子供のバスケットが劇的に上達する無限の条件！すべての条件を満たしたらスーパー小学生だ！ | 【Nbaクエスト】－バスケットボールの聖地Nbaへの挑戦－ - 髪に優しい ヘアカラー
・なぜあいつはうまいのか? ・なぜあいつは点が取れるのか? ・なぜあいつはレギュラーなのか? すべての事に理由があるのです。そして、そうなるために練習をすることで成長することができるのです。 考える=成長 これは間違いないことだと確信しているので、日々の練習の時、常に 「どうしてこの練習をするのか?」「なぜこの練習が必要なのか?」 を考え、5倍のスピードで成長してもらえたらうれしく思います。 11、失敗する練習をする 子供は失敗を極端に嫌がります。そうならないように声掛けするのもとても重要になると私は思っています。 失敗して怒ることもあるでしょうが、そればかりだと「失敗=怒られる」というイメージができてしまい、子供が挑戦しなくなってしまうことがあります。 失敗はするものです。 考えて、前向きに挑戦しての失敗であればほめてあげましょう。 失敗しないような無難な練習ばかりしていては成長スピードが落ちてしまうので注意が必要です。 我が家では 「失敗は良いことだ! !」 と口がすっぱくなるほど言っています。 12、大げさなぐらい大きく動く 13、ドリブル練習は周りを見ながら 14、1つ1つの練習を丁寧に!雑にしない。 15、常に相手(シチュエーション)を意識する 16、人のせいにしない(自己責任) 【よく読まれている記事】 →右肩上がありでバスケが上手くなる方法!これができたら99%上手くなる! →ミニバスの子供達に家でバスケの練習をしてもらうための方法! →ミニバスでセンスのある子とない子の違い?小学生が上手くなる方法!! →【完全版】バスケの自主練メニュー11選|土台構築から劇的進化を目指す! !
コーディネーション能力というのは言い換えれば「運動神経」とも言えるのですが、運動神経を向上させるために、コーディネーショントレーニングはとても有効な手段と言えます。 コーディネーショントレーニングというと何か難しそうに聞こえるかもしれませんが、その 本質はいろんな動きを行ってカラダ(脳)に刺激を与えること です。 キャッチボール、ラダートレーニング、ツーボールドリブル、テニスボールドリブル、リズムステップ、ほかにも種目の違うスポーツをするなど、様々な角度からカラダ(脳)により多くの刺激を与えることで、運動神経は向上していきます。 重要なのは 一つの事を集中して行うのではなく、いろんな動きを取り入れてトレーニングするということがとても重要 なんです。 最初は簡単なことからでいいので、いろんな動きを子供にさせてあげましょう。そこから、徐々にステップアップしていけば少しずつ運動神経は向上していきます。 なによりも大事なことは、 半信半疑でもいいので 「はじめること」 です。 家の中でもできる事はあります。ゴムボールでキャッチボールをしてもいいでしょう。スピードの変化、投げる場所、右手、左手、ちょっと工夫をすることでいろいろな刺激を与えることができます。 どうすれば新しい刺激を与えることができるのか?いろいろ考えてやってみてください。考えることも重要ですからね。 イメージ力を養おう!
「センスがあるね!」って言われたい!! もし、そう願っているとしたら…大丈夫です。誰でもなれるから。 はっきり言いますが、センスなんて誰でも身に付けることができてしまいます。特にミニバス世代であれば、ほぼすべての子供がセンスを手に入れることができると私は思っています。 なぜなら、 子供はみんな天才 だからです。大人の凝り固まった価値観に洗脳されて成長するチャンスを逃してしまうのは本当にもったいない事です。 4年生の時にそんなにうまくなくても、6年生になった時に 「あの子センスあるなあ…」 って言われるようになるのは普通にあり得ます。 だって子供は天才だから!! では、どうすればセンスがある子になれるのか? その方法を今からお伝えしていこうと思います。これは言い換えれ ば小学生が上手くなる方法 とも言えるかもしれません。 難しいと思う事もあるかもしれないけれど、それはあなたが勝手に作った価値観が決めたものです。 そんな価値観などぶっ壊して、純粋に成長することだけを考えてください。失敗したって死ぬわけじゃありません。やればできます。 ただし、先に言っときますが、 楽して簡単に… というのは 無理 です。努力無くして成長はありません。 誰でもなれるけど、誰もがなれるわけではない という事です。 やるべきことを明確にして、よく考えて練習をする。 そして、それを継続していく…これが 絶対条件 です。 それさえできれば誰でもセンスがある子どもになれます。間違いありません。 それではレッツトライ!! センスがある子になるために重要な視点とは? センスがない子がセンスを手に入れるためにしなくてはいけないことは、 センスがある子と同じように動けるようになる 事です。 この時にまず重要になってくるのが "自分を客観的に見る" そして "よく観察する" です。 というのも、「センスがない」と言われる子供の多くは自分がどういう風に動いているのかわかっていません。だから、「こうした方がいいよ」とアドバイスをもらっても、どこを改善したらいいのかがわからないのです。 その点、センスがあると言われる子は、人と自分を比べることができます。つまり、 自分より上手い子を見て、どこが違うのかに気づくことができるんです。 この 「自分と何が違うのか…」 ということに気づけるかどうか、はとても重要で、これが抜け落ちてしまうと頑張って練習をしても、ただ繰り返しているだけになってしまい上達に繋がっていきません。 自分がどう動いているのか?
怒ってしまったものはしょうがない…重要なのはその後です。私たちができることはただひとつ! "
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植物性のアレルギーリスクについて まとめ このように「オーガニックカラー」と呼ばれるものでも、実際には普通のカラー剤と染まる仕組みや、髪の毛へのダメージ、頭皮への刺激などは全く同じです。 『オーガニック』『organic』 という良い響きを利用して、 ほんのちょっとのオーガニックオイルやエキスが配合されてだけの商品を『オーガニックカラー』などと読んでいる場合がほとんどです。 オーガニック成分で髪の毛が染まったり、アレルギー反応が起こらないなどということはありませんので、惑わされないように気をつけてくださいね。 こんな事件も起こってますしね。。 ではでは。 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 大阪 寝屋川市 香里園駅 徒歩3分「hair's LOG(ヘアーズ ログ)のオーナーあっくんこと小野敦之(オノアツシ)です! ヘアケア・ヘアスタイル・美容に関わる正しくて為になる情報を楽しく発信しています。 特に髪の毛の傷みや、ヘアカラーにおけるアレルギーやかゆみなどの知識・経験においては同業者や美容メーカーからも厚い信頼をいただいき、ノンジアミンカラー「NODIA(ノジア)」をプロデュース。全国でセミナー開催し好評を得る。
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どーも! 髪と頭皮とことを真剣に考える美容師あっくんです。 ここ最近はコスメやヘアケア商品はオーガニックとかボタニカルといった自然派を謳うものが人気です。 その中には美容室でも「 オーガニックカラー 」と名乗った商品やメニューが書かれていることが多いと思います。 今回はそんな美容室で見かける「オーガニックカラー」と呼ばれるものについて書いていきたいと思います。 オーガニックカラーっていったいどんなもの? 「organic」 って聞くと、 何やら身体に良さそうだし、ヘアカラーでも髪の毛や頭皮に対してとても安全で良さそう♪ ってイメージを持ちの方が多いと思いますが・・・ まずはコチラを読んでみてくださいね ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ つまり、オーガニックとは" 有機農法 "、簡単に言うと無農薬で作られた作物のことですね。 しかし残念ながら(? ) 今の日本の化粧品には『オーガニック』とか『ボタニカル』という名称に規定はありません。 つまりはどんなコスメでも 自由 に名乗ることが出来るのですね。(食品は少し違います) それでは美容室や市販のカラーで『オーガニックカラー』と名前がついているカラー剤はどういうものなのになるのでしょうか? オーガニックカラーと普通のカラーはどう違うの? 頭皮と髪に優しい「オーガニックカラー」とは？ダメージを最小限に抑えた大人カラーを楽しもう！ | キナリノ. ということで、 オーガニックカラーと呼ばれているものと、通常のヘアカラーと呼ばれているものが、 「どう違うのか?」と問われると、 『結論』から先に言わしてもらいますが、、 同じです! (爆) あっくん オーガニックカラーと呼ばれているものは、普通のカラー剤の中に、オーガニックのオイルやエキスなどの原料がちょびっと入っているだけです。 以前のブログにも書いたように、 日本の化粧品には"オーガニック"という表現に規制や制度などはありませんので、 1種類のオーガニック原料を0. 001%でも配合すれば、「オーガニックカラー」と謳うことが可能になります。 さらに言うと、オーガニックの原料なんて全く入っていないのに名乗っていても規制されることはありませんww あの超有名ボタニカルシャンプーもボタニカル要素なんて全くないですからねw 純粋にオーガニックそのものとしてのヘアカラー剤を求めるなら『 天然ヘナ 』くらいしか無いと思います。 通常のヘアカラーと同じ様に明るさが選べたり、色味が色々とあったりするのに『オーガニックカラー』と名乗っているものは、 何かしら化学成分が色々と入っていますので(悪い意味ではなく)、 オーガニック成分が髪を染めたり、色を付けたりしているわけではない ということを知っておいてください。 じゃあ、オーガニックカラーだと髪や頭皮に優しいと言われるのは?