ためしに開封して飲んだ感想を別の記事に書きましたので、お時間ある時にでもご覧ください。 ミールやパスタも Esthe Pro Labo(エステプロラボ) ラファエルさんは酵素ドリンクのほかに、 パスタや健康に良いミールも Esthe Pro Labo(エステプロラボ)の商品を愛食(?

2019年09月27日に、ラファエルさんの本が出ました! 「無一文からのドリーム」 発売日に買ってそっこー読みましたよ。 ラファエルさんの本を読んだ感想記事たち ラファエルさんの本、1冊目「無一文からのドリーム」 ラファエルさんの本2冊目「秒で決めろ!秒で動け!」 ラファエルさんの本4冊目「出会って1分で好かれるラファエル式最強の話し方」 (3冊目は、「無一文のドリーム」マンガ版らしいです。いまのところ読んでないです) ほか、「YouTuber」「回復」に関する記事たち ふっふっふ これで ぼくは ラファエルさんの心技体の作り方と パフォーマンスを最大にする体調管理と マネジメントの鬼に 関する知識を得て また レベルアップを 果たしたのである…ブレイブ の冒険は つづく!

YouTuberのラファエルさんは、 酵素ドリンクやサプリメントを多種類を効果的に飲んで、体調管理を徹底して行っているそうです。 ぷろたんさんとのコラボ動画の中で 日々栄養のあるものを食べて、 筋トレもバリバリやって、衰えない体作りをしておけば 歳を重ねて老人になった時もバリバリ現役でいられるという主張を されていました。 ものすごく健康に気を使っています。 なんとラファエルさんは一日の平均睡眠時間が3時間!! 体質的に睡眠時間が少なくても大丈夫なショートスリーパータイプで、 しかも体調管理の鬼であることに加えて、さらに栄養も摂ってフルパワーで 週7日働きまくる効率的なスタイルだということを言っていて、 他人の12ヶ月の間に、ラファエルさんには13ヶ月あるとのことです。すげえな ものすごいなー見習いたいなー! …と思ったのでラファエルさんが取り入れている酵素ドリンクやサプリメントなどを わかる範囲でメーカーや商品名を調べて ブログにまとめました。 サプリメントの前に、ラファエルさんとぷろたんさんが 酵素ドリンクを特におすすめされていたので、 まず酵素ドリンクを紹介していきます。 ただ、 酵素ドリンクやサプリメントは食べ物 です。 効き目を実感出来るかどうかは 個人差があるかと思いますので、 くれぐれも自己責任でお願いします。 ラファエルさんぷろたんおすすめの酵素ドリンクはEsthe Pro Labo(エステプロ・ラボ)のHERB ZYME(ハーブザイム) ラファエルさんとぷろたんさんは、「酵素(こうそ)」のドリンクを取り入れているようです。お二人そろって「これはオススメ!」と言ってました。 Esthe Pro Labo(エステプロラボ) というメーカーの HERB ZYME(ハーブザイム) という商品ですね。 ピンクのラベルのものとグリーンのラベルのものを大量に出してきていましたよ。 ピンクのOrax(オラックス) が。 それと グリーンのPlain(プレーン) が特に人気なんだな。 ラファエルさんちには酵素ドリンクがいっぱい!

ラファエルさんの「はたらく」を考える本 1. 『ハーバード白熱教室講義録+東大特別授業』上・下(マイケル・サンデル、ハヤカワ・ノンフィクション文庫) 2. 『これからの「正義」の話をしよう――いまを生き延びるための哲学』(マイケル・サンデル、早川書房) 3. 『それをお金で買いますか――市場主義の限界』(同) 4. 『とっさのしぐさで本音を見抜く』(トルステン・ハーフェナー、サンマーク出版) ――徹底的に無駄な時間を削る、海外ドラマすら見ない、効率重視で野菜も食べずサプリで済ますと書いてありましたが、読書には時間を割くそうですね テレビ見ないし、携帯でYahooニュース見るくらいなんで、インプットしないと引き出しがなくなってくる。本の内容を10~15分に要約して、音声でも文字でも読めるアプリに入っているものは、1時間で長い本が4冊読めたことになるんで、車や新幹線で移動中に聴いてますね。最近の興味関心では、マクロ経済の基礎知識の本や、FXに関する本なんかも結構読みました。 ――やっぱり動画のアウトプットにもつながってきますか? それは、やっぱり大きいです。YouTubeでは基本、喋らないけど、新型コロナウィルスや5Gのことを全く知らないわけにはいかないじゃないですか。僕のYouTubeは、視聴者さんがサラリーマンの方とか、極端に大人が多いんですね。大企業の会長とか社長とかと会食することも多いんで、そういった方々と話をするときにも、すごくためになりますね。 努力は大切、でも評価は実績がすべて 1. 『ハーバード白熱教室講義録+東大特別授業』 2. 『これからの「正義」の話をしよう――いまを生き延びるための哲学』 3.

)はSK-Ⅱを使っているようですが… SK-II フェイシャルトリートメント エッセンス 230ml これかなぁ…動画内で具体的な商品名はわからず、パッケージもチラッと出ただけなので 正直自信ないです。形状を見るにこちらの可能性が高いです。 それかこっちかなあ… 完全にぼく個人的な偏見ですが、伊勢丹とかによく行くお上品な人がSK-Ⅱを好んで使ってるイメージ。 まあラファエルさんもプライベートはとてつもなくお上品だからなあ(テキトー) 【追記】ラファエルさんのインスタを見ていたら、SK-IIのお高い美容液を発見しました。 SK-II の 美容液 、 LXPアルティメイトパーフェクティングセラム というものなんですが、、 ラファエルさんが同じシリーズで統一しているならば… こちらの 化粧水 、 SK-II LXP アルティメイト パーフェクティングエッセンス を使っているのかも! 炭酸ミスト、プロージョンに入れて。ワンチャン。 追追記。どうやらこれっぽいな 「SKIIコンプリート 最近肌が綺麗になったと言われた! カブキンに」 (2017年7月20日投稿) SK-IIの高級ラインをコンプリート。まじかよ。 いいにおいのハンドソープ、Aesop(イソップ)のハンドウォッシュ すごくいいにおいの ハンドソープ も紹介されていました。…が、 メーカーは Aesop(イソップ) だということはわかったのですが一瞬すぎて商品名がわかっていません。 Aesop「レスレクション」ハンドウォッシュ Aesop「レバレンス」ハンドウォッシュ どちらかかと思われます。 どちらもかなり値段が高いですが、 その分いいにおいで癒やされそうです。 まとめ、体は資本!病気や体調不良の予防をしっかり 今回はラファエルさんの使っている酵素ドリンクやサプリについてブログを書いてきました。 ケガや病気になると、たったいま走っている仕事やいろんな練習などが滞る原因となります。 健康に気を使って、体調不良を予防しつつ最大パフォーマンスで日々を過ごしていこうというラファエルさんのスタイル。 かなり参考になります。 動画を見てもらえればわかりますが、 これら以外にも気になるアイテムが出てきています。 メーカー名や、どこで売っているのかわからないものもあったので、 分かり次第徐々に追加していきます。 「ラファエルさんを見習って、酵素ドリンクやサプリメントを揃えよう!」という方は、 【追記】祝!ラファエルさんの自伝が発売!

せっかく美容師がシャンプーを使うのなら、1回使ってただけの感想では意味がない!と思い、1週間本気でチャップアップシャンプーを使い続けてみました。 1週間にわたる、チャップアップシャンプーの使用レポートです。 美容師ならではの感想かなと自分では思っています。 チャップアップシャンプーを使いたいと思った経緯 まず、チャップアップを使いたいと思った経緯について。 これは単純に広告の謳い文句に惹かれたから。皆さんと同じですね!! チャップアップシャンプーを使う前に:美容師の髪と肌の状態 そしてこれを使うにあたり私の髪と肌の状態を説明させて頂きます☆ まずアラフォーの私の髪は毛髪周期も縮まり伸びない毛も増えてきてきました。胸下まである髪の毛先はたんぱく質も抜けてしまってダメージもある。そしてなにより軟毛のくせ毛で絡まりやすい。 肌はオイリー肌でフケが出るまでオイリーではないです。基本的に肌は強い方だと思います。 ではチャップアップ日記いきましょう。 チャップアップシャンプー 使用1日目 ノンシリコンだけどアミノ酸系でオイルインシャンプーということで、コンディショナーやトリートメントなしでシャンプーを楽しもうと思いました。 手順はもちろん しっかり濡らして汚れを流す 。 そして 2回シャンプー する。それぞれ2プッシュ。500円硬貨くらい。ロングヘアの私では少ないのでは? ?と思ったけど充分。 お湯と髪と空気を含ませてしっかり泡立てる。(手のひらで泡立てる必要はありません!頭皮にシャンプーつけていいです) そして頭皮をしっかり洗う。マッサージだと思って指の腹でしっかりこする。 そうするとシャンプーしただけで頭皮の血管がドクドクいっているのがわかる。 シャンプーって大事。自分で出来る薄毛・はげ対策の1つです。 仕上がりは、さっぱり!髪の根元が立ち上がる 『気がする』 ノンシリコンの独特なハリコシが出たような仕上がり。 皮膜成分がないだけで重みがなくなり、ゆえに髪に立ち上がりが出て発毛育毛効果が出たような 『気がする』 のはこれか。。。 と初日にして感じてしまった。 でも、質感はツルッとしていて、絡むようなことはない。いい感じ☆ チャップアップシャンプー 使用2日目 シャンプーの手順は同じで、お湯で流せる汚れはしっかり流す。 そして2回シャンプー。 今日もコンディショナーはつけずにいってみる。 仕上がりは1日目より乾燥している。静電気がすごい。 ただ、絡むことはない。 頭皮もスッキリしているのに乾燥はしていない。 やっぱりチャップアップすごいな。 チャップアップシャンプー 使用3日目 朝にとてつもなく乾燥を感じる。静電気が今までにないくらいすごい。これはチャップアップのシャンプーしかしていないからだ!

更新:2019. 12. 26 PR 提供元:株式会社ソーシャルテック 6, 152 view ストレスや運動不足、喫煙、睡眠不足などにより、影響を受けやすいのが頭皮環境。身体はもちろん、髪も頭皮も健康でいたいと思う人は多いのではないでしょうか。 そこで今回は、天然由来成分を40種類も含む髪にも頭皮にもやさしいシャンプー「チャップアップ」をご紹介します。 モノレコ事業部の男性が実際に使ってみた口コミ・検証レビューもあるのでぜひシャンプー選びの参考にしてみてください! チャップアップシャンプーは悩める男性の頭皮ケア問題に着眼! 2人に1人が頭皮の健康を気にする*時代、頭皮ケアにはシャンプー選びが重要になってきます。 そこで、悩める男性の頭皮ケア問題に着眼し、ウルトラの父がイメージキャラクターの育毛ローションでおなじみの「チャップアップ(CHAPUP)」が毛髪診断士®と共同開発! 育毛剤ブランド「チャップアップ(CHAPUP)」 が手がける男性のためのスカルプシャンプーが誕生 しました!

余計なものが入っていないシャンプー サルフェートフリー、シリコンフリー、パラペンフリー、鉱物油フリー、石油系界面活性剤フリー、合成着色料フリー 5.

根本的なことですがシャンプーで皮脂や汚れを落とせていなかったら、いくらいいシャンプーでも毛穴を塞ぎ薄毛は進行します。 頭皮ケアはシャンプーが本当に大事。自分でできる日々のケアです。 毛先は、今までダメージしているところを2回シャンプーしていたので乾燥が加速していたけど、昨日と今日シャンプーを1回にしてみたから静電気はさほど感じない。 チャップアップシャンプー 使用7日目 今日は2回シャンプーしてトリートメントをつけてみる。これがベストなはず! 手順は4日目と同じ。 しっかりお湯で流して2回シャンプーする。 2プッシュ500円玉くらい。細かい泡が立つまで泡立てる。泡が立ったらマッサージするように指の腹でこすりシャンプーする。 そしてシャンプーを流したらトリートメントをつける。 仕上がりはやはりベストコンディション! 5日目と6日目にシャンプーを1回にしたおかげか、毛先の乾燥もそこまで気にならない。 美容師が1週間チャップアップシャンプーを本気で使ってみて感じた結論 アラフォー 軟毛くせ毛胸下ロング、オイリー肌の私は、2回シャンプーして シャンプー後はトリートメントをつける。 そして1週間に1回はシャンプーを1回にする。 というのがベストということになりました! チャップアップの総合的な評価としては、 内容成分もかなり優秀ですし、洗い上がりもかなりいいです! 美容師がオススメするシャンプーとして謳っていたのはよくわかります。 美容室での使用者が満足した濃密スカルプシャンプー

容量 300ml タイプ アミノ酸系 写真だと少しわかりにくいかもしれませんが、シャンプーの原液の色はほんのり黄色味がありますね。 とろみがあるのでノズルをプッシュする時に少し力が入りました。それでは、さっそく泡立ててみましょう! まず、泡立ちの良さに驚きました!濃厚な泡で髪を包み込むように洗っていくと、 シャンプーだけなのに洗い上がりの髪がしっかり保湿されていました 。 泡がきめ細かく、ふわふわですね!泡の弾力もあります。 シャンプーの原液と泡は、独特の甘い香りがしますね。「フルーティローズ」と書いてありますが、原液だとあまりフルーティ感やローズ感はわからないかも? ローズマリーみたいなハーブ系の香りがするような。髪の毛を乾かした後にどんな香りになるのか気になるところですね! シャンプードライ後は、髪にツヤが出てきました。男性も女性も使えるシャンプーなので、シェアドコスメにもおすすめです! ほのかに残る甘い香りはクセになる人がいそう ですね。 原液と泡の香りは少しきつめに感じましたが、洗い流して乾燥した髪に残る香りはいい感じです!ラベンダーのような爽やかな香りが好きです! 毛髪診断士®に髪の悩みを相談してみました! 今回、モノレコ事業部・山下(30代・男性)が髪の悩みについて、実際に毛髪診断士®に相談してみました。 新規の申込み・購入前の問合せはこちら 0120-303-958 (平日10:00〜19:00対応) 女性の自動音声が流れた後、10秒ほどで通話が繋がりました。優しそうな男性の毛髪診断士®が丁寧に電話対応してくれました。 Q1. 抜け毛が気になっています。 「チャップアップ(CHAPUP)」シャンプーは育毛剤ではありませんが、頭皮の環境をケアすることが可能です。健やかな頭皮環境を維持することで、健康な髪の毛の状態を保つサポートができます。 Q2. 頭皮の臭いやベタつきが気になっています。 消臭の成分は含まれておりませんが、「チャップアップ(CHAPUP)」シャンプーは 天然植物成分の香り が特徴です。 ローズマリーやラベンダーなどを使用しており、洗髪後のさわやかな香りがご好評いただいております。 また、頭皮のベタつきが気になる方には"2度洗い"をおすすめしております。 1回目 :皮脂を落とすように洗う 2回目 :パックするように髪の毛全体を洗う Q3.

(1, 700円OFF/32%OFF) 期間は3/2 10:00~3/16 9:59までです! (クーポンまだあります) 全額返金保証付き* で、初めての方でも安心してご購入いただけますよ! 最後までご覧いただき、ありがとうございました🌼 \お得な美容情報を更新中です/ 提供:チャップアップ様 おすすめの記事 おすすめのアイテム ▲育毛剤とのセット購入がお得です!

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