回避依存症とは、他人と深い関係になることを避けるクセなのだそうです。なぜ他人と深い関係になることを避けようとするのか? なんらか、他人に見られたくない過去(見られたら恥ずかしいと本人が思っている過去)をもっているからです。
たとえば、受験に失敗したとか、就活に失敗した、元恋人とトラブルのようなものがあってそれを隠したい、親との関係がうまくいっていないなどの(本人が考えている)「恥ずかしい自分」を相手に見せたくない(隠したい! )から、他人と深い関係になることを避けようとするのです。
今回は、回避依存症の彼の本命になる方法について、一緒に見ていきたいと思います。
彼は絶望している
回避依存症の人は、たとえば浮気癖があるとか、DV男に豹変するとか、デートをドタキャンするなどの特徴があるとされています。なぜ彼はそのような傾向にあるのかといえば、実は自分の人生に絶望しているからです。
このような人は冒頭に書いたように、他人に知られたくない過去をもっています。それは端的にいえば挫折経験です。受験に失敗して意に沿わない大学時代を過ごした、それゆえ意に沿わない仕事にしか就けなかった。あるいは親とうまくいっていないなど。
そういう過去をもっていると、「どうせ俺なんか生きていてもいいことない」と思いがちです。あるいは「他の<みんな>はいい生活してるのに、なぜ<俺だけ>こんな理不尽な目に遭わなくてはならないのか」と思っています。彼は、自分の人生を憎み、絶望しているのです。
だから彼は、自分のみならず他人に対してもウソをつきます。自他を粗末に、かつ、刹那的に扱います。だから浮気するし、暴力をふるうし、デートをドタキャンするのです。
他人の絶望を消すことは可能か? 本気で人を好きになるのが怖い…トラウマや回避依存症などの心理原因に迫ります | Clue[クルー]. 他人の絶望を消すことは可能か、という問題は、つまり、回避依存症の彼の本命になることは可能か、ということです。
たとえば新海誠監督の作品でいうと、他人の絶望を消すことは不可能だということを描いているのは『秒速5センチメートル』。この結末は、絶望を消せるのは自分だけであって、他人に絶望を消すことはできないと解釈できます。
他方、他人の絶望を消すことができると解釈できるのは、『君の名は。』や『天気の子』です。男女の主人公が、互いの魂を深く震わすなんらかのきっかけがあれば、他人の絶望を他人が消すことができると解釈できるのです。
魂の震えとしか言えないほどの相手に対する深い理解や思いやりがあれば、回避依存症の彼の懐に入っていける、つまり本命の彼氏になることができる。これを本項の結論としたいと思います。
もちろん、実際にはそう簡単な話ではないでしょう。上っ面だけの交際ではなく、魂が震えるような関わりをしなくてはならないのだから。それにあなたが魂の震えを感じても、彼が同じように感じるとは限らないわけだし。
でも、回避依存症の彼のことが本当に好きなのであれば、毒を食らわば皿までですよ。とことん彼を愛する!
本気で人を好きになるのが怖い…トラウマや回避依存症などの心理原因に迫ります | Clue[クルー]
"見捨てられること"への恐れ(深層心理)
2つ目は"見捨てられること"への恐れです。
こちらは、深層心理の部分なので、自覚できている回避依存症者は少数派であり、気づいている方はごくわずかです。
ほとんどの場合、気づいていないとお考え下さい。
いったいどういうことなのか?と言うと、ここであなたに簡単な質問をします。
「絶対に傷つけられない方法」
があります。
それは何だと思いますか?
回避依存症の彼氏が浮気や他の女性を匂わせることを言う時は、本気ではなく愛情確認をしたいから - 横浜回避依存症 | 恋愛依存症 | 共依存症 | 心理カウンセリング
あくまであなた次第です。
しかし、戻ってくる気配もないのであれば意地やプライドの塊なのか、そもそも本気ではなかったということがあります。
回避依存症の男性はそもそも本気で心を開ける相手が少ない為、本気であればあるほど戻ってきます。
本気で向き合える相手だと思った場合
回避依存症なりの誠意が伝わって、『お互いに成長できるのは他にはいない』という価値観が共有できたら徐々に求める理想像に成長していけます。
男性なら〇〇して欲しいという意思をハッキリと伝えること。
好きであれば、不器用なりにでも行動に移してくれます。
もちろん回避依存症の人も求めることはありますので、 お互いが唯一無二の存在となれるように話し合う といいかと思います。
いかがでしたでしょうか? 回避依存症の男性は根底に弱さがあるので、その原因となった家庭環境を知ることは対策として、大きな情報源になります。
本気であれば、回避依存の症状は出ません。
本気になれないのでフラフラしてしまうという点があります。
弱さ を克服する必要があれば、本人だけでは気付けないので話し合うことで、お互いの価値が高まります。
これには、年齢、国籍、経験、容姿など一切関係ありません。
お互いに成長し合える関係性が、本当に合っている関係性だと思います。
回避依存の男性でも潜在的に、本気になれるパートナーを探しています。
魂は成長や学びをそもそも体験したくて生まれてきてますので、厳しくキツイ体験があるかもしれませんが、望んで生まれてきています。
お互いなら乗り越えられると共有できるといいかと思います。
追記
回避依存ですが、男性はすべての人に当てはまる根底がありました。
人によって度合いはありますが、約10年がかりで知り得たことを新しいサイトにまとめていますので良ければお越しください。
ツインレイ〜"I AM プレゼンスの名のもとに"〜
指示・命令・アドバイス
回避依存症者は命令されたり、ああしてほしい、こうしてほしいといわれることを極端に嫌います。
なぜなら、回避依存症者の多くは、過保護や過干渉家庭、機能不全家族で育っており、自分の気持ちを無視され傷ついた過去を持っています。
これがトラウマになっているので、指示・命令・アドバイスに過剰に反発し、多くの場合怒りの感情になります。
「○○したらいいんじゃない?」
「どうしてやらないの?」
「絶対○○してねー!」
普通の人がさほど抵抗を感じない上記のような言葉に強い抵抗感を感じます。
精神状態や言い方によっては一瞬でキレたり怒鳴ったりしますし、激しく抵抗します。
私も過去は「ちょっとそこのティッシュとってくれないー?」と軽く言われただけで、「俺に命令してんじゃねえ!」とキレてしまうぐらい抵抗がありました。
こんな些細なことでも、一瞬でキレてしまうのは、過去のトラウマが刺激されていることが原因なのです。
2. 問いただす・気持ちを尋ねる
「彼はいったい何を考えているの?」
彼の気持ちや本音がまったくわからなくて問いただしたくなっていませんか? 「彼がまるで本音を言ってくれないから、問いただしてしまいました。。」というご相談は毎週のように頂いています。
しかし、これもNG行為です。
そもそも回避依存症者は本音を知られることを極度に恐れています。
知られたくないと思っています。
なぜなら、本音を言うことで傷つけられた過去を持っているからです。
仮に、あなたが問いただしたとしても、大抵の場合、はぐらかされたり、スルーされたり、都合が悪そうな雰囲気を出して、あなたから離れようとします。
それでも追及されれば、怒りの感情になるでしょう。
言ってはいけない言葉:「どうして返事くれないの?」「どうして会ってくれないの?」
3. 感情をぶつける
回避依存症者は強い感情にさらされるのが、非常に苦手です。
傷つきますし、心が窒息しそうになります。
こちらも過去に強い感情を自分に向けられ傷ついたトラウマが呼び覚まされるためのものです。
ネガティブな感情はもちろん、例え ポジティブ な感情でも強烈な感情であれば、トラウマを刺激され、症状が悪化する可能性が高くなります。
よくありがちなのが、 「彼への不満を我慢しすぎて、彼に感情をぶつけてしまった」 という場合です。
つらい気持ちはお察ししますが、適切な伝え方で伝えましょう。
代表的な言葉:「どうしてわかってくれないの!