減速して自由に生きる ダウンシフターズ | お腹 の 大きな 王子 様
小さなオーガニック・バー店主が 実践するあくせくしない生き方。 自分の時間もなく働く人生よりも自分の店を持ち人と交流したいと開店。具体的なコツと、独立した生き方。一章分加筆。帯文=村上龍 【解説: 山田玲司 】 シリーズ: ちくま文庫 836円(税込) Cコード:0195 整理番号:こ-45-1 刊行日: 2014/01/08 ※発売日は地域・書店によって 前後する場合があります 判型:文庫判 ページ数:304 ISBN:978-4-480-43123-3 JANコード:9784480431233 購入 著者について 高坂 勝 コウサカ マサル 1970年横浜生まれ。30歳で心労にて脱サラ。2004年から自ら独りで営む小さなORGAN-IC BARを開業、稼がない自由を謳歌する。2009年に店を週休2日にして、米と大豆を自給。2012年に週休3日にして、食/電気/家/生業の自給がテーマのNPOを稼働させる。脱・経済成長に向けてのライフ&ビジネススタイルを楽しみ、講演・執筆で自営と自給を勧める。ナマケモノ倶楽部世話人、緑の党 Greens Japan 共同代表。
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- 『減速して自由に生きる: ダウンシフターズ』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター
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「毎日、朝から晩まで目一杯働き続ける生活に心が折れかけてる」「いつのまにか『仕方ないよね』『そんなもんだよね。』と思い込むことが癖になっている」……そんな方いませんか? 自分の限界に挑戦し成長していくことも大事ですが、過度に自分を追い込みすぎて体や心を壊してしまっては元も子もありません。 (筆者の周りでも何と多いことか…! ) そんな、成長を求められ続ける働き方へのアンチテーゼとして「 歯を食いしばって働くことだけが正解じゃない! 」そんなふうに思わせてくれる働き方が今、注目を集めています! 『減速して自由に生きる: ダウンシフターズ』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. ダウンシフトとは? ダウンシフトとは、現状の生活のペースを落として「 ゆとりある生活 」に切り替えることをいいます。もとの「車のギアを一段下げる」という意味から転じて、現在は働き方・ライフスタイルを表現する場面でも使われるようになっています。 このダウンシフトの特徴は、 仮に収入が減ったとしても、自分自身に過度なストレスがかかる仕事を手放し、よりシンプルに幸福感を得られるような生活に切り替える という点にあります。 そんなダウンシフトは、どこかに無理を感じながらも我慢して働き続けてしまう……そんな日本人にありがちな生活から抜け出し、自分らしい人生を取り戻す可能性を大いに秘めているのです!
『減速して自由に生きる: ダウンシフターズ』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター
ホーム > 和書 > 文庫 > 日本文学 > ちくま文庫 出版社内容情報 自分の時間もなく働く人生よりも自分の店を持ち人と交流したいと開店。具体的なコツと、独立した生き方。一章分加筆。帯文=村上龍 内容説明 システムから降りて好きなことをしても大丈夫!そこには楽しい人生が開けている。経済成長を追い求める企業でストレスを抱え自分の時間もなく働く人生よりも、小さく自営し、人と交流し、やりたいことをしたい。そう考えた著者の、開業までの道のりと、開業の様々な具体的なコツと考え方、生き方を伝える。文庫化にあたり15の方法を1章分追記。 目次 第1章 「豊かさ」のリデザイン 第2章 ビジネスパーソンだったころのパラドックス 第3章 月が沈むとき―旅で得た知恵 第4章 たった6坪の呑み屋―「たまにはTSUKIでも眺めましょ」開店 第5章 ヒマで繁盛しないのに黒字経営! 第6章 「円(カネ)」を儲けるのでなく、「縁(ツナガリ)」を設ける 第7章 自給→自信→自立→自由 第8章 システムから降りる 第9章 ダウンシフターズ 第10章 小ささで世界を変える 最終章 文庫版のために 著者等紹介 高坂勝 [コウサカマサル] 1970年横浜生まれ。30歳で心労にて脱サラ。2004年から自ら独りで営む小さなORGANIC BARを開業、稼がない自由を謳歌する。2009年に店を週休2日にして、米と大豆を自給。2012年に週休3日にして、食/電気/家/生業の自給がテーマのNPOを稼働させる。脱・経済成長に向けてのライフ&ビジネススタイルを楽しみ、講演・執筆で自営と自給を勧める。ナマケモノ倶楽部世話人、緑の党Greens Japan共同代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
「減速して自由に生きる」を読んで、決意新たに｜大阪府堺市在住の中年ミニマリストのブログ
「ダウンシフト」という考え方は、いまの日本に横たわる山積みの問題を解決する糸口のように思えます。 収入を減らして出費も減らして、代わりに手づくりと仲間を増やして好きなことして生きてゆく。そして食べ物をできる限り自給し、たとえ収入がなくたって生きてはいけるという状況をつくってしまう。そうすれば、将来への漠然とした不安もなくなり、人とつながったり、暮らしを手づくりしていく心のゆとりが生まれると思うのです。 いまのあなたが、手放していいと思うものは何ですか? 絶対に手放したくないものは何ですか? みなさんも、考えてみませんか。
「ダウンシフター」として動き始めた人たち さてダウンシフトについて理解が深まってきたところで、具体的にダウンシフトをした人(=ダウンシフター)にはどんな人がいるのか、気になってきませんか? 自身も、大手小売会社員を辞めて、現在は都内で小さなオーガニックバーを経営している髙坂勝さんによる著書『 減速して自由に生きる: ダウンシフターズ 』によれば、ダウンシフターとして実際に動き始めた人たちにはこんな人たちがいるそうですよ! ▼ダウンシフターってこんな人!
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