なすを使った献立｜楽天レシピ / 人物相関図｜Tbsテレビ：火曜ドラマ『義母と娘のブルース』

トロトロの柔らかいナスにこってり味のお肉が絡んだ、大人も子供も大好きな麻婆茄子。これだけでもご飯がぱくぱく進みますが、麻婆茄子の材料って主に肉とナスとネギのみ…栄養のバランスを考えると、副菜や汁物を利用して栄養をもっと充実させたいところですよね。とはいっても味の濃い中華料理に合う副菜ってなんだろう? 中華料理に下手に品数をプラスしすぎるとカロリーオーバーしちゃう? なんて気になってしまってなかなかメニューが決まらない人や、一品料理になってしまう人も多いかもしれません。今回はそんな方たちのために、こってり麻婆茄子に合うおすすめの副菜や献立メニューを紹介したいと思います! 麻婆茄子に合うおかず7選 1. もやしのポン酢あえ出典: 簡単!早い!おいしい!安い! もやしと味ぽんだけで1分でできてしまう副菜料理です。サっと茹でたもやしに味ぽんを和えて冷蔵庫で冷やす、これだけ! こってりとした麻婆茄子の箸休めにもよし、麻婆茄子と一緒に食べてシャキシャキ食感をプラスしてもよし。何より、もやしは安いし食物繊維もたっぷりなので副菜にはぴったりの食材です! クックパッドで「もやしのポン酢あえ」のレシピを見に行く 2. 中華風冷奴出典: 中華にはやっぱり中華がぴったり! でも豆腐ならあっさりだしヘルシーだよね! ということで中華風の冷奴をご紹介します。中華風とはいってもドレッシングをポン酢とごま油を1:1で混ぜたものに代えるだけで、上に乗せる具はお好みでOKです。オススメは「しらす+ネギ+かつおぶし」の組み合わせや「細切きゅうり+ハム」など比較的あっさりした具材だと、こってりした麻婆茄子の箸休めにちょうどよいと思います。寒い時期には作った後にレンジで温めてもおいしくいただけます。絹豆腐でもいいですが、木綿豆腐だと味がより染み込みやすくおいしくいただけます。クックパッドで「中華風冷奴」のレシピを見に行く 3. チョレギサラダシンプルにサラダで栄養UP! なすを使った献立｜楽天レシピ. さっぱりとしたチョレギサラダなら麻婆茄子にもぴったり! たっぷりのレタスとワカメで食物繊維もたくさんとれます。サラダは加熱工程がないのでパパっと作れていいですよね。トマトをプラスしてもGOODです! クックパッドで「チョレギサラダ」のレシピを見に行く 4. 白ネギサラダ出典: 細切りネギ、油揚げ、かいわれ大根などをドレッシングで合えた一品。なぜ白ネギサラダなのかというと理由があります。今回のメインのおかず麻婆茄子で使われる茄子は水分がとカリウムの含有量が多く、体の水分を排出する働きがあることから、むくみの予防や改善などに役立つ食材であることが知られています。ですが水分を排出すると体の熱も一緒に放出してしまうため、体を冷やすことに繋がってしまうのです。そこで、体を温める効果のある白ねぎを使ったサラダをプラスすることによって、それを防ごうというわけです!

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こだわり手作り！麻婆茄子のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 豚ひき肉やなすを使った料理

「麻婆茄子」献立のコツ今が美味しい茄子を使って「麻婆茄子」を作ります。茄子は揚げてから、ひき肉は味付けをしてから冷凍保存をしておけば、使うときにはささっと炒めるだけで簡単に作れる優れもの。茄子以外の野菜を入れても美味しい一品に仕上がります!辛さもお好みの辛さに調整してください。簡単献立節約献立栄養満点献立冷凍保存しておいたひき肉を使って☆ ポイント冷凍保存しておいた鶏そぼろを使って麻婆茄子を作ります。鶏そぼろと茄子だけのシンプルな一品ですが、鶏そぼろ自体にも、もともと味を付けているので、麻婆茄子の味付けも簡単に済ませることができます。副菜にはアスパラのかにかまあんかけを。アスパラは電子レンジで、かにかまあんかけはガスでと、同時進行で作ることができるため、時間の有効活用ができる一品です。汁物にはトマトと卵の中華スープを作ります。他のおすすめ献立油がポイント!! こちらの麻婆茄子にはピーマンも加えて色合い良く仕上げます!さらに、野菜自体の色をキレイに保つには、一度油通しをするか、レシピのように少し多めの油で揚げ焼きしてから炒め始めると良いでしょう。副菜には中華風冷奴を。お豆腐の上にのせる具材と調味料を合わせるだけなので、本当に簡単!辛い味付けが苦手な方は、花椒パウダーは入れなくてもOKです。汁物にはなめことオクラのとろみスープを作ります。この献立アドバイスをくれた管理栄養士藤原朋未(ふじわらともみ)さん管理栄養士。資格取得後は保育園栄養士として勤務し、給食管理、栄養相談などに携わる。現在は「食」のプロデュース・レシピ開発を手掛ける。(株)エミッシュに所属し『健康』『美容』『栄養価』などの切り口で管理栄養士ならではのレシピ提案・コラムの執筆を行う。食卓へ笑顔を届けるママの見方!毎日食べたい簡単レシピを得意とする。関連する献立バックナンバー

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クックパッドで「しょうがスープ」のレシピを見に行く 3. えのきとほうれん草のスープ出典: 味はしょうゆとごま油の中華風系で! ほうれん草を小松菜や水菜にしてもOKだと思います。そのときスーパーで安かった葉物を使ってください! ほんの少しだけにんにくを入れると味に締まりがでます。クックパッドで「えのきとほうれん草のスープ」のレシピを見に行く 4. 野菜たっぷりの味噌汁メインのメニューがナスとひき肉が主となっているので、どうしても献立メニュー的に葉物野菜がたりなくなってしまいますよね。そうなってしまったときは汁物で野菜をプラスさせましょう! 特に白菜などは安い時期であればたくさん入れてもお腹にも財布にもヘルシーです! クックパッドで「野菜たっぷりの味噌汁」のレシピを見に行く 5.

なすを使った献立｜楽天レシピ

こってりとした麻婆茄子は意外にもどんなおかずとの相性もいいですが、やっぱりサッパリとした中華料理系ののおかずや副菜と合わせると献立がまとまりやすいですよね。麻婆茄子を作る時のおかずに迷ったら、是非こちらの記事を参考にしてくださいね。今回の記事は以上となります。最後までお読みいただきありがとうございました!

後は、スープもあるといいですね。 ◆麻婆豆腐に合うスープ・ニラ玉スープ・卵とわかめのスープ・卵のキノコのスープ・トマトと卵のスープ・もやしとハムのスープ・コーンと卵の中華スープ・ワンタンスープ麻婆豆腐には、かき玉スープを作るよっていう人も多いみたいです。簡単にできて美味しい中華スープの一つですし、卵で栄養面もバッチリですね。麻婆豆腐の献立魚のおかず! お肉じゃなくて、お魚のおかずでもいいですね。我が家では、青魚や干物などのちょっとボリュームが足りないかな?という焼き魚がメイン時に、麻婆豆腐を作ります^^ ◆メインの魚・鯖の塩焼き・サンマの塩焼き・あじの干物・ほっけの干物・カレイの唐揚げこのお魚だけではご飯進まないよね~・・・お腹いっぱいにならないよね~・・・っていう時に、麻婆豆腐があると、ご飯も進んでガッツリ食べてくれるので、よくこういう組み合わせになります^^; 物足りないメニューの時の副菜としての麻婆豆腐は簡単にできる嬉しい副菜として利用してますよ^^ 後は、魚介としては、エビマヨや、イカの中華炒め、タコの中華風あえ物などでもいいですね。まとめ麻婆豆腐に合うおかずは、中華のおかずにすると間違いありません。お肉料理+お野菜のおかずを足せば、栄養バランスのいい献立になるので、ぜひ作ってあげて下さい^^ スポンサーリンク

体が冷えやすい女性におすすめの副菜メニューです。クックパッドで「白ネギサラダ」のレシピを見に行く 5. きゅうりの酢の物保存食の定番、酢の物。作って冷蔵庫においておけば盛り付けのときに出すだけでOKなので、忙しい人にはうってつけの副菜メニューです。キュウリはお値段もお手ごろなので家計にもやさしいですよね。物足鶏のササミを茹でて細かく裂いたものを食べる前に一緒に和えると一味ワンランクUPしてお子さんや男性には喜ばれるかと思います。クックパッドで「きゅうりの酢の物」のレシピを見に行く 6. 中華風春雨サラダ大人も子供も大好きなハム入りの中華風サラダをご紹介します! こちらは作っておいて冷蔵庫で味を染み込ませるとよりいっそうおいしくなる副菜ですので、あらかじめ作っておいて食べる日に冷蔵庫から出して盛り付けるだけ、というお料理の時短が可能な簡単副菜のうちのひとつです! 麻婆茄子に合うおからの. 王道の細切りきゅうりやハムに加えて、細切り卵やササミなんかを入れてもおいしく召し上がれると思います。クックパッドで「中華風春雨サラダ」のレシピを見に行く 7. 生春巻き最後はちょっとおしゃれに、彩りも抜群な生春巻きをご紹介します。麻婆茄子は全体的に茶色い見栄えのおかずですので、ここに色鮮やかな生春巻きをプラスすれば献立メニューとしての見栄えはグンっとUPすると思います! 生春巻きを普通につけあわせるだけでも十分ですが、1つの春巻きを半分に切って断面図を見せ、野菜の彩りがよく見えるように盛り付けると、さらに見た目の華やかさがUPするかと思います! 是非お試しください。クックパッドで「生春巻き」のレシピを見に行く麻婆茄子に合うスープ5選 1. 卵スープメインがこってりした麻婆茄子なのに、汁物もしょっぱいものだと塩分の取りすぎにもなるし味付け的にもくどいですよね。ここはやさしくてほっこりするような少しトロみのある卵スープなどはいかがでしょうか?ブロッコリーやカニカマを加えてもおいしくなると思います。クックパッドで「卵スープ」のレシピを見に行く 2. しょうがスープ先ほども言いましたがナスにはむくみ解消効果がある反面、体を冷やす効果もあります。そこで体を温めるにはやっぱり生姜! ということで、簡単にできるしょうがスープをご紹介。使うのは「しょうがのすりおろし(できればチューブではなくて生のすりおろし)、鶏がらスープ、ネギの小口切り」の3点のみでできちゃうお手ごろスープです!

義母と娘のブルース最終回ネタバレ結末は亜希子とみゆきのラストに感動!

義母と私のブルース見逃し

?と思ったら、ずっと最初から少しずつ登場していた竹野内豊がラストで登場!しかし・・・正体が何もわからず終了。以下、その最後のシーンです。亜希子のクライアントのスポーツ会社ゴルディックが乗っ取りにあい、急きょオーナーが変わることになります。社長(武田鉄矢)がショックで体調を壊してしまったという連絡が入り、亜希子にすぐ着て欲しいとのこと。亜希子が、急いで大阪のゴルディック社に行くと、対面した新しいオーナーの男が、竹野内豊さん演じる岩城良治でした。もちろん良治とは初対面。亡くなった良一さんと同じ顔なのでびっくりする亜希子でした。笑顔で亜希子に挨拶をする良治。これで終了。って!?意味不明です。この良一にそっくりな男の正体は誰! ?誰もがびっくりするラストでした。ツイッターでもこんな反響が。義母と娘のブルース正月スペシャル観た。竹野内豊が最後に絡んできた。まだ続くのかな。 — 永戸拓也 (@zfKNzTtISkHiwq3) January 2, 2020 明日は録画した義母と娘のブルース見ます! 最後のシーン! ?続編あるように思ってます。楽しみですね。 — みっち♪ (@mitamama_1204) January 2, 2020 最後にやっと竹野内豊さんが出て来たのに、何もわからなかったことから、逆に続編があるのでは?続きがあるのでは?と話題になっています。果たしてそうでしょうか? 実は・・・正月SPのスピンオフのparaviオリジナルストーリーが配信されたんです! 竹野内豊【良治編】です。そう・・・続編ではなく動画配信サイトのオリジナルストーリーが続編になってしまうのではないか? ?と以降で竹野内豊【良治編】のあらすじネタバレから、更なる続編があるのか?予想していきます。義母と娘のブルーススピンオフ竹野内豊【良治編】のネタバレは?続編ありそう? 義母と娘のブルース(ドラマ)のあらすじ一覧 | WEBザテレビジョン(0000941820). そんな気になるスピンオフを早速視聴しましたのでネタバレを紹介します。まずは、正月SPでの良治に意味深のセリフのシーンとのリンクです。ときは、「ぎぼむす」正月スペシャルのみゆきが麦田の子を産んだ! ?と勘違いした亜希子が動揺で公園を歩きながら「どうしましょう?良一さん・・・」と天国の良一に語りかけるシーン。その公園でちょうど、亜希子の言葉を耳にした、仕事の打ち合わせをしていた良治は「今、良一って言った?もう少しで良治だったのにな・・・」と言う良治。正月SPではあれ?亜希子と知り合い?亜希子と何か関係がある?

義母と私のブルース感想

『義母と娘のブルース』のシリーズ一覧を見るドラマ 2018年7月10日スタート毎週火曜夜10:00/TBS系義母と娘のブルースのあらすじ一覧第1話義母と娘のブルース「33才独身部長女子が突然の義母宣言!? 私は貴女に就職します!! 」 2018年7月10日 TBS キャリアウーマンの亜希子(綾瀬はるか)が母親になろうと畑違いの家事や育児に奔走しながら、家族と過ごしていく10年間の日々を描く。金属会社に勤める亜希子は、ライバル会社の良一(竹野内豊)からプロポーズされ結婚することに。亜希子は良一の娘・みゆき(横溝菜帆)に名刺を差し出してあいさつするが、驚くみゆきに一蹴される。良一も亜希子が義母になることを認めてもらおうとみゆきを説得しようとするが、みゆきは聞く耳を持たない。そんな中、亜希子もみゆきの心をどうにかつかもうと作戦を立てる。綾瀬はるか竹野内豊佐藤健横溝菜帆川村陽介橋本真実真凛村本大輔奥山佳恵浅利陽介浅野和之麻生祐未詳細を見る義母と娘のブルースのニュース上白石萌音&萌歌、互いに刺激し合いながら数々の作品を紡ぐ姉妹俳優【てれびのスキマ】 2021/03/17 19:36 中村倫也、"子犬"のように懐く佐藤寛太は「面白いし、かわいい」<「美食探偵明智五郎」連載> 2020/05/09 14:00 井之脇海、"ちょうどいい存在感"で躍進「花を咲かすためにもっと余裕を」 2020/02/24 12:00 もっと見る番組トップへ戻る

また過去の日曜劇場の「グッドワイフ」の原作であるアメリカドラマ版「グッドワイフ」韓流版「グッドワイフ」も見放題で視聴可能です!!!全然違う雰囲気になっているので、ぜひぜひ三か国見比べてみてください! また主演の常盤貴子さん主演の懐かしの名作たちも多数見放題です。ひとり暮らし(高橋克典、永作博美共演) 美しい人(田村正和共演) 理想の結婚(竹野内豊共演) 愛してくれと言ってくれ(豊川悦司共演) すごい・・・なつかすぎる名作揃いです。また同じく「グッドワイフ」に出演していた小泉孝太郎さん主演作も見放題です。名もなき毒(小泉孝太郎主演) ペレロの葬列(小泉孝太郎主演) 死の臓器(小泉孝太郎主演) 警視庁ゼロ係(小泉孝太郎主演) 波の塔妻が夫をおくるときブラックペアン(追加料金必要) 小泉孝太郎さんは、主演作が多いんですよね~。その中でも、宮部みゆき作品の「名もなき毒」と「ペレロの葬列」超面白いのでおすすめです! 人物相関図｜TBSテレビ：火曜ドラマ『義母と娘のブルース』. 壮一郎役の唐沢寿明さん出演作も多数です。高校教師ハラスメントゲームルーズヴェルトゲームイン・ザ・ヒーローホームワークナポレオンの村がん消滅の罠あまんじゃく上記は全て主演作です! 懐かしの若かりし頃の福山雅治さんが見れる「ホームワーク」もおすすめです。また火曜日に放送していたの深田恭子さん主演ドラマも多数見放題対象。専業主婦探偵~私はシャドウ~ 名もなき毒(小泉孝太郎出演) 女はそれを許せない(寺島しのぶ出演) ダメな私に恋してください(ディーンフジオカ出演) First Love(渡部篤老、和久井映見出演) 下妻物語(土屋アンナ出演) 日韓共同制作ドラマ friends(ウォンビン出演) ちなみに以下の作品も見放題です。ドラマではメゾンドポリス宮本から君へカルテット新しい王様下町ロケットシリーズヘッドハンター大恋愛義母と娘のブルースチアダンこの世界の片隅にあなたには帰る家があるコウノドリシリーズきみが心に棲みついた陸王中学聖日記アンナチュラル逃げるは恥だか役に立つ夜行観覧車アリスの棘 Nのためにリバース MOZUシリーズ JIN-仁- 監獄のお姫さまマザーゲーム~彼女たちの階級~ 私結婚できないんじゃなくてしないんですまたバラエティは人気番組ばかり! 「モニタリング」「水曜日のダウンタウン」「マツコの知らない世界」「キングオブコント」「有吉ジャポン」「ゴットタンシリーズ」特にモニタリングは、離婚された木下優樹菜さんとフジモンこと藤本敏史さんが実は離婚していた!