仕事に行きたくないあなたへ。正月のうつに対処する7つの方法

どこかで思い切って決断していくことが大切だと思います。 あなたに仕事を楽しめる毎日が訪れることを祈っています。

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仕事に行きたくないあなたへ。正月のうつに対処する7つの方法

仕事に行きたくない!家にずっといたい!

もう働きたくない…その心理の原因、もしかしたら「新型うつ」かも？「うつ病」との違いは？ | パセリスタッフ

女性は、結婚、出産や、仕事と家事・育児の両立など、一生の中で様々な体験をします。その中で、女性ゆえに生じるストレスがうつ病の発症率を高めていると言われています。 また、生理前や出産直後、更年期などに急激に減ると言われているのが女性ホルモンの「エストロゲン」です。この「エストロゲン」の分泌が減ることも、うつ病を引き起こす原因だと考えられています。 「エストロゲン」は、「セロトニン」という脳内で働く神経伝達物質に深く関わっています。「セロトニン」には、感情や気分のコントロールをしたり、精神のバランスを保ったりする作用があります。「エストロゲン」が減ると、「セロトニン」も減少するので、気持ちが落ち込みやすくなり、うつ病にもなりやすくなるのです。 関連コラム 理由もないのにイライラ、クヨクヨ…生理前に起こるPMSとは? 五月病や在宅勤務にも注意!

仕事に行きたくないあなた｜プチうつ状態から脱却するには ‣ 無料 カナウ 占い

会社に行きたくない。 もう限界かも... もしかしてうつ? こんな悩みを持つ方に向けた記事です。 記事の内容 ・うつ(うつ病)とは? ・あなたの症状はうつのサイン? ・うつかな?と思ったときの対処法 仕事に行きたくない、もしかしてうつ? と不安を感じていたら読んでみてください。 ただ、もし途中でしんどくなったら画面を閉じてゆっくり休んでくださいね。 うつ(うつ病・うつ状態)とは まず、うつ(うつ病・うつ状態)について確認しましょう。 こまり子 うつってどんな状態なの?

【うつ】になって「仕事に行きたくない」「誰とも関わりたくない」「消えたい」「笑えない」と絶望な毎日、でも仕事はやめられない・・・そう困った時にできること。

【ひろゆき】仕事に行きたくない…しんどい、先輩が嫌だ。鬱で苦しんでいる視聴者にひろゆきがアドバイスを送りました【切り抜き】 - YouTube

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