読書 メーター っ て どうよ 20: 痩せ たい けど 胸 は 落とし たく ない

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『作家ってどうよ?』｜感想・レビュー - 読書メーター

09 ID:v79XtVB4 ID:qlyHPbAJ←きちがい 999 この名無しがすごい! 2021/08/08(日) 00:54:47. 69 ID:v79XtVB4 ほほい 1000 この名無しがすごい! 2021/08/08(日) 00:54:59. 53 ID:qlyHPbAJ >>971 おたく、小便小僧光夫か? ■読書メーターってどうよ？18■ [sc] | 2ch過去ログ. 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 64日 14時間 45分 33秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

&Quot;もうわたし、わたしでいいや&Quot; 他人への嫉妬がふっと解ける成長小説『どうしてわたしはあの子じゃないの』：読書メーター 2020年12月の注目本ランキング | ほんのひきだし

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■読書メーターってどうよ？18■ [Sc] | 2Ch過去ログ

■読書メーターってどうよ?11■ at BOOKALL ■読書メーターってどうよ?11■ - 暇つぶし2ch 50:この名無しがすごい! 14/01/20 00:23:00. 72 O+d+9bQo つながるよ? 51:この名無しがすごい! 14/01/20 01:51:42. 40 aurUICgV 活気が無いぞ?どうした? 52:この名無しがすごい! 14/01/20 05:05:15. 75 WBh79Ihf >>48 むしろそういう感想読むの好きだわ 53:この名無しがすごい! 14/01/20 07:33:14. 53 v1pdIl/C >>48 恥ずかしいって??? 文体に影響されたレビューが多ければ それだけ力のある作品と評価するけどな。 54:この名無しがすごい! 14/01/20 10:06:56. 05 WTyJcul5 >>48 いや、そういう時はわざとそうして遊んでるだけだと思う 55:この名無しがすごい! 14/01/20 10:47:42. 14 jr/Dr3CT 面白い本がないぜ 56:この名無しがすごい! 14/01/20 19:43:02. 86 sA/XTN+Y >>48 って、西尾維新の作品感想見たら、「西尾節炸裂!」みたいな感じの感想多いのと同じだよな。 あと有川浩作品は、「ほっこりした」「ベタ甘」って感想に書くのがお約束で、 森見作品は「阿呆」「モリミー」みたいなことを書いておけばそれっぽい。 57:この名無しがすごい! 14/01/20 21:41:07. 27 gunweO+A いつの間にか感想書かなくても 相性出るようになった? 58:この名無しがすごい! 14/01/20 21:55:08. "もうわたし、わたしでいいや" 他人への嫉妬がふっと解ける成長小説『どうしてわたしはあの子じゃないの』：読書メーター 2020年12月の注目本ランキング | ほんのひきだし. 29 SbhkXIFL 読書メーターの感想って、グーグルでヒットしないよね 59:この名無しがすごい! 14/01/20 23:22:36. 81 8IaAXSSZ >>57 去年の変更直後でも投稿率60%台の人が 投稿率100%の人より上位にリスト入りしていたよ。 今日の首位は投稿率一桁%、二位以降は100%だ。 >>58 去年9月に検索アルゴリズムを変更してからは、 タイトルだけではヒットしなくなったな。 60:この名無しがすごい! 14/01/20 23:48:19. 48 Ew49/wQ1 相性**%って、相手にも自分のことが同じ値で見えているの?

■読書メーターってどうよ？11■

日本最大級の書評サイトで「今 注目度No. 1の本」 約100万人のユーザーを抱え、2, 600万件以上の感想・レビューが投稿されている「 読書メーター 」。 このランキングでは、そんな読書メーターで「今注目が集まっている本」を紹介します! "次に読む一冊"を見つける参考にどうぞ。 先月注目を集めた本【第1位】はこれだ!! 12月の第1位は、寺地はるなさんの『どうしてわたしはあの子じゃないの』。田舎の村で思春期をともに過ごした友達同士が、30歳になって再会するところから物語が動き出します。 「もしあの子みたいに◯◯だったら……」「大切な友達なのに、うらやましくて憎い」―― 近い存在ならなおさら強く抱いてしまう嫉妬、そして自分への失望に、主人公らが再会するまでの16年間は前向きな道を示してくれるのでしょうか?

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 1 この名無しがすごい! 2021/06/04(金) 10:09:26. 43 ID:eox72fcg 952 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:49:42. 89 ID:1stGJWyR >>944 おたく、レレレレレか? 953 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:51:05. 72 ID:1stGJWyR >>943 おたく、修吉か? 954 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:52:12. 51 ID:1stGJWyR >>942 おたく、山猫か? 955 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:53:15. 43 ID:1stGJWyR >>940 おたく、冒険野郎マクガイバーか? 956 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:54:32. 81 ID:1stGJWyR >>938 おたく、かすみんか? ■読書メーターってどうよ？11■. 957 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:55:23. 84 ID:1stGJWyR >>937 おたく、テフェか? 958 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 22:00:11. 93 ID:1stGJWyR ここで自分の名前発見した奴は狼狽してるだろうな! 959 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 22:37:48. 81 ID:5HWGXlbA 嬉しそうな池沼w 960 この名無しがすごい! 2021/08/04(水) 08:51:18. 61 ID:HdY/o8aT >>937 おまえよほど暇なんだな笑 ミカママ真っ青。 貧乏人はいいねえ笑 961 この名無しがすごい! 2021/08/04(水) 22:37:51. 28 ID:FQMkdjER 目黒蓮LOVE 美味しそう・・・ ナイス★2 08/04 20:00 猫田(無職透明)にゃん吉 目黒蓮LOVE 目黒蓮LOVE 目黒蓮LOVE あの、こう言う写真とかを、ここに、映すやつって、どうするんですか? 私、初めてなので、よく分からないんです・・・ よかったら、教えて下さい!!! ナイス★1 08/04 20:02 目黒蓮LOVE 猫田(無職透明)にゃん吉 猫田(無職透明)にゃん吉 えっと、スマホに詳しい訳ではないので間違っているかもしれませんが、シャメを撮る、アプリで編集する(明るさ調整や画面のトリミングを行う)、読書メーターのつぶやきを開いて「つぶやく」を選択。「写真を選択」で画像を選ぶ。それから本文を打ち込んで投稿してください。ネットの画像はダウンロードかスクリーンショットで保存してから同様の手順です。…合っているかなあ💦💦💦 ナイス 08/04 20:44 猫田(無職透明)にゃん吉 猫田(無職透明)にゃん吉 なにしろURLの貼りつけも出来ない(覚えようとしない)おっさんですから…。 ナイス 08/04 20:44 猫田(無職透明)にゃん吉 猫田(無職透明)にゃん吉 あっ、自分で撮ったシャメは必ず位置情報を外してくださいね!

乳腺の発達は女性ホルモンの量で決まる。 適度な皮下脂肪、良好なホルモンバランスを保つことが、胸痩せを防ぐ秘訣。 糖質はカットしても、必要なタンパク質とコレステロールを摂ること。 「乳腺はホルモンであるエストロゲンの刺激で大きくなってきますので、エストロゲンが足りなくなると萎んでしまいます。女性らしい体型を崩さずにほっそりしていくためには、最低限のコレステロールはキープすることが大切です」(田路先生・「」以下同) 「卵は健康な方なら毎日5〜6個食べても平気だと思います。お肉は鶏も豚も牛もミックスするのがいいですね。可能であれば、人工飼料で育てられたものではなく、有機飼育された安全なものを選びましょう」 旬の食材も積極的に取り入れて! 旬の野菜やお魚もおすすめ。 美味しい時期の食物には、ビタミン・ミネラル・抗酸化物質など、体を元気にする物質がたくさん入っている。 旬のものを見つけたら、ぜひその食材を使った料理にチャレンジしてみて! 初出:女医に訊く#23|老け見えする「肌粗しょう症」に注意!キレイに痩せるコツ、教えます ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

胸をおとさずに痩せたい！ | 美容・ファッション | 発言小町

1日2分!バストアップ研究家直伝「エクササイズ」 バストアップ研究家 田家 麻生さん エステや整体、ヨガなどあらゆる美容健康法やヒーリングなどを学び、独自のメソッドを構築。美容サロン『イヴジュビリー』を経営。 【基本のストレッチ】バスト周りの筋肉をほぐして本来の位置に戻す (1)壁を利用してポジショニング 腕を壁に引っかけて固定し、腕と同サイドの足を前に出す。わきをグーッと伸ばす。基本のストレッチとなるのでこれだけは1か月毎日必ず! (2)肩胛骨の方からわき肉をしっかりキャッチ 指先が肩胛骨に触れるように、背中側のお肉を4本の指でしっかり掴む。 (3)掴んだわき肉をグッとバストの方へ引っ張る 二の腕、わき肉をかき集めるイメージでスライドし、1分間キープ。逆サイドも同様に。 \余裕があればこれもプラス/ "にゃんこの手"でバスト上部がふっくら 手を軽く握って鎖骨の下に置く。あごを上げて首を伸ばし、お肉をバスト上部に集めるイメージで手を下にスライド。1分間繰り返す。 わきのリンパの流れを促してスッキリ わきの中央に親指をグッと差し込み、親指以外の指は肩胛骨辺りを掴む。掴んだ手をバストの方へギューッと引っ張る。 【小さい】お肉を集めてボリュームアップ わき周りのはみだし肉をかき集める 壁に手を添え、わき周りの肉をにゃんこの手でほぐし、バストの方へゆっくりとスライド。左右差がある人は小さい方を重点的に! 「人と比較してコンプレックスを抱きやすい人は、利き腕の側の胸が小さくなる傾向が。自然を眺めて視覚からリラックスを」(田家さん) 【垂れ】アンダーバストを押し上げる ブラジャーをつけたまま押し上げる 胸を張り、ブラジャーのアンダーを指でできるだけ押し上げてキープ。同時に腹式呼吸を行い、ゆっくりと息を吐き切る。これを5回。 「イライラを我慢しやすい人は、猫背になり、みぞおち周辺が硬直してバストが下に引っ張られます。自然の音を聴いて心を解放して」(田家さん) 初出:1日2分!

痩せたいけど胸は落としたくない＆貧弱にはなりたくない。(セクシーかっこいいのが理想） - もしかして自分だけ？ランキング [結果]

ブラからはみでる程度の脂肪であれば、皮膚ごと動くので、理想の位置に移動させるようにマッサージを」 (1)右手を左の胸下に添えて持ち上げる まずはノーブラになって、胸のトップを理想的な高さ(肩とひじの真ん中)になるよう、胸を下から持ち上げます。 (2)わきに流れた胸をあるべき場所に左手で戻す はみだした胸を、胸を支えている手と逆の手の、親指下の膨らみ箇所で正しい位置に戻すように、1分間さすって。 (3)右手に変え、さらにはみでた胸を流し込む 胸のトップの位置を確認しながら、胸を支えていた手を左手に替え、右手で(2)と同様に。逆側の胸も行いましょう。 初出:貧乳でもおっぱいは垂れる!? プロに教わる垂れ対策と美乳のつくり方 美バストキープに役立つ「ナイトブラ」【3選】 【1】ワコール|ナイトアップブラ BRA155 ワコール 宣伝・PR課 津久井 祐子さん ワコールの広報・宣伝部にて、様々なブランドのPR活動、他、体の変化やTPOに合わせた下着選び、お手入れ等、伝える活動を行なっている。 Check 独自の構造で、眠る時のバストを包みこむように支えて、適正な位置に安定させる。 睡眠中のバストの不快感をやわらげて、ここちよい眠りへ。 初出:ナイトブラをつけないと胸が垂れるってホント?真相を直撃!【美容の常識ウソ?ホント?】 【2】ラペルラ|FREEDOMリーバーズレーストライアングルブラ 美容家 神崎 恵さん 多数の雑誌企画のほか、インスタやメイク講座なども大人気。最新著『服が似合う顔が欲しい』(大和書房)をはじめとする著書の発行部数は累計134万部を突破。3人の息子をもつ母でもある 関連記事をcheck ▶︎ ▶︎ パッドもワイヤーもなく、体に優しくフィット。 「ラペルラの"フリーダム"シリーズは、まさに自由を感じるつけ心地。総レースで見た目も美しく、つけている方が気持ちいいくらいです。ナイトブラ専用ではありませんが、私はナイトブラとしても愛用しています」(神崎さん) 初出:「ダイエットしたいけどバストは落としたくない…」"おっぱい"に関するQ&Aをプロが回答! 【3】PEACH JOHN|ナイトブラ(a) 胸の広がりや動きを抑制し、正しい位置に優しくホールドする。 「ノーブラで寝ると胸が横に流れて、形も悪くなります! 痩せたいけど胸は落としたくない＆貧弱にはなりたくない。(セクシーかっこいいのが理想） - もしかして自分だけ？ランキング [結果]. 通常のブラを着けなくても、締めつけの緩い夜用ブラを着用して」(MACOさん) 医師が解説!胸痩せしない「食事」 抗加齢医 田路 めぐみ先生 形成外科専門医。日本抗加齢医学会専門医。東京大学医学部卒業後、同大学医学部附属病院など複数の臨床病院勤務を経て、2014年より松倉クリニック&メディカルスパ勤務。患者さんの状態やニーズに合わせて柔軟に治療法を選ぶ、総合的な診療を行う。 美バストには「タンパク質」と「コレステロール」がマスト!

食べたいし痩せたい！女心を満たすコップ1杯の秘密の習慣♡ - Locari（ロカリ）

クーパー靱帯は私たちの胸をずっと支えてくれているものですが、重みで伸びたり切れたりしています。 もちろん自覚症状なく知らず知らずのうちに加齢とともに傷付いているという事がほとんどです。 しかも困った事にこのクーパー靱帯は1度伸びたり切れたりすると復元不可能! 垂れてしまった胸は2度と戻らないと考えていいほどです。 ですのでしっかり胸をホールドしてくれるブラジャーを選ぶのはもちろんの事、特に注意すべきは運動の際に胸が揺れないようスポーツブラなどで固定させる事が重要になります。 私も産後授乳してからそれ依頼ブラトップが楽で愛用していたのでとても耳の痛い話ですが、今はできるだけブラジャーを付けるように心がけています。 ③ストレッチ・筋トレ、下着などを取り入れてバストアップを目指す ステップ1:ストレッチ まずはストレッチから行って肩甲骨周りをほぐして上半身の血流を良くしましょう。 肩甲骨・背中の筋肉がほぐれる事によりリンパや血流を促進。 ⇒結果胸に栄養が届きやすくなります。 猫背の人は特に背中周りが凝り固まりやすいので姿勢を意識しましょう! ステップ2:筋トレ 筋トレといっても難しい事は行いませんので安心してください。 バストアップに効果のある筋トレのオススメは2つです。 一つ目は「合掌のポーズ」。 そしてもう一つは「腕立て伏せ」 腕立て伏せも膝をついて行ってください。 それでも難しい場合いは立ったまま壁を使っての腕立て伏せもありますのでご自分ができる方でやってみてください。 ステップ3:バストアップに特化した下着を選ぶ 最後に今はバストアップを目的とした育乳ブラなどもありますので、そういった商品も併せて使うのも良いと思います。 育乳ブラ胸が小さい人用のおすすめ3選!本当に効果があるのか口コミ検証! 胸が小さくて悩んでいます。育乳ブラで胸の小さい人用のおすすめはありますか?本当に効果があるものだけ教えて欲しいです。... 最後に どうでしょうか? ファスティングダイエットしたいけど・・・胸まで落としたくないと思っていた方。 以上の3つのポイントを意識すれば胸を保ったままのファスティングダイエットも出来そうではないですか? 年齢を重ねてからのダイエットは特に胸から落ちやすくなるのでできるだけ若いうちに理想の体型にしておくのが個人的にはオススメです。 というのも私の母が50歳を過ぎてから10㎏のダイエットをしたのですが、Fカップぐらいあった母なのにAカップぐらいになってしましました。(涙) なので胸に関しては特に年齢にも関係すると思います。 ただし、若いうちの過度なダイエットは絶対にオススメしないのでしっかり栄養を考えながら徐々に減らしていってくださいね!

初めてのプロジェクトです 認証していません リターン お礼のメッセージ CAMPFIRE内メッセージにて、お礼のメッセージと活動報告をさせて頂きます! モデルさんに着用して頂き、カメラマンさんに撮影して頂く際のオフショットなども! 芸術的なお写真楽しみにしていて下さい!