4スタンス理論 チェック方法 ゴルフ - 図々しい人 職場
最近、4スタンス理論のネタでたくさん記事を書いていますが、最近入会した子や保護者には、よくわからないと思いますので、今日は、簡単な説明と、タイプの診断方法を紹介しておきます。 ★4スタンス理論とは?
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4スタンス理論 チェック方法 野球
どうもこじらです。 最近ゴリゴリにレッシュ4スタンス理論を勉強しています。廣戸聡一さんの本を買って学び、人の身体の動かし方ばかりみています(なんか変態っぽいな🤔)。 今回は4スタンス理論としてはかなりオーソドックスな内容を書いていきます。 あ、この理論を学ぶメリット等については前回記事で書いています。ダーツ記事ですがダーツの話は後半だけです。 → え!? ダーツやってるのに4スタンス理論知らないってマジ!?
4スタンス理論 チェック方法
ダーツやってるのに4スタンス理論知らないってマジ!? 自分に合ったコントローラーの持ち方できてる?~ゲームにおける4スタンス理論~ 脳みそのスペック差について~努力と才能~ 参考文献 【公式】4スタンス倶楽部 4スタンス理論バイブル マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方
ケンケンをしてみましょう。 左の動画(Aタイプ):左右の膝を揃えてケンケンをします。 右の動画(Bタイプ):膝と内くるぶしを合わせてケンケンをします。 どちらのやり方が安定してケンケンできるか、ケンケンしやすいかを比べてください。左がやりやすい人はAタイプ。右がやりやすい人はBタイプと診断されます。モデルは、Aタイプなので、右のケンケンは、グラグラ不安定で、ジャンプも低いですね。 左の動画(Aタイプ):両腕をぐるぐる内回し(前回し)してから前屈します。 右の動画(Bタイプ):両腕をぐるぐる外回し(後ろ回し)してから前屈します。 どちらのやり方が前屈しやすいか比べてください。左がよく曲がる人はAタイプ。右がよく曲がる人はBタイプと診断されます。モデルは、Aタイプです。 次に1タイプか、2タイプか? 内側重心か、外側重心かを診断しましょう。足幅を首幅(肩幅より狭くする)にして立ちます。身体前で両手を合わせてください。 左の動画(1タイプ):両足の内側に重心をかけて立ち、ゆっくり身体を回旋させます。 右の動画(2タイプ):両足の外側に重心をかけて立ち、ゆっくり身体を回旋させます。 どちらのやり方が回旋しやすいか比べてください。左がやりやすい人は1タイプ。右がやりやすい人は2タイプと診断されます。モデルは、1タイプなので、左の方が、可動域が大きいですね。 指で環を作って、腕を挙上してみましょう。 左の動画(1タイプ):人さし指と親指で環を作り、ゆっくり挙上します。 右の動画(2タイプ):薬指と親指で環を作り、ゆっくり挙上します。 どちらのやり方が、可動域が大きくなるか比べてください。左のやり方で、可動域が大きい人は、1タイプ。右が大きい人は2タイプと診断されます。 最後にクロスタイプか、パラレルタイプか?
食事に誘ったら、「奢りなら行くよ!」と言われた 「仲間内で一人だけ就職しなかった大学時代の友達。どうしてるかなと思って食事に誘ったら、「俺あんま金ないから、お前の奢りならOK」と言われて驚きました。 確かに就職してるけどこっちだって新入社員なんだから、そんなに余裕があるわけじゃないのに。 久しぶりに会いたいと思っていただけなのに、図々しい男友達の一言に一気に気持ちが萎えました。」(男性/23歳) 図々しい人のエピソード2. 【撃退】人の親切をあたりまえにとる「図々しい人」との付き合い方 | marupo心理学講座. ママ友から旦那の給料を聞かれた 「子供の習い事で知り合ったママ友仲間を自宅へ招いた時、一人だけ家の中を舐め回すようにチェックを入れていたママ友がいました。 食器や家具のブランドをチェックから始まり、マンションの間取りから「ここって〇千万円ぐらいよね」と知ったかぶり。 挙句の果てには「いい生活してるわよね、旦那さんいくらぐらい貰ってるの」と真顔で聞かれました。他のママ友もドン引き。それ以降、自宅にはお招きしていません。」(女性/45歳) 図々しい人のエピソード3. 人の誕生日は祝わないくせに、自分の誕生日はやたらとアピールされた 「自分の誕生日が近くなると毎年、「俺、もうすぐ誕生日なんだよね」とアピールする図々しい男友達がいます。飲み会や合コンでも、「もうすぐ誕生日なんだ~」を連発。 いい年して誕生日アピールってどうなんだろうと思うけど、その人の誕生日前後に飲みに行ったり食事に行ったりすると、必ず奢らされます。 ちなみに僕の誕生日の時には、SNSで「ハピバ」と言われただけです。」(男性/24歳) 図々しい人のエピソード4. 体調がとても悪いにも関わらず、「迎えに来て!」と送り迎えを要求された 「ひどい風邪を引いてしまった俺。彼女と行く予定だったコンサートに行けなくなってしまい申し訳なく思っていたのだけれど、彼女は代わりに女友達と一緒に行くことに。 チケットが無駄にならなくて良かったと思っていたら、ちょっと離れた会場だったこともあり、彼女とその女友達に電車で行くのが嫌だから車を出してくれるようにお願いされた。 車で送迎できるくらいなら、自分でコンサート行ってたかったです。」(男性/27歳) 図々しい人のエピソード5. そこまで親密度が高くないのに、「お土産買ってきてね!」と言われた 「職場のアラフォー女性は、典型的な図々しい女性。そんなに親しくない仲なのに、僕が夏休みにハワイへ行くことを知ると、「あそこの店の○○という商品」と指定付きでお土産をお願いされました。 滞在先のホテルの場所を聞かれて、その近隣のショップを検索。「ここなら買えるはず」とリサーチまでされました。 ハワイ滞在中は、そのお土産を買うためだけにショップまで足を運ぶ羽目に。しかし代金を払ってくれるわけではなく、「お土産ありがとうね」と笑顔で受け取っただけ。これはお土産というのだろうかと、モヤモヤが残りました。」(男性/32歳) こんな時どうすれば良い?図々しい人の上手な対処法 職場の同僚やママ友関係などで図々しい人に遭遇してしまったら、どういった対処法で接するのが効果的でしょうか。 ここではシチュエーションごとに、図々しい人から無理な要求をされた時の上手な断り方や、図々しい人から身を守る対処法をご紹介します。 一通り覚えておくと、 関わらなければならない時に役に立ちますよ 。 図々しい人の上手な対処法1.
図々しい人に悩んでいるなら。上手く付き合ってストレスをなくそう|Mine(マイン)
【撃退】人の親切をあたりまえにとる「図々しい人」との付き合い方 | Marupo心理学講座
とにかく節約家? ケチで…。 私の卓上のティッシュから、薬、飴、何から何まで、とにかく自分で用意せず、人から貰う?奪う? 私は何も言いませんでしたがモヤモヤしてました! だけど、そのうち周りから嫌われて相手にされなくなり、退社しましたよ! トピ主さんの気持ちよくわかります。 ピシャリと言ってやってもらいたいけど、持って行かないが一番ですかね?
図々しい人の3つの特徴や心理と付き合い方とは?
図々しいねえ。 人にたかってばかりでみっともない。」 相手が不快に感じようと、今後一切何もあげません。 その人がドケチなのは、多分周りでも認識済みでしょうから。 期間限定の人ならその後どういう関係になろうと関係ありません。 こういう厚かましい人間は一度ナメられたらずっとそのまま続きますから、 はっきり言い渡すことです。 トピ内ID: 4145316084 ウラン 2013年2月4日 01:39 わたしも普段、スティックコーヒーを使ってます。 欲しがる人がいないので会社にストックしてますけど、 その日の自分の分だけ毎日持ってきては? 面倒だけど。 ハンドクリームは彼女の前では使わない。 「貸して」と言われたら「忘れた」と言う。 関わりを持たないのが、精神衛生上いいですよ。 がんばって。 トピ内ID: 6582773449 🙂 maru 2013年2月4日 01:55 何が「ケチ」の汚名なんですか? 先に自分から「ケチ」「節約中」等々と言ってしまえばいいのに。 飲み物、「この前、私が飲もうとしたら1杯分も残っていませんでしたよね?自分で飲みたいから持ってきているんです。これで最後にしてくださいね。明日から持参してくださいよ。」 ハンドクリームも手を出されただけなら、気づかないふりをしてそのまま蓋てしまえばいい。「貸して!」と言われたら、「このハンドクリーム、ちびちび大事に使ってるんです。貧乏症なの。でも、○○さんはいつも大量に使うから……。また自分が使おうと思った時にないと困るし。自分で持ってきてくださいよ。」 周りにも聞こえるように大きめの声で。でも、その1回は怒りを抑え、にっこり笑顔で言いましょう。で、次からは「もう貸せないって言いましたよ。」で、絶対に貸さない。 それでも、周りの方々までトピ主さんのことを「ケチ」と思います?