【朗報】サバ缶・納得・ゆで卵を毎日食べるようにした結果Wwywwywwywwy : 【2Ch】コピペ情報局 – 信じてたのに裏切られた
10: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:15:57. 04 卵納豆やろ 11: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:16:09. 31 ゆで卵作るのめんどくさくないの? 22: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:19:05. 72 >>11 卵を茹でるだけなのに面倒もクソもあるか? 42: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:23:12. 95 >>22 あるわ 45: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:23:33. 29 >>22 てめーは剥かないで食うんか?お? 14: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:16:38. 43 健康って結局腸内環境と血流やからね 15: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:16:39. 80 坂東英二かよ 16: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:16:50. 75 りんご トマト 納豆 みそ汁 サバ缶 これやな 18: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:17:21. 67 ハゴロモシーチキンLフレーク油不使用やぞ 19: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:17:38. 28 ワイはシーチキン 21: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:18:27. 14 サバ缶にはDHCとか豊富やし満足度高いって聞くもんな 納得やわ 27: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:19:31. 92 >>21 やっぱりDHCだね! 23: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:19:07. 31 さつまいもと冷凍ベリーもおすすめや 25: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:19:20. 73 ID:h/ 鯖缶高い 29: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:20:04. 80 ブロッコリーないとかエアプやん 30: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:20:05. 83 納得を食べる妖怪 31: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:20:22. 【朗報】サバ缶・納得・ゆで卵を毎日食べるようにした結果wwywwywwywwy : 【2ch】コピペ情報局. 86 鯖缶の処理が分からん 32: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:20:40. 52 青魚と納豆食って青汁飲んでれば最強だと思うわ 33: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:21:09.
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100歳以上のご長寿が毎日食べている食べ物とは？レシピも紹介！ - Life.Net
39 納豆卵はともかくサバ缶は地味にたけえ 62: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:30:59. 22 >>33 グラムあたりで見たら鶏もも肉と同じくらいや 76: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:33:41. 58 >>62 そのグラムに汁も含まれとるやろ 34: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:21:32. 66 いつぞやからサバ缶人気出てるけど最近質の低下がヤバイ 39: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:22:38. 57 >>34 以前はスーパーの特売で簡単に国産鯖缶が100円で買えたのに今じゃ中々見なくなったわ 36: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:21:44. 88 なっとく王給食でたまに食ってたわ 35: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:21:35. 44 ブロッコリーも食え 40: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:22:42. 10 サバ缶トマト缶があればレシピも無限大や 41: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:22:50. 55 さば味噌煮缶でもええか? 43: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:23:24. 90 サバ缶って美味しくないよな アニサキスの死骸も入ってるし 46: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:24:14. 14 ヨーグルトもいいぞ 47: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:25:06. 56 オートミール茶漬けに鯖の水煮(食塩不使用)入れて食ってるわ 上手いし腹持ち良いし栄養価高いし最高 49: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:25:52. 11 くさそう 50: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:26:15. 69 体重減る? 51: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:26:17. 70 ID:Wb/ イワシ缶のほうがすき 52: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:26:53. 韓国海苔、うまし！ | クク（＾＾）の日記 - 楽天ブログ. 41 ワイ、ゆで卵を上手く剥けない 53: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:27:23. 71 ゆで卵は保存期間が短い 57: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:29:29.
韓国海苔、うまし！ | クク（＾＾）の日記 - 楽天ブログ
久しぶりに、韓国海苔を食べた 旦那が、箱買いしてきたwww 食べ放題www ごはんが進む 体重・・・・ ははは でも、最近、あまりに体重が増加し、 汗をかくようになってから、便秘気味でもあり、 お腹がしっかり動くように、 朝と昼を少なくしている 本当は、もう少し、ちゃんとダイエットした方が、良いとは思うんだけど・・・ 体重、5~6キロ減らしたい でも、無理すると、ぜったいリバウンドするので あまり我慢しすぎず、でも、お腹が張っているときは、 絶対食べないようにしている これも、いつまで続くかわからないけれどwww でも、ちょっと、気を付けるだけで、 少しだけ体の調子が良いから、 やっぱりいつもは食べすぎ、なんだろうなあ でも、 韓国海苔、うまい!!! どうしましょうねえ ゆっくり、味わって食べましょうかねえ
【朗報】サバ缶・納得・ゆで卵を毎日食べるようにした結果Wwywwywwywwy : 【2Ch】コピペ情報局
78 ID:au/ ブロッコリーはタンパク質多いからトレーニーに人気なだけでビタミン的には小松菜とかに劣ります 61: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:30:50. 14 鯖缶で味噌汁を作るとめっちゃ美味い 81: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:34:54. 98 >>61 刻みねぎ入れると最高よな 84: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:35:38. 17 ID:fm/ >>61 脂ぽくないのか? 63: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:31:07. 67 ID:kRJhY/j/ 海藻とキノコも食え 65: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:31:38. 94 サバ缶不味いわ というかサバ自体不味い 66: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:31:39. 05 ID:UQxXMD0/ たまにはジュースも飲めよ 68: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:32:19. 81 鯖缶の需要上げて高くしたマツコを許すな 71: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:32:36. 85 サバ缶のうまい食い方ないんか? 72: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:32:45. 29 ワイはアボカドと目玉焼きを毎日食ってる 77: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:34:01. 31 頑張ってサバ缶食おうとしても2日続かんわ あまりにも臭い 500円くらいの買ったけどより臭かったわ 78: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:34:05. 58 サバ缶ってどんな料理にしてんの?そのまま食べてんの? 82: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:35:16. 51 鯖缶臭いって言われるけどいうほど臭いか? 83: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:35:37. 100歳以上のご長寿が毎日食べている食べ物とは？レシピも紹介！ - LIFE.net. 86 健康的なもの食べるようになっただけですぐ健康になるとか、あっさい身体やねぇ ある意味羨ましいわ 88: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:36:02. 65 近所で鯖缶1個60円くらいで売ってるわ 2個買うと100円になる 89: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 15:36:05.
この差ってなんですか?で放送された100歳以上のご長寿100人が1週間に3日以上食べている食べ物、毎日飲んでいる飲み物トップ10をご紹介します! 実際に長生きされている方の食生活は元気に長生きする秘訣がきっと隠されているはず。 おすすめのレシピや食べ合わせもご紹介しています。 是非毎日の食生活の参考にしてみてくださいね。 100歳以上の方が1週間に3日以上食べているものとは? 初めに番組で紹介された、100歳以上の方がよく食べているという食材をご紹介します。 1~10位までの結果はこうなりました。 10位 梅干し 41人 9位 サバ 43人 8位 りんご 46人 7位 ヨーグルト 50人 6位 納豆 53人 5位 キャベツ 55人 4位 さけ 61人 3位 鶏肉 65人 2位 豆腐 68人 1位 豚肉 いわゆる健康によいと言われる食材も多いことが分かりますね。 ではそれぞれにどんな健康効果があるのか、おすすめの食べ合わせも一緒にご紹介したいと思います! キャベツにはがん抑制効果が キャベツはビタミンCが豊富でがん細胞を抑制する効果もあります。 またキャベツに含まれるファイトケミカルという成分は煮ると吸収率が高まります。 味噌汁やスープにして食べるという方が多くいましたがとても理にかなった食べ方なんですね。 また最近では酢漬けにした酢キャベツが腸内環境改善にとてもいいと話題になっています。 レシピをご紹介しているので、興味のある方は試してみてくださいね。 酢キャベツの作り方。世界一受けたい授業で話題のダイエットレシピ。 スポンサーリンク テレビ番組の世界一受けたい授業で話題になった『酢キャベツの作り方』をご紹介します。 肥満の原因にもなる腸内のデブ菌を減らす効果があるレシピとして話題になりました。 5分もあればできる... 鮭はアンチエイジングに最適 鮭には赤い色に「アスタキサンチン」という動脈硬化や糖尿病を予防し、老化防止にもつながりビタミンCの6000倍にもなるとても強い抗酸化力を持っています。 さらに番組ではおすすめの食べ合わせとしてブロッコリーが紹介されました。 一緒に食べると動脈硬化の予防に効果的ということです。 彩りもよくなりますし、覚えておきたい組み合わせですね。 豚肉はビタミンBの宝庫! 第1位の豚肉にはビタミンBがとても豊富に含まれています。 認知機能を保つのにとても効果があるのも特徴です。 豚肉は食材の中でも圧倒的にビタミンBを多く含まれています。 また高齢者は高校生以上に良質なタンパク質を取る必要があります。 またお肉を噛み切ることが出来る力は下半身に力をしっかりと入れることが出来ることにもつながるので、お肉を食べることが出来るというのは大切なことなんですね。 ヨーグルトには玉ねぎの組み合わせがおすすめ 玉ねぎとヨーグルトを組み合わせた食べ合わせも腸内環境改善に効果があります。 ヨーグルトに食物繊維をプラスすることができ、腸内で腸内細菌が玉ねぎに含まれているイヌリンを食べることで短鎖脂肪酸というものに変わり、 ・腸の働きを活性化する ・代謝を上げる ・脂肪の吸収を抑える といった様々な体に嬉しい効果が生まれます。 こちらも作り方をご紹介しているので是非参考にしてみてください。 玉ねぎヨーグルトの作り方。得する人損する人の便秘解消レシピ スポンサーリンク 得する人損する人で放送された「玉ねぎヨーグルトダイエットのやり方と作り方」を詳しくまとめてみました!
© ロケットニュース24 提供 「ちょうど良いドンキーできました。 ほどよいボリュームで いろいろ食べたい アナタのための セットです。」 上のキャッチコピーとともに、びっくりドンキーが販売しているのが『いろどりセット』である。名前の通り、見た目に鮮やかな野菜が盛り付けられているのが特徴だ。 もちろん、野菜だけではない。他にもハンバーグ、ライス、みそ汁、ミニソフト(またはドリンク)がついて 価格は税込1090円から 。キャッチコピーのとおり、「いろいろ食べられるバランスの良さ」がウリのセットと言っていいだろう。 さらに、2021年5月19日からは『もっといろどりセット』の販売が期間限定でスタートしたことにより、アラカルト3品のうち1品が『いろどりセット』に追加できるようになった(プラス税込165円)。これでますます "いろいろ食べられる感" が強まったと思われる…… が!
信じ続けた者に裏切られるとこうなる〈Not Exactly Hero#１４〉 実況プレイ動画 ニコニコ動画のニコッター
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 2 名無しさん@お腹いっぱい。 [ES] 2021/05/19(水) 21:26:58. 86 ID:bdDA4L+V0 NoJapanはどうしたw こっち見んな 3 名無しさん@お腹いっぱい。 [KR] 2021/05/19(水) 21:32:57. 29 ID:do+C9hQ90 >>2 誰もお前のことなんて見てないけどな 芸能人の結婚とか恋愛報道とかに「信じてたのに」とか「裏切られた」って感情を抱く奴が少なからず湧くけど、それってどういう心境なんだろうな いつも不思議に思う 近親者なら話は分かる けど、会ったこともないただのファンが「ショックです」と言ってるのみると正直言って虫唾が走るというか、まずは祝福しろよと、それが本当のファンじゃないのかと 結婚しようが何をしようが、演技中に「この俳優は結婚しています」とか注意書きのテロップが出るわけじゃないし、何も変わらないよ お前が知らなかっただけで、報道される数年前からお相手とヤリまくってたわけで、何も変わらないし、ヤリまくってたからこそ魅力が増してたところもあるだろう 「信じてたのに」とか「裏切られた」とか言ってる奴は心から軽蔑するよ 人の幸せを、ましてやファンだった人のハッピーなニュースを祝福できない、自己中の最低人間だとアピールしてる最底辺のクズだから 5 名無しさん@お腹いっぱい。 [ES] 2021/05/19(水) 22:07:45. 精神科医が教える裏切られたときの対処法 深追いはしないこと - Peachy - ライブドアニュース. 78 ID:bdDA4L+V0 >>3 誰お前? 6 名無しさん@お腹いっぱい。 [US] 2021/05/19(水) 23:02:31. 70 ID:CcAcpWfr0 >信じてたのに… こう言うコメントを出す奴の方が信じられないけどな。 何? 自分と結婚してくれるとでも思ってたの? wwwとねwww ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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三連休ワクワクいっぱいに過ごす 超あげまん恋愛コンサルタントの ゆきぽんです(^_^) 40代から 自分を好きになって 超あげまん女性になるための スイーツ・コンサル 『【ご案内】超あげまん女性になるためのスイーツ・コンサル《対面・zoom》』 超あげまん恋愛コンサルタントのゆきぽんです(^_^) 超あげまん恋愛コンサルタントの心得①クライアント様と楽しくおしゃべりする②クライアント様に本音を伝える… 45歳から最幸のパートナーを引き寄せ、一生自分と彼を愛する方法【東京・大阪】 8/22(土) ~迷えるあなたの肩を押し 120分でお悩み解決しちゃいます!~ 「直感に恵まれる 女性」になるための お茶会➡️🈵 になりました! 【ご相談】 信頼していた人に裏切られ、 1年以上経った今もその辛さから 抜け出せずに苦しんでいます。 夢にまで見るほど。 生きているのが辛く、 早く死にたいと思う毎日です。 どうやったら、 前向きに生きて行けるでしょうか?
信頼を裏切られたショックから立ち直る方法 | 本がすき。
」と前に座ってた人から声をかけられて顔を上げた。そこにはあの密かに憧れていた H♂ さんがいた。 H♂ さんの周りだけキラキラして見えた。他の男性社員の顔にモザイクがかかって見えたくらい。もうめっちゃときめいた。 お酒を飲みながら H♂ さんといろいろお話した。まず私のことを知ってくれてたことが嬉しかったし、私ももちろん知ってましたよとちょっと アピール しておいた。仕事の話もしたし、それ以外のこともたくさん話した。だけど二次会もお開きになった。店を出て、周りの人の様子を伺っていたら H♂ さんがやって来て「 私ちゃん、まだ飲む? 信頼を裏切られたショックから立ち直る方法 | 本がすき。. 」と声をかけてくれた。私は、 はい! と返事をして S♀ さんと H♂ さんとその他の男性社員数人と別のお店へ向かった。結局その後朝まで飲んだ。 始発が動き出して、帰る方向が同じ私と S♀ さんと H♂ さんが同じ電車に乗った。 S♀ さんは私たちより手前で降りて帰って行って、私と H♂ さんだけの二人になった。私はめっちゃ緊張してたのを覚えてる。空いてる席に二人で座って少し話していたら肩に重みを感じて、見てみると H♂ さんが私の肩に頭を乗せて寝ていた。これは 夢 か?と思った。肩に全神経が全集中していたことは確か。 H♂ さんが降りる駅に到着して、彼を起こすと私に寄り掛かっていたことを謝ってから、 またね とへにゃりと笑って降りて行った。 惚れてまうやろーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!! と私の心が叫んでいた。 こうしてお酒の場を共にすることで私は H♂ さんと急激に距離を縮めることができたのである。 ■ アクセル全開フルスロットル H♂ さんが電車を降りて行ってから、頭の中がポワポワしていた。 JKの青春 を味わっている気分だった。『 これは恋であるか否か 』と描かれたボードを持って街頭インタビューをして回って、 恋である と思う人には 赤いシール を、 いや違う と思う人には 青いシール を貼ってほしいぐらいだった。 頭の中が H♂ さんでいっぱいのところにちょうど 彼から連絡 が来た。 今日で私ちゃんと仲良くなれてよかった!今度から会社でも話しかけるね! なにそれ。嬉しすぎだろ。いつでも話しかけてください!なんなら常に話しましょう!席も隣にしちゃいます?てか一緒に住みます?とかくだらないことを考えながらもこの時の私は 有頂天 だった。 そのすぐ翌日、休日夜23時、家でスマホをいじってゴロゴロしていたところにシュッとメッセージアプリの通知が来た。誰?と思って開くとそれはなんと H♂ さんからだった。 今地元から後輩が来てて飲んでるんだけど、よかったら私ちゃんも一緒に飲まない?
!」「大事なのはその経験の後、時間をおいて冷静になって振り返り、気づきや学びを得ることだ」と気付かされました。