歯の磨きすぎ削れる - 神姫バス西神中央

歯ブラシで歯が削れる? 2021年02月12日『クサビ状欠損』をご存知ですか? 歯ブラシによる乱暴な横磨きや、使いすぎで、歯の根元が削れている状態をいいます。冷たい水がしみたり、酷いときは歯の神経にまで影響が出て治療が必要になります。気になる症状があれば、受診、御相談ください。カテゴリー: 未分類「誤嚥性肺炎」の予防をしましょう歯と歯の間の虫歯について

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« 前の記事へ │ BLOG一覧 │ 次の記事へ » 磨きすぎもよくない?オーバーブラッシングについてこんにちは⭐️ 一宮市にある長坂歯科・矯正歯科歯科衛生士の宮崎です💪 梅雨が長引きじめじめとした日が続いていますね☔ さらに今年はマスクを着用して外出する機会が多く熱中症リスクが高くなっていますのでみなさん気をつけてお過ごしくださいね😊 ところでみなさんオーバーブラッシングをご存知ですか? 歯磨きで歯は削れる | 名古屋名駅アール歯科・矯正歯科名古屋の矯正インプラント審美歯科. オーバーブラッシングとは、力の強すぎる歯磨きの事です。先生や歯科衛生士に「もっと頑張って歯磨きして下さいね」と言われ、気合を入れていつもよりも長い時間そしていつもよりも力強く磨いていませんか? 磨けていないのはもちろん虫歯や歯周病のリスクを高めてしまいますが、磨きすぎにも様々なリスクがあります🤭 今日はそんなオーバーブラッシングについて説明します🙌 〈オーバーブラッシングが及ぼす影響〉 ①歯肉退縮力強く磨きすぎる事により、歯茎が傷つき歯茎が下がってしまう事です。歯肉退縮が起こると歯が長くなったように見えるだけでなくものが挟まり易くなったりします。そして1度下がってしまった歯茎は基本的に元に戻すことができません😢 ②歯がすり減るオーバーブラッシングによってエナメル質が傷つくと、その下にある象牙質が露出して知覚過敏や虫歯になりやすくなってしまいます。現在CMでも放送されていますが、露出した歯の根っこはエナメル質と比べ虫歯リスクはなんと 3倍!! 予防のために歯磨きしているのに、虫歯のリスクを高めてしまう事もあるんです🙀 〈オーバーブラッシングにならないために〉 ①歯ブラシの選び方歯ブラシ硬さがかための方は要注意です! また、大きさや形状が自分に合ったものでないと磨けていない&磨きすぎになってしまうので歯科衛生士にご相談くださいね🧚‍♀️ ②歯ブラシの持ち方私のおすすめは、ペンを持つ時と同じ持ち方のペングリップです😊 手のひらで握って磨くパームグリップは力が掛かりすぎてしまい、動かす幅も大きくなりやすいです🐤 ③歯の磨き方その方の歯並びや歯の大きさ、歯茎の形によって実は磨き方が変わるんです🤭 正しい歯磨きや、オーバーブラッシングになってないか歯科衛生士がチェックさせていただきます💪 今回はオーバーブラッシングについてお話ししましたが、自宅にある歯ブラシを1ヶ月以上交換するしてない方も要注意です⚠️ ・硬めの歯ブラシを使用していないか・毛先が開いた歯ブラシを使用していないか・歯ブラシを歯に当てたとき毛先が開いていないかもし当てはまるものがあればまずは歯ブラシから見直してみてくださいね😊

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毎回、研磨剤入りの歯磨き粉とかための歯ブラシを使ってブラッシングしていると、歯が削れてしまうリスクがありますが、私たちの歯が削れてしまう最大の原因は「歯ぎしり」だと言われています。歯ぎしりは、上下の歯のエナメル質を強い力でこすり合わせるため、非常に歯が削れやすくなります。結果として、知覚過敏を起こしたり、歯が割れたりするリスクも高くなります。歯磨き粉や歯ブラシを見直すことは大切ですが、もし歯ぎしりの癖を自覚しているのであれば、それを改善することのほうが先決です。歯ぎしりのリスクや治療法は、以下のコラムを参考にしてください。まずは正しいブラッシング方法を! 歯磨き粉・歯ブラシ選びは大切ですが、いくら道具にこだわっても使い方が悪ければ本末転倒です。健康で美しい歯を維持していくためにもっとも重要なのは、自分に合った正しい磨き方を身に付けること。ぜひ一度、お近くの歯医者さんに足を運んで、ブラッシング指導を受けてみてくださいね。

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