲み物をご紹介します。 アルコール飲料 母乳中のアルコール濃度は、ママの血中アルコール濃度と比例しています。そのためママがアルコールを摂取すると、母乳のアルコール濃度も高くなります。 赤ちゃんの未発達な胃は、アルコールを処理するのに時間がかかるので、アルコール濃度の高い母乳を与えると、負担をかけてしまいます。 最近では妊娠中や授乳中の方に向けたノンアルコール飲料が人気を集めていますが、注意してほしいのはアルコール濃度です。0%なら問題ありませんが、なかにはわずか1%未満というものも。ほんの少しのアルコールであっても赤ちゃんに影響が出る可能性はあるので注意してくださいね。 カフェイン入りの飲み物 コーヒーや紅茶、緑茶にはカフェインが含まれています。またタンニンという成分も含まれており、赤ちゃんが摂取してしまうと、興奮して眠れなくなることがあります。 1日1~2杯なら問題ないといわれていますが、できれば控えた方が良いでしょう。どうしても飲みたいというときはカフェインレスのコーヒーや紅茶にしましょう。 母乳にいい飲み物とは? 母乳育児に、水分補給が大切だといわれても、毎日水だけを大量に飲み続けるのはちょっと辛いですよね。でも、授乳中は食べ物や飲み物に注意が必要です。水以外で、赤ちゃんが取り込んでも安全な飲み物にはどんなものがあるのでしょうか?

ぜひ毎食汁物をとるように心がけてみてください^^ 母乳が出やすい食材④やっぱりこれ!エネルギーのもと☆ ④ご飯 授乳中は炭水化物をしっかりとることが大切です。 炭水化物は、効率よく体のエネルギーのもととなります。 炭水化物の中でも、米は脂質が低いので授乳中にはおすすめです。 パンや麺類ももちろん良いですが、塩分なども含まれていますからとり過ぎには注意をしましょう。 私も育児で忙しくて食事をあまり摂れなかった時は、母乳の出が一気に悪くなりました(>_<) 母乳にとっては和食が一番良いから、できる範囲でご飯を食べるようにすると良いわよ! 母乳がよく出る飲み物って? 母乳がよく出る飲み物もあります。 母乳の出が悪かったり不安のある方は、飲み物も母乳に良いものを少し意識して摂り入れてみると良いでしょう。 母乳が出る飲み物は以下の3つです。 <母乳が出る飲み物> タンポポ茶、タンポポコーヒー ハーブティー 麦茶 1つずつ詳しく解説していきますので引き続きご覧くださいね♪ タンポポ茶、タンポポコーヒーって?どんな飲み物? タンポポ茶とは? たんぽぽの根や葉・茎などを使って作られたお茶のことです。 タンポポ茶はコーヒーのような風味から 「たんぽぽコーヒー」とも呼ばれています。 しかしタンポポ茶とたんぽぽコーヒーでは使っている部分や加工の仕方が違っていることがあります。 母乳のための飲み物としてかなり有名ですよね。 色々な商品が販売されています。 たんぽぽコーヒーは カフェインが含まれてない ので、 妊娠中から授乳中まで飲むことができて安心な飲み物です。 またタンポポ茶には ビタミンB、ビタミンC、カルシウム、鉄分、 ルテイン、コリン、レシチンなどたくさんの栄養素を含んでいます。 特にカルシウムや鉄分は授乳中に不足しがちな栄養素なので、たんぽぽ茶を飲むことで補うことができるのでおすすめです! また、たんぽぽのどの部分が使われているかによって含まれている栄養が異なってくるのですが、 コリンとレシチンが母乳に嬉しい成分です。 根の部分にはコリン が、葉の部分にはルテインが多く含まれています。 コリンとレシチンは、動脈硬化を防いだりする効果があり血液の流れをよくする効果があります。 血流が良くなると母乳の分泌も促進されるため、たんぽぽ茶には母乳の出をよくする効果が期待できるのです。 一方で母乳と食事の関係については分かっていないので、医学的にタンポポ茶の効果を実証することはできません。 しかし、 助産院などでたんぽぽ茶を勧めている場合もあります。 また、実際にたんぽぽ茶を飲んで、母乳が出るようになったと実感しているママもいます。 たんぽぽ茶は妊娠中からよく聞きますが、実際に効果があったと聞くとますます試したくなります。 ぜひ母乳の量が増えない、少ない気がする‥と悩んでいるママは試してみると良いでしょう。 ただし 飲みすぎは良くないですから 、 飲む量は1日2~3杯程度にしましょう 。 ハーブティーって?飲んでも大丈夫?

ノンカフェインの暖かい飲み物 母乳の出に影響する糖分過多・体の冷やし過ぎ、などは避けたいので、カフェイン類(コーヒー・紅茶・ココアなど)や清涼飲料水(糖質が多い)は授乳期間中は控えてください。 一方で、「 たんぽぽコーヒーのおすすめ5選。悩み別(妊活・母乳)の人気一覧 」でもお伝えしていますが、ノンカフェインなら麦茶・白湯・たんぽぽコーヒーなどがおすすめです。 なお、カフェインが持つ授乳期のトラブルについて詳しくは「 母乳育児のママ注目!コーヒーなどのカフェイン摂取が赤ちゃんに与える影響とその対策は? 」もご参考になさってください。 特に授乳中にカフェインを摂取すると赤ちゃんが興奮して落ち着きがなくなったり、乳幼児突然死症候群(※)の発症率が高まるという報告もありますので注意してくださいね。 (※)乳幼児突然死症候群:それまで元気だった赤ちゃんが、事故や窒息ではなく眠っている間に突然死亡してしまう病気のこと。 参考出典: 厚生労働省「乳幼児突然死症候群(SIDS)について」 ) 3. ハーブティー 鉄分・カルシウムをはじめ、ビタミンAも含まれているので免疫力アップや貧血予防への効果が期待できるローズヒップティーや、マグネシウム・カルシウムなどのミネラル成分が豊富で便秘予防にも効果が期待できるルイボスティーなど、ハーブティーがおすすめ。 また、ハーブティー特有のリラックス効果で癒されることも育児に忙しいママにとっては心地よい安らぎになるでしょう。 全国の産院・助産院で扱われる母乳ハーブティー 中でも母乳の出を助けるハーブティーでしたら全国の産院・助産院でも取り扱いがある ほほえみママミルクブレンド がおすすめ。 母乳の出におすすめのハーブを豊富に配合(レモングラス・ネトル・フェンネル・サンフラワー・ルイボス・ラズベリーリーフ)してるので母乳育児向けハーブティーとして非常に充実しています。 【PR】 → ほほえみママミルクブレンドの詳細はこちら 他にも母乳の出を助けるおすすめのハーブティーに関して詳しくは「 母乳育児におすすめのハーブティー13選。授乳中のママの悩み対策を 」でも紹介してますのでぜひご参考ください。 4. タンポポ茶・タンポポコーヒー タンポポの根っこには身体をぽかぽかにする作用がある(=血流促進への期待)とされ、タンポポ茶やタンポポコーヒーも母乳育児でも人気の飲み物の一つ。 「 たんぽぽコーヒーのおすすめ5選。悩み別(妊活・母乳)の人気一覧 」でもお伝えしていますが、タンポポ茶とタンポポコーヒーの違いは以下となります。 ・タンポポの根・茎・葉を乾燥させたのが「タンポポ茶」 ・タンポポの根だけを使った「タンポポコーヒー」 タンポポはカルシウム・ミネラル・鉄分・リン酸・ビタミンA・B・Cなどの成分が含まれており、血行促進や女性ホルモンの分泌を促す助けになります。加えて、女性ホルモンの分泌は乳腺炎の解消にも効果が期待でき、肝臓の働きを助ける作用もあるので血液をきれいにするとも言われます。 母乳はママの血液から作られるため、血液を綺麗にして血行促進を促すことは母乳の質改善に大きく働きかけてくれます。 【PR】 → たまごクラブ・ひよこクラブでも紹介された「たんぽぽ茶」詳細はこちら 5.