きゅうりの重さは1本で何グラム、大きさやカロリーは？ | 生活知恵袋
100gのカロリー:67kcal きゅうりのピクルス、小5本 重さ:34g カロリー:23kcal (1個平均 7g 5kcal) スポンサードリンク きゅうりのピクルス、中1本 重さ:20g カロリー:13kcal きゅうりのピクルス、大1本、約9cm長 重さ:41g カロリー:27kcal 重さ:6g カロリー:4kcal 同左をスライスしたもの。 使用したスケールは、 KD-173 。サイズは、D201×W146mm です。 きゅうりのピクルスの栄養 ビタミンK、食塩相当量、食物繊維総量、炭水化物が多く含まれます。 きゅうりのピクルス 20g (約1食分? )で、1日の推奨量に対し、以下の割合を 摂取できます。 栄養素名 割合 ビタミンK 98% 食塩相当量※ 28% 食物繊維総量 20% 炭水化物 14% 銅 11% カルシウム 8% カロリー 7% ビタミンB6 7% 他の栄養素は7%未満 (※食塩相当量は、上限量に対する割合です。 推奨量は30代女性の値で計算しています。) きゅうりのピクルス 等の食品の100g当たりの栄養価は、 簡単!栄養andカロリー計算 の入力画面で、調べる事ができます。 関連項目 ハンバーガー サンドイッチ サラダ オリーブ らっきょう 漬物 食品のカロリーへ戻る
きゅうりのカロリー グラムのわかる写真館 | 簡単！栄養Andカロリー計算
きゅうりの重さ、重量は何グラム? きゅうりは水分の多い野菜で、サラダや漬物などによく利用されます。今回はきゅうり1本でどのくらいの重さになるのかを調べていくことにします。またきゅうり100g分の分量やきゅうりの輪切り、斜めに薄切り、さいの目切り、乱切り、きゅうりのスティックにした時の重さについても見ていきす。 さらにきゅうり1本に含まれる栄養素やおいしいきゅうりの見分け方、保存法についても紹介しています。 きゅうりの数え方 きゅうりの大きさ 特大サイズのきゅうりの大きさ きゅうりにも様々なサイズがありますが、今回は特大サイズと大サイズ、通常サイズ、小サイズの4つのサイズのきゅうりを検証しました。まずは特大サイズのきゅうりです。大きさは縦30. 2cm、横4. 1cmです。 大きなきゅうりの大きさ 次は大きなサイズのきゅうりです。大きさは縦26. 5cm、横3. 5cmになります 次に通常のきゅうりの大きさです。こちらは縦23. 3cm、横2. 8cmになります。 小さいきゅうりの大きさ 次は小さなきゅうりの大きさです。こちらは縦17. 6cm、横2. 9cmです。 各サイズのきゅうりの大きさを比較 ちなみに比較しやすいように4つ並べてみると以下のようになります。左から特大サイズのきゅうり、大サイズのきゅうり、通常サイズのきゅうり、小サイズのきゅうりと並んでいます。 きゅうり1本の重さは何グラム? 特大サイズのきゅうり1本の重さ 特大サイズのきゅうりの重さは354. 1gです。廃棄部は両端2%で、廃棄部を除いた可食部の比率は98%です。この比率から大きなきゅうり1本の可食部の重量は347. 0gとなります。この時のカロリーは45. 1kcalです。 大きなきゅうり1本の重さ 大きなきゅうりの重さは184. 3gで、可食部の重量は180. 6gとなります。この時のカロリーは23. 4kcalです。 きゅうり1本の重さ 通常サイズのきゅうり1本の重さは123. 4gで、可食部の重量は120. 9gとなります。この時のカロリーは15. きゅうりのカロリー グラムのわかる写真館 | 簡単！栄養andカロリー計算. 7kcalです。 小さいきゅうり1本の重さ 小さいきゅうり1本の重さは82. 6gで、可食部の重量は80. 9gとなります。この時のカロリーは10. 5kcalです。 食品 重さ 可食部の重さ 可食部のカロリー 特大きゅうり1本 354. 1g 347.
きゅうりの焼酎漬け レシピ・作り方 By ドッグ9033｜楽天レシピ
最終更新日:2018年9月10日 印刷 吾妻地域には、地域で何世代にもわたってつくられてきた、「伝統野菜」がいくつかあります。 その中の一つ、高山村では「高山きゅうり」が栽培されています。 一般的なきゅうりは1本100グラム程度ですが、「高山きゅうり」はその3~4倍、300~400グラムの巨大きゅうりです。 果皮や果肉は肉厚でやわらかく、しゃきしゃきとした歯ごたえが特徴です。 その季節に、その地域でしか手に入らず、まさに幻の食材! 今回、皆様により美味しく食べていただきたいと、この「高山きゅうり」を使ったレシピを作成しました。 (レシピ例) 高山きゅうりの冷や汁ご飯(味噌) 高山きゅうりのチキンカツ 地元の栄養士さん達を中心とした「高山村ベジフルグループ」考案です。 味は当然、見た目、栄養バランス抜群です! ぜひお試しください! メニューはこちら ダウンロード 高山きゅうり紹介・高山村へのアクセス・問い合わせ先【チラシ】(pdfファイル:740KB) 現在の位置 トップページ 県政情報 県の組織・機関 分野別関係施設・機関 農業関係の施設・機関 (吾妻農業事務所) 群馬県高山村の伝統野菜「高山きゅうり」のレシピ集が出来ました!